暑假即將結束,快樂的時光總是過得特別快,您家的孩子準備好開學了嗎?許多孩子面對即將開學感到焦慮不安,臺南市衛生局提醒家長可提早陪伴孩子做準備,讓開學不再是個難題!以下提供幾個家長能協助孩子的小撇步,包括調整作息時間,提早養成規律作息、整理開學用品、打理好心情、家長自我調適,與孩子一同準備開學。
若開學後數週孩子仍無法調適,可尋求學校的專業輔導或兒童青少年精神科的協助。
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