新年新氣象，送走2024，來到2025年，期許我們都能有更健康的身體還有更圓滿的人生，樂觀以對，天天開心。
當然，每個人也都有傷心、挫折或心情不好的時候，最重要的是找到抒解的出口，才能釋放壓力，保持身心健康。
都說大自然是最好的療癒處方簽，親近大自然真的有好處嗎？好處在哪裡，如果無法走進森林呢？有沒有隨手可及修復健康的方式呢？
今天的節目將為您解答。
＊感謝大安森林公園之友基金會提供本次講座內容＊
音量
80%
星期講座
到森林中找健康？
2025/01/05
單元介紹
留言回應
其他節目
- 09/212025打造書劍台灣：金庸博物館的武俠大夢
邀訪來賓：周悌 台灣金庸館 專案企劃總監
- 09/142025健康檢查常見的異常報告判讀-消化器官篇
邀訪來賓：張智翔 萬芳醫院消化內科
- 09/072025關聖信仰面面談
邀訪來賓：林盈翔 東吳大學中國文學系副教授
- 08/312025每個人都是精神官能症：一位精神科醫師的成長筆記
邀訪來賓：陳嘉新 教授
- 08/242025浪漫巡山員：從海拔0到3000公尺，熱血堅毅的台灣山林守護者
邀訪來賓：阿步 森林護管員/作者
- 08/172025城市賞蕨
邀訪來賓：郭城孟 臺灣蕨類教父、臺大植物系退休教授
- 08/102025紀實時代的人生採訪
邀訪來賓：楊渡 作家
- 08/032025阿祖去哪兒補習？臺灣書院的今昔
邀訪來賓：張崑將 國立臺灣師範大學東亞學系教授
- 07/272025《錦衣》解密：從江湖到舞台的豫劇武俠進化論
邀訪來賓：王海玲 臺灣豫劇團藝術總監 / 劉建國 臺灣豫劇團編劇 / 劉建華 臺灣豫劇團演員 / 蕭揚玲 臺灣豫劇團演員
- 07/202025備試．調適．不適-古代科考生活中的怪現象
邀訪來賓：金培懿 國立臺灣師範大學國文系特聘教授、中華孔孟學會秘書長