臺東大學自109年成立體適能指導團隊，與臺東縣府合作推動部落長照，由師生深入文化健康站指導長輩正確運動知能，團隊學生也在服務過程中獲益良多，今年試辦體適能趣味競賽，針對長輩健康需求精心規劃競賽項目，希望進一步將趣味化的體適能活動帶進文健站，讓長輩愛上運動。
臺東縣府辦理「樂活一起趣」體適能趣味競賽，由東大體適能團隊精心策劃，計有50處文健站、200多位長者及照服員參與，團隊指導老師湯慧娟表示，4個趣味競賽項目針對長者的下肢肌力、團隊合作與專注力設計規劃，「採自願參加，參賽長輩都是菁英中的菁英，今年試辦，反應跟效果蠻好的。」
湯慧娟老師說，東大體適能團隊自109年起執行「原住民部落長者運動暨延緩失能照護計畫」，從改變觀念開始，一步步將運動落實在部落長輩的生活中，同時提升文健站帶站人員的運動知能，課程進駐之後，也會幫長者做一系列檢測，了解透過運動的介入是否有效改善長者的健康狀況。
東大體適能團隊成員大多為在學學生，跟著團隊下鄉巡迴服務的過程中，不僅增進自身的專業知能，與長輩之間的相處之道也頗有收穫，心動系大四學生蔡旻珊說，「學會怎麼跟他們相處，怎麼帶活動、怎麼講話，都可以進步，也更知道怎麼跟自己的阿嬤相處，到站上帶活動前，都會讓阿嬤搶先體驗。」
湯慧娟老師表示，團隊執行計畫邁入第5年，一開始導入創意教材教法，到第2階段引進AR擴增實境運動，今年試辦體適能趣味競賽，希望進一步將遊戲化、趣味化的體適能運動帶進文健站，讓長輩愛上運動，並能持續運動，延緩失能。