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預防失智退化 北市文山區推三貓處方箋

2024-03-28 發佈 周明慧 臺北
臺北市文山區健康服務中心攜手失智症中心,首創三貓處方箋

臺北市文山區健康服務中心攜手失智症中心,首創三貓處方箋

隨著人口高齡化,失智症比例也逐年攀升,為了預防及延緩失智失能,減輕照顧者負擔,臺北市文山區健康服務中心攜手臺北市立聯合醫院失智症中心,打造全國首創山林社會處方箋「三貓處方箋」,串聯貓纜、貓空、動物園(貓熊) 三大在地資源,結合專業設計,融合動態、心靈、療癒與紓壓四大解方,以走入自然環境的方式,延伸與社會和人際的互動,讓民眾的身心靈都能獲得洗滌與放鬆。

 

臺北市文山區健康服務中心主任陳幸宜表示,根據北市民政局113年1月統計資料顯示,文山區65歲以上人口數為5萬2,389人,推估失智人口數為4,191人;根據111年臺北市長者功能評估分析,文山區長者憂鬱異常比率高居臺北市12區之首,近年研究也發現,憂鬱為失智症的重要危險因子。健康服務中心112年辦理失智症照顧者支持團體調查結果顯示,參與者約7成有焦慮症狀,約4成有情緒低落,陳幸宜主任呼籲民眾,平時應注意家中長者是否持續有心情低落,如果影響到食慾、睡眠及人際關係等情況,應及早就醫,也要多鼓勵長者社會參與、規律運動及保持心情愉快。

 

為了幫助失智症患者與照顧者重拾生活品質及減輕壓力,也讓有憂鬱傾向的長者走出情緒低潮,中心首創「三貓處方箋」,並設計自導式地圖,鼓勵健康、亞健康或失智症患者及照顧者多走出戶外、與人互動,進而預防延緩失智老化,減輕照顧者負擔。北市聯醫失智症中心主任劉建良表示,失智症非藥物性治療「社會處方箋」,無論是藝術、音樂及運動等,都可做為處方箋內容且帶來不同成效。英國研究也顯示社會處方箋(博物館)能提升認知障礙長者與其照顧者幸福感,降低憂鬱、焦慮等負面情緒。有別於以往藝術及學習等室內靜態型活動,文山首創「三貓處方箋」,是動態、心靈、療癒與紓壓的處方箋,走入貓空自然步道,到指南宮沉澱心靈,至動物園與可愛貓熊互動,沿途有臺灣園藝輔助治療協會設計的各項紓壓遠眺、聽聞、觸摸五感體驗,讓長者與照顧者增進肢體律動,感受大自然氛圍,減輕壓力和焦慮等負面情緒,同時增強身心健康和免疫力。

 

失智症家屬吳先生實地體驗「三貓處方箋」表示,過去陪伴家中失智長者參加大都屬於室內、靜態型的活動,這次走到戶外參與各種療癒紓壓活動,過程中看到家人臉上愉悅的笑容,自己也得到得滿滿的幸福感。

 

為了讓民眾真實體驗、感受三貓處方箋的身心靈療癒配方,文山區健康服務中心與北市聯醫失智症中心、臺北市立動物園、臺北市文山安全社區暨健康城市促進會及臺北市藥師公會合作,即日起到4月25日推出暢遊三貓「喀嚓」拍照說故事徵件比賽,有機會將42吋電視及健康休閒用品等大獎抱回家,活動資訊可上文山區健康服務中心官網臉書專頁查詢。

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