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嘉縣衛生局開辦骨鬆運動班 讓你成為肌優骨

2024-10-17 發佈 林祺宏 高雄
嘉義縣衛生局首創骨鬆運動營養班,助長者強化骨骼與肌力

嘉義縣衛生局首創骨鬆運動營養班,助長者強化骨骼與肌力

每年10月20日是世界骨鬆日,嘉義縣衛生局首創骨鬆運動營養班,衛生局表示,當民眾年齡增加,骨質流失的狀況也會日漸加劇,衍生骨鬆及骨折問題,目前除了行動醫療車設有骨質疏鬆檢測,今年也領先全國開辦骨鬆運動營養班。

 

由專業師資帶領學員完成12週運動課程,社區營養推廣中心營養師也教導學員骨鬆防治飲食策略,讓每位老勢大都能成為「肌優骨」。

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