國立教育廣播電臺

你的新年新希望，有如期執行嗎？

＊每年都說要減肥，卻總是失敗的原因，竟然是...

＊設立目標前，先問自己「為什麼需要改變」
＊給我一個理由行動！那麼想成功的心～
＊別害怕！舒適圈到成長圈，必須經歷恐懼和學習！

＊想成為更好的自己？做就對了！

講者：工作生活家創辦人 白慧蘭