臺北育達高中為了提升教師們面對現代複雜情緒挑戰時的應對能力，邀請專業心理師馮喬琳為全校教職員開設一堂別具意義的「正念情緒」課程，透過研習活動有助於教師管理自身情緒，同時將正念思維融入日常教學，為學生帶來更積極正向的教育環境。
臺北育達高中表示，馮喬琳心理師引導教師回想和思考負面情緒對生活的影響，並提到，人常常因為無法控制當下的情緒，最終反而讓自己和周圍的人都陷入負面情緒的漩渦。馮喬琳心理師強調「正念」的重要性，分享多種實用技巧，幫助教師們在面對困境時能夠快速調整心態，脫離負面情緒的糾纏。她也鼓勵大家靜下心來，與內心的自己進行深度對話，找回內在的平靜與力量。
校方表示，本次課程不僅讓教師們學會如何在繁忙的工作中找到情緒的平衡，也能將正念思維融入教學的方法，研習結束後，不少老師表示受益匪淺，有助於他們在每一天當中能夠更好地管理自我情緒，也懂得如何將這種正面的情緒管理方法融入到日常教學中，從而引導學生，創造一個更加和諧、積極的學習環境。