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空中大學廣播教學節目(空大橋)

社會情緒學習~為情緒智慧加分 3-重播

2026/01/24
邀訪來賓:楊馥榮老師 空大社科系助理教授
單元介紹

社會情緒學習~為情緒智慧加分 ~自我覺察

空大社科系助理教授楊馥榮老師分享自我覺察是社會情緒學習的第一步。

覺察自己的心情,想法,行為背後的動機,才能真正的覺知內在真實的自我

 

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