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北市辛亥國小扎根食農教育 同學自製清涼仙草果凍

2023-03-08 發佈 周明慧 臺北
同學自製仙草凍

同學自製仙草凍

仙草凍是不少孩子愛吃的夏日甜品之一,但很多人不知道仙草凍是如何做出來的,甚至沒看過仙草的模樣。臺北市辛亥國小為了讓學生了解仙草的來源,10年前於校內空地種植仙草,除了讓同學們體驗當農夫的樂趣外,並齊力動手製作仙草相關食品,將食農教育扎根校園。

 

辛亥國小表示,仙草又稱涼粉草、仙人草等,是臺灣常見的農作物,普遍栽種於新竹關西、嘉義、花蓮等地。枝葉收成後通常會曬成乾儲存1至4年,乾的枝葉加水熬煮,即可製成我們熟知的仙草凍等產品。它富含多醣膠質、醣醛酸、膠質等營養,能清熱、利濕,是夏日的清爽「涼」伴。

 

辛亥國小在10年前於校內開闢一畝仙草田,今年由三年級分組種植照顧,預計經過5至6個月的成長期,九月時就可採收曬乾,並將大前年種植曬好的仙草拿出來熬煮後品嘗,完成一個難得的種植經驗。不同於坊間市售以化工鹼粉,縮短仙草熬煮的時間,辛亥國小採用傳統的慢火熬煮,讓膠質慢慢釋放,不添加任何化學物質,相對地更為健康,熬煮後的仙草香氣,讓同學們感到十分驚奇。

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