決心改變需要多長時間？一個月？一星期？一天？一秒？家裡↔️餐廳↔️醫院母親病重需要照顧，天天三地輪流跑，自己的身體也微恙，就像人生走進寒冬。當老闆想把餐廳轉葷為素，卻一波三折！員工對老闆想轉素的決心，如何回應？#心日子營養小課程 ft. MIA營養師想瘦，能享受甜點零食嗎？