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身心障礙者也能享受健身 花蓮啟動共融式計畫

2023-10-06 發佈 趙佳韻 花蓮
身障者健身體驗

身障者健身體驗

為身心障礙者提供專屬的健身體驗,花蓮縣政府推出「共融式計畫」,提供專屬身心障礙者的重訓時段,讓身心障礙者也能走入健身房,享受運動的樂趣。


考量目前多數健身與健身設施對身心障礙者並不友善,花蓮縣政府與花蓮縣肢體傷殘福利協進會、多家健身中心合作,自10月16日起,每週一至週五上午10:00至11:00,提供專屬身心障礙者的重訓時段,由專人指導身心障礙者使用器材、適當運動、改善肌力與健康,為期30天。


花蓮縣體育會理事長汪錦德表示,重量訓練是改善肌力不足的有效方法,不過對身心障礙者來說,進入一般健身房通常是困難的,因為健身器材操作不易,又無專業教練指導,有時還會面臨他人異樣眼光,藉由這次的計畫試辦,讓身障者走進健身房,運動健身。

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