隨著現代社會快速發展,職場壓力與心理健康問題日益受到關注。中華心理衛生協會暨臺灣心理健康聯盟舉辦今天(17日)舉辦「2024世界心理健康日職場心理健康圓桌會議暨記者會」,以「優先關注職場心理健康」為主題,探討如何在工作環境中促進心理健康,並減少與工作相關的心理壓力。
職場中的壓力、疲勞、焦慮和憂鬱等問題,對個人的心理健康及工作效率都有深遠的影響,在當前後疫情時代,遠距辦公、數位轉型等新型態工作模式都增加了心理壓力來源的多樣性,提供支持性工作環境已成為各國企業與政府的重要責任,中華心理衛生協會執行長林綺雲表示,今年的主題提醒健康的職場環境不僅有助於提升員工的福祉,也有利於整體社會的進步與繁榮。
中華心理衛生協會執行長林綺雲表示,圓桌論壇對話中,各方針對職場如何回應員工心理健康需求,提出觀察與建議,並強調推動職場心理健康不僅能提升工作效率,還有助於營造和諧的企業文化,是協助公司吸引、留住人才,以及永續發展的重要關鍵。
國民健康署北區健康職場推動中心、臺北醫學大學公衛系陳叡瑜教授指出,國人常見精神疾患包括憂鬱、焦慮等,以30至45歲人口群盛行率最高,2010年至2020年的統計並顯示,臺灣青壯年人口中每4人中就有1人面臨心理困擾,臺灣近年工時逐年降低,但到了後疫情時代,工時不降反升,因此工作者職場壓力與心理健康亟需更多的支持。
中華心理衛生協會暨臺灣心理健康聯盟期待各界攜手合作,推動更多實際的心理健康支持方案,為臺灣打造更多心理健康的「韌性職場」,發展出更多的幸福企業,讓工作者都能在健康的環境中發揮最大潛能。