分享至:
友善列印
生活 In Design

照顧者的自我照顧心法

2020/11/25
邀訪來賓:資深專業臨床心理師 黃天豪
單元介紹

對一向都在觀察他人需求的照顧者來說,要回過頭來照顧自己,常常會不知所措,或是感到內疚。今天,黃天豪臨床心理師將在節目中分享,照顧者如何做好自我照顧?讓自己適時喘口氣!

感謝資深專業臨床心理師黃天豪接受教育電台黃丹採訪

感謝資深專業臨床心理師黃天豪接受教育電台黃丹採訪

留言回應
其他節目