明天(29日)是世界心臟日，全球每年有1800萬人死於心血管疾病，臺灣則平均22分鐘就有一人因此死亡，國健署特別在今天(28日)召開記者會，呼籲各界合作，推動並鼓勵民眾改變不健康的行為，守護自己與親友的心臟健康。
國健署指出，心血管疾病是國人十大死因中的第二位，111年就有2.3萬人、平均每22分鐘就有1人死於心臟疾病，根據研究，高血壓、高血糖、高血脂的三高患者，未來得到心臟疾病的風險比一般人高，國民健康署追蹤資料顯示，代謝症候群有高血壓、高血糖、高血脂者，後續罹患心血管疾病的時間分別為4.1年、3.9年、4.5年。且依據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，只有6成7的民眾知道自己有血糖或者血壓異常，而僅2成3的民眾知道自己的血脂異常。
國健署署長吳昭軍鼓勵民眾可運用成人預防保健、勞工健檢、老人健檢等多元管道，進行健康檢查，如果報告出現紅字異常時，應儘速回診確認、追蹤與治療，國健署與全國126家醫院合作，推動員工和就醫民眾運用「慢性疾病風險評估平臺」，只要輸入檢驗數據，就可預測未來10年內罹患「高血壓」、「心血管不良事件」及「冠心病」的風險；在54.8萬筆的資料中屬三項疾病罹病高風險者，分別佔31%、14%及10%，歡迎民眾利用。
馬偕紀念醫院總院醫師葉宏一指出，美國已有研究發現採取心血管健康8項行為的成年人，除了延長預期壽命之外，還能減少罹病風險，這8項行為包括吃得營養、動得更勤、積極戒菸、睡眠充足、管理體重，及控制膽固醇、血糖、血壓。他也提醒民眾，8項行為息息相關，例如睡眠充足會降低血壓及血糖及發炎指數，呼籲民眾，養成良好的習慣，並定期監測，掌握自己的護心8事，才能讓身心健康，延年益壽。