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飲酒要理性與適當 專家:酒精不耐症者較易得癌症

2023-08-03 發佈 王芓諭 臺北
臺灣酒精不耐症衛教協會理事長陳哲宏表示 飲酒會提升罹癌風險 尤其是患有酒精不耐症的人

臺灣酒精不耐症衛教協會理事長陳哲宏表示 飲酒會提升罹癌風險 尤其是患有酒精不耐症的人

現代民眾聚餐往往都會來一杯含有酒精的飲料來助興,但有學者指出,酒精是致癌物,且近5成的臺灣人有酒精不耐症,飲酒罹癌風險更高,因此以啤酒來說,呼籲成年男性每週飲用不要超過508毫升、女性則再減半至254毫升。

 

衛生福利部先前推出「聰明酒杯記得量,不喝更好最健康」衛教記者會,美國史丹佛大學醫學院亞洲人健康教育及研究中心國際主任、臺灣酒精不耐症衛教協會理事長陳哲宏就表示,飲酒會提升罹癌風險,尤其是患有酒精不耐症的人,酒精對身體造成更大的傷害就是癌症,事實上比成癮還嚴重,今年愛爾蘭政府是全世界第一個國家,規定酒商要在酒瓶上標示警語,「飲酒致癌」,口腔癌、食道癌、消化道的癌症都是因為飲酒引起的。

 

陳哲宏理事長說,所有的疾病事實上不是直接從酒精引起,除了成癮以外,大部分都是酒精代謝出來的乙醛,跟甲醛一樣,對東方人特別重要,國際癌症研究機構資料指出,酒精是第1類致癌物,與食道癌、肝癌、大腸癌、直腸癌、口咽癌、喉癌、乳腺癌等7種癌症有因果關係,這是因為酒精代謝後會產生乙醛,尤其基因缺陷導致部分東方人有「酒精不耐症」,也就是喝酒後容易臉紅的人,身體無法代謝乙醛,因此飲酒致癌風險又更高。

 

衛福部資料指出,成年人飲酒單位計算方式,每瓶酒精含量為「酒品容量(c.c.)× 酒精濃度(%)× 0.785(酒精密度)」,而每含10公克純酒精為1單位酒精;換算下來5%的啤酒以254毫升為1單位。但有些民眾會想透過飲酒放鬆、助眠,衛福部心健司司長陳亮妤提醒,其實飲酒會讓人陷入淺眠、難以深眠,長期會導致睡眠品質下降,在臨床上也常看到長期飲酒的人安眠藥越吃越多,反而無法真的睡得安穩。

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