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臺東銀髮體適能趣味競賽 50處文健站長者熱情參與

2024-07-04 發佈 林睿鵬 臺東
臺東縣政府今(4)日在縣立體育館舉辦「樂活一起趣」體適能趣味競賽,約50個文健站、200多位長者及照服員參加,展現活力與凝聚力。

臺東縣政府今(4)日在縣立體育館舉辦「樂活一起趣」體適能趣味競賽,約50個文健站、200多位長者及照服員參加,展現活力與凝聚力。

為促進部落文化健康站長者的健康,臺東縣政府今(4)日在縣立體育館舉辦「樂活一起趣」體適能趣味競賽,約50個文健站、200多位長者及照服員參加,個個精神抖擻,活力四射,期藉此激發長者運動的積極性,也促進團體間的溝通與協作,展現活力與凝聚力。

 

臺東縣目前核定達109處文健站,提供近4千位部落長者照顧及營養餐食,並由國立臺東大學體適能團隊下鄉巡迴指導,幫助長輩們培養正確運動觀念與習慣,為讓長輩有更多交流機會,縣府辦理體適能趣味競賽,來自八桑安文健站的萬金貴說,「每一項都有比賽,多運動腦經更靈活,好像也比較健康喔!」

 

共4個競賽項目一早展開,為長輩們量身設計,考驗肌力與耐力,刺激又趣味,讓長輩們運動不無聊,藉此促進身體健康、增加社會參與,提升社區的凝聚力,縣長饒慶鈴也到場為長輩們加油打氣,更打趣喊話要與長輩們一較高下,「如果各位輸我是應該的,如果贏了呢,那換你做縣長!」

 

饒慶鈴縣長表示,平日辛勤照顧長者的照服員們,在活動中扮演重要角色,幫助長者們克服挑戰,享受競賽的樂趣,未來縣府將持續舉辦更多類似的活動,以充滿樂趣的競賽取代傳統單調的運動模式,鼓勵銀髮族積極參與體育運動,提升健康,並促進社區的和諧與凝聚力。

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