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手腦並用預防失能失智 長者一圓魔術夢

2024-05-29 發佈 周明慧 臺北
參與魔術課程的盧奶奶學以致用,將學會的魔術分享給小朋友

參與魔術課程的盧奶奶學以致用,將學會的魔術分享給小朋友

鼓勵長者走出家門與人互動,臺北市中山區健康服務中心今(113)年規劃一系列「銀髮魔術課程」,運用趣味性的魔術表演方式,透過動手、動口與動腦達到活躍老化、預防及延緩失能目的,也讓長者展現所學的魔術技能,提高自信心和成就感。

 

中山區健康服務中心袁旅芳主任表示,區內老年人口所占比率為23.4%,已邁入超高齡社會,且根據長者功能評估服務(ICOPE),長者在認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱結果顯示任一功能異常率為26.11%,平均每4位長者中就有1位長者至少有一項功能異常。為預防及延緩長者失能,提升樂於走出家門參與社區活動意願,中山區健康服務中心去年開始辦理銀髮魔術課程,深受阿公阿嬤喜愛,在成果展時65歲以上學員就有31位,其中年齡最長的是一位86歲學員,化身為「不老魔術師」,盛裝打扮,使出渾身解數展現課堂所學,展現自信、提升成就感。今年6月再度與愛迪樂健康促進團隊合作,辦理一系列「銀髮魔術」課程,透過魔術訓練手眼協調、精細動作、記憶力、口語表達等技巧,同步增加長者社交人際互動;讓長者願意嘗試、探索新事物,在熟悉的社區中快樂學習,提升長者生活品質與預防及延緩失能。

 

愛迪樂健康促進團隊職能治療師鄭凱文表示,在國外常以魔術作為媒介,幫助身心障礙孩童進行生理復健、心理及認知訓練,他將此應用「在地化」,推出適合長者及失智症的課程。魔術學習過程中,有助於長者的精細動作、認知思考、社交互動等,課程中會使用到許多的媒材,像是繩子、骰子、撲克牌,也會盡量選用長者平時就會使用的生活物品,例如鈔票、硬幣、橡皮筋等,除了符合長者生命經驗,也更加容易上手。此外,魔術的關鍵要素就是要讓長者「學得會」,因此必須設計的相當巧妙,他們才不會認為魔術很困難,等到學會之後,就能達到提升長者自我效能感的作用。

 

78歲獨居盧奶奶表示,第一次體驗魔術課程時,害怕又擔心自己學不會,結果沒想到上完課程後反而有舒壓的感覺,每次都很期待上課。盧奶奶也表示,魔術課程動手、動腦和動口,活潑又有趣,可提高學習興趣和效果,加上自己在擔任志工時,也教小朋友體驗魔術手作和互動表演,讓她很有成就感。

 

中山區健康服務中心「銀髮魔術課程」歡迎65歲以上長者踴躍報名參加,名額有限,額滿為止,活動內容可上臺北市中山區健康服務中心網站查詢。

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