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培養健康飲食觀念 臺東偏鄉課輔班學童賣場購物趣

2022-08-08 發佈 林睿鵬 臺東
培養健康飲食觀念 臺東偏鄉課輔班學童賣場購物趣

培養健康飲食觀念 臺東偏鄉課輔班學童賣場購物趣

根據教育部統計,偏鄉學童體重過重情形較都市嚴重,為改善學童營養失衡問題,全聯佩樺圓夢社會福利基金會與臺東縣友善關懷協會合作,暑假期間規劃「蔬果579全聯購物趣」活動,帶著偏鄉學童到市區賣場認識並選購食材,培養正確飲食與健康觀念。

 

搭乘公車到臺東市賣場,來自延平、鹿野鄉近30位課輔班學童,推著購物車穿梭走道,或駐足貨架前仔細挑選,親自採買蔬果及生活必需品,而購物已先經由課程幫學童建立理財觀念、認識食品標章,也邀請營養師解說蔬果營養價值,在遊戲中吸收健康新知。

 

有的學童選購蔬果、麵包,有的則幫家裡添購日用品,「跟同學一起來買東西,很快樂!」賴姓學童說,吃胡蘿蔔可以幫助眼睛更好、蘋果可以幫助記憶力增加,而他買了奇異果和香蕉,「因為我很喜歡吃,可以讓身體更健康。」

 

從搭乘大眾運輸到親自採買選購,友善關懷協會社工員王尉銘表示,偏鄉交通不便,家長有時忙於工作無法接送孩子,希望藉著活動讓學童學習如何搭公車,培養生活技能,並規劃蔬果579課程,讓學童了解蔬菜水果的營養價值,並在賣場中選購3種顏色的蔬果回家加菜,期藉此養成不挑食的好習慣。

 

友善關懷協會主任藍盈琪表示,在全聯佩樺基金會支持下,課輔班學童依據完成作業、協助家事等日常表現換取活動購物金,每人最多有500元,採買前也先讓小朋友了解「想要」與「需要」的不同,鼓勵學童養成良好品德,也培養良好的理財、購物觀念。

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