認識正念. 學習正念 .練習正念 .運用正念 -2
台灣正念發展協會正念引導師江秉翰分享自己原本所學是理工科
介紹正念可讓人身心健康及幸福快樂的研究實例
最後會帶領聽眾進行正念練習與體驗
音量
80%
空中大學廣播教學節目(空大橋)
正念的認識.學習.練習與運用 -2
2024/10/09
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