國立教育廣播電臺

一、秋冬皮膚常出現狀況及保養重點：
       (一)乾躁-保濕、修護乳液
       (二)過敏、紅腫
       (三)暗層-美白、防曬、補水
二、預防冬季癢的保養秘訣：
       (一)油性保養品
       (二)洗澡水溫度不要超過40度C，不要超過15分鐘
       (三)隨時補水
       (四)中性洗面乳(PH5.5-6)，溫水洗臉
       (五)不要吃高塩、糖、油炸食物
       (六)少吃火鍋
三、如何選擇適合秋冬保養品：
       (一)修護溫和型
       (二)潤澤、保濕型精華露