24日就是元宵節,彰化秀傳醫院在元宵節前舉辦一場熱鬧非凡的搖元宵競賽,醫院員工和社區民眾分組比賽,秀傳醫院今年還邀請了銀髮長者及托嬰中心的小朋友參與,最小的3歲小朋友和最年長的93歲阿嬤一起搓湯圓、搖元宵,熱鬧同歡。秀傳醫院表示,藉由活動可以傳承傳統文化、提升社區凝聚力,營養師也提醒民眾,吃湯圓要注意熱量控制,特別是糖尿病患者和減重者更要注意別吃太多。
營養師施柏元提醒,在享受節日美食的同時,也要注意保持健康,特別是老人家,吃湯圓時更應該小心細嚼慢嚥。施柏元說,市售的不包餡紅白小湯圓30顆,與糖水一起食用熱量高達280大卡,相當於1碗飯的熱量;而包餡湯圓每4顆的熱量也是相當於一碗飯,建議大家在品嚐時要控制份量。
彰化秀傳醫院副院長李佳穎表示,這次的搖元宵競賽活動有80多人參與,除了前三名隊伍有獎金之外,只要參與就有驚喜禮物,希望讓每一位參與者都能感受到醫院對民眾的溫暖和關愛。