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血脂及動脈硬化學會推動心健康 掌握一不三要遠離心血管疾病

2023-09-06 發佈 王芓諭 臺北
血脂及動脈硬化學會推動心健康 掌握一不三要遠離心血管疾病

血脂及動脈硬化學會推動心健康 掌握一不三要遠離心血管疾病

國內十大死因包含心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓疾病,這四種疾病直接或間接與動脈粥狀硬化有關,而造成血管阻塞的主因之一,便是「高血脂」,為了提升民眾對於心血管疾病的重視,中華民國血脂及動脈硬化學會特別製作《暢心無阻 推動「心」健康》系列衛教懶人圖,並攜手健康保險署,讓民眾在《健保快易通》中即可獲取相關衛教資訊並同時自我檢視和監測血脂和膽固醇數值,為自己的「心健康」把關。

 

臺灣18歲以上成年人,每4人就有1人罹患高血脂,中華民國血脂及動脈硬化學會理事長黃柏勳醫師表示,民眾應掌握「1不3要」原則:不等心血管事件發生才治療、醫病於發病之前,所以要規律檢測、及早就醫、穩定治療,且心血管疾病是可以預防的疾病,當民眾把心血管危險音子控制好,像是戒菸、控制膽固醇與三高,維持健康生活型態,就可以大幅下降心血管疾病發病的機會。

 

黃柏勳醫師補充,許多中壯年族群存在「動脈粥狀硬化心血管疾病是長輩才會有的疾病」的迷思,但事實上絕非如此,檢視各年齡層的心臟疾病死亡比例,25至64歲的青壯年、中壯年族群,其死亡比例竟與65歲以上長輩僅相差3%左右,且中壯年族群多上有長輩、下有小孩要照顧,心臟疾病與心血管事件的發生,對其求職、生活品質、經濟負擔都會造成劇烈衝擊,因此,及早控制高血脂,可說是全體國人的重要健康議題。

 

病友張先生表示,每年都有定期做健檢,也知道自己膽固醇指數特別高,但沒有定時服藥,以為控制飲食、保持規律運動即可,但去年5月經常感到胸悶、背部與肩頸疼痛,求助醫師後,進一步檢查才發現原來這麼嚴重,是心血管出了狀況,要馬上進行緊急的處理,後來就開始配合醫囑服藥與穩定治療,目前血脂的狀況都變得很好,因此會繼續回診,配合醫師的治療,不再輕忽。

 

中華民國血脂及動脈硬化學會秘書長劉秉彥進一步提醒,許多長輩會誤以為服藥對身體健康不好,用保健食品降血脂即可,但事實上,約7成5的膽固醇問題是源於基因影響,僅有2成5與飲食有關,保健食品對控制血脂的成效有限,若誤信偏方,還可能導致肝功能變差,健康、經濟都受全面衝擊,若擔心服藥副作用,建議病人主動與醫師討論,透過副作用管理有望減輕不適感。

 

中央健康保險署署長石崇良也指出,近十年來,我國心血管疾病病人數持續增加,其中,高達79%源於動脈粥狀硬化心血管疾病,因此想要擊退高血脂,就要先了解自身血脂是最重要的事,無論是企業健檢或政府的免費健檢,建議透過各方資源,每年都要抽血檢查自身血脂數值,《全民健保行動快易通》,也可快速檢視相關數值與衛教資源。

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