近3成國人罹患代謝症候群，國民健康署推動「代謝症候群防治計畫」，幫助民眾建立健康生活習慣，預防糖尿病、中風等慢性病，三年來已協助39萬人健康管理。今天(10日)國民健康署舉辦「2025逆轉代謝 健康加值」活動，參加者只要改善任一代謝指標就有機會抽中好禮，鼓勵全民一起邁向健康生活。
預防慢性病發生，除了建立健康生活習慣，也可以透過定期檢查發現異常並及早改善；而重要的慢性病如糖尿病、心肌梗塞、中風等，通常都源自於代謝症候群，國民健康署署長吳昭軍表示，「代謝症候群防治計畫」藉由專業人員提供飲食、運動、戒菸等衛教指導，來協助民眾改善不健康生活習慣。在代謝症候群防治上，希望對整體慢性病控制達到更好效果，要讓民眾健健康康的，就要透過一些生活習慣的改變，包括營養、運動、不抽菸、不酗酒。
依據國民營養健康調查顯示，20歲以上民眾，每10人有近3人罹患代謝症候群，國健署提醒，各類健康檢查多包含三高相關項目，血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高、腰圍過粗、好的膽固醇不足等5項中，有3項或以上，民眾做完檢查後要留意健檢報告數據，檢視自己是否已罹患代謝症候群，方便民眾尋求專業協助。
全國已有3,000家診所、5,000位醫師加入代謝症候群防治計畫，提供生活習慣的健康指導，幫助民眾對抗三高。新竹市陳建銘婦產科診所的陳建銘院長分享，新冠疫情期間，為服務社區的民眾，診所增加提供成人預防保健服務，發現有許多代謝症候群個案需要後續追蹤管理。陳建銘院長說「加入計畫後，我們就像是病人的專屬健康教練，看他們一步步找回健康，診所也充滿了正能量及成就感」。