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鼓勵長者出門投票 有助健康促進

2024-01-12 發佈 周明慧 臺北
長者外出投票,有助認知能力和促進身體健康

長者外出投票,有助認知能力和促進身體健康

根據中央氣象署指出,明(13)日總統立委選舉投票日氣候大致穩定,各地為晴到多雲,白天溫度回升,衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強表示,投票是一項重要的職能活動,鼓勵長者出門投票,不但參與民主,也能增進認知功能和身體活動。

 

張自強主任表示,投票不但能參與民主,也對於身體的健康促進和社會參與有幫助。長者外出投票有六大好處,像是能「訓練手眼協調」,從拿起投票章到找出適當的選項,要正確蓋下去又不讓油漬污染選票;「訓練認知功能」,要先辨別照片和姓名,才能夠分辨其中異同去做判斷和選擇;「訓練記憶能力」,要事先研究如何選擇並記得,才能進到投票所完成正確圈選;「增加社會參與」,趁著左鄰右舍都出來投票,可增加聊天和社交互動機會;「增加身體活動」,透過走路或坐輪椅到達投票所,藉由活動身體有效增加運動量;「增加親子互動」,投票日天氣放晴,投完票後可外出散步,或全家出遊。

 

出門投票好處多,張自強主任鼓勵民眾投票不只盡公民義務,對於身心健康促進也有幫助,並呼籲落實友善的投票環境,禮讓高齡長者和輪椅族群優先投票。由於近期新冠肺炎和流感疫情升溫,也提醒長者出門要記得保暖,戴上口罩做好防疫工作。

 

 

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