為呼籲民眾對青少年心理健康的重視,臺北市自殺防治中心邀請蔣萬安市長與HBL明星球員透過網路直播,對談時下關注的青少年心理健康議題。也呼籲家長、親友應留心青少年的情緒波動,提供支持與陪伴,並鼓勵他們主動尋求專業協助。
臺北市長蔣萬安在《無所畏懼,因為有你!》2024世界自殺防治日直播記者會上表示,去年全臺灣自殺人數達到3,898人,其中青少年的自殺人數持續攀升趨勢,這讓人非常憂心,青少年心理健康問題需要社會各界的共同關注和支持。蔣萬安市長也提到,臺北市透過衛生局、社會局、教育局和警察局跨局處合作,全力推動自殺防治宣導,今年2月,中正區心理衛生中心正式成立了青少年心理健康諮商門診,提供單一窗口專業諮詢服務,讓有需要的青少年能夠即時獲得幫助和資源。
為響應9月10日的世界自殺防治日,臺北市自殺防治中心舉辦「《無所畏懼,因為有你!》2024世界自殺防治日直播記者會」,邀請松山高中張竣皓、北一女中旮幼亞馥、北一女中黃子芸、金甌女中林宇涵及陽明高中李若亜等5位HBL明星球員們分享,並鼓勵青少年們養成「規律運動習慣」,藉由運動增加血清素分泌,維持好心情,增強心理韌性,提高自信心,確立自我價值,以提升身心健康。
陽明高中球員李若亞表示,打籃球讓她學會面對失敗,從中修正問題錯誤,讓自己越變越好。金甌女中籃球隊員林宇涵表示,國一時曾因為承受不了壓力想放棄,在家人跟教練的鼓勵下,才能堅持下去。每當遇到挫折或心情不好時,林宇涵會聽音樂、跟朋友傾訴或是去球場動動身體。
松山高中球員張竣皓表示,在球賽中能阻擋對手攻勢,幫助隊友得分,這當下覺得自己很帥。打球能讓他的心情感到放鬆,也更有自信,平時除了打球,打電動、釣魚和接觸大自然等也是他的紓壓方式。
臺北市衛生局提醒,若發現身邊的孩子或家人有因感情因素、人際關係、校園適應等問題造成壓力困擾、情緒低落,可撥打衛福部24小時免付費「1925依舊愛我」安心專線,或臺北市1999轉8858「幫幫我吧」諮詢專線,由專業人員給予傾聽、關懷與陪伴。另外也可上「臺北市政府自殺防治中心」或「臺北市政府社區心理衛生中心」或「青少年心理健康諮詢門診」網站瞭解相關資訊。