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結合現代醫學健康生活 適中太極拳學院台北分院揭牌

2024-06-29 發佈 石耀宇 臺北
適中太極拳學院台北分院陳適當師父現場表演太極拳

適中太極拳學院台北分院陳適當師父現場表演太極拳

適中太極拳學院台北分院今天(29日)舉行揭牌儀式,擔任院長的陳適當師父說明,學院雖位於彰化縣二林鎮,卻對臺灣以及海內外的太極拳術有極大的影響力。此次成立台北分院,是受到中國醫藥大學生物科技學系陳柏源副教授的邀請。陳柏源教授表示,陳適當師父在太極拳界有卓越的貢獻,他的教學方法受到許多學生的尊敬與喜愛,與眾不同的教學方式,也經常獲邀、獲聘至各大學、高中及國中小學進行教學指導,因此希望陳適當師父能將不一樣的太極拳帶到台北。

 

專注於太極拳與推手(Taiji Push Hands)教學的陳適當師父解釋,太極推手也是太極拳中的一個重要技巧,強調身體的柔軟、靈活和平衡,這個教學方法特別能讓學生體會太極拳的奧妙和樂趣;另外,陳適當師父也以獨特的「撞牆功」聞名。他的教學太極拳注重在結合現代醫學,即可快速改善身體健康、使免疫系統增強。

 

中國醫藥大學陳柏源教授指出,太極拳是一種歷史悠久的中國武術,其強調鬆柔開展、行雲流水的動作要領,配合丹田細長勻緩的深呼吸方式,過去被認為對養生有很大的幫助;陳適當院長精研鄭子太極拳三十七式多年,針對鄭子太極拳自修新法與鄭子太極拳十三篇,摘取精要配合現代醫學解剖研究,以及免疫系統相關論文,進而精研出一套適合現代人的功法與心要。

 

亞東醫院住院醫師章懿說,由陳適當師父教授的鄭子太極拳,教學方法獨樹一幟,不僅注重動作的正確性,更強調西醫學理知識與太極拳功法的結合應用原理。與傳統的太極拳教學不同,陳適當師父融合了現代科學知識,特別是解剖學和筋膜線,讓學員更能理解每一個動作背後的人體機制。這不僅是一種運動,更是一種健康生活方式的象徵,未來,隨著更多人參與到這項運動中,鄭子太極拳可望在健康領域發揮更大的作用。

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