夏日降溫防暑小妙招：
一、自製低成本冷氣
二、多喝水
三、冰袋、冰毛巾
四、10：00-16：00減少外出
五、穿淺色透氣衣服
六、輔助品
七、苦瓜、櫛瓜
八、奇異果
九、蔬菜-小蕃茄、花椰菜
十、芒果、荔枝
十一、粥、綠豆
音量
80%
左岸咖啡館
夏日降溫防暑小妙招
2024/08/12
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