國立教育廣播電臺

這集節目邀請特別來賓誠臻健康CZ Wellness 執行長營養師小葉，跟聽眾朋友們聊聊健康的餐桌文化。不吃早餐是不是真的不健康？垃圾食物是否能吃的健康？此外，營養師小葉還介紹旗下經營Sokoso cafe 手勾手咖啡的彩虹早午餐，分享飲食秘訣，進食的速度、順序及餐點比例，讓喜好美食的聽眾吃的盡興又沒有負擔。

「樂活ING」
每週一到四上午10：05到11:00

國立教育廣播電臺彰化分臺
台中彰化雲林FM103.5，苗栗FM103.9，南投FM98.1，
也可透過線上收聽(首頁右上角點選收聽頻道)。