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美東週五:冒牌者症候群介紹

2025/06/06
單元介紹
  • NBA史上最偉大的射手、勇士天王柯瑞(Stephen Curry)在場上光芒四射,看起來無所不能,近期呢,Curry在接受美國媒體《CNBC》專訪時罕見吐露內心脆弱的一面,坦言偶爾也會有一種「冒牌者症候群(Impostor Syndrome)」的感覺,Curry曾經懷疑自己是否真的配得上這一切榮耀。
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  • 各位聽眾朋友,如果您有在關注籃球的話,或多或少都可能有聽過Curry的名字,這是一位除了勒布朗詹姆斯以紅遍NBA至少十年的一位球星,他曾打破許多NBA的多項紀錄,但是連這樣一位家喻戶曉的知名球星,全世界有在關注籃球的孩子,許多人都以他為模仿對象,竟然都曾經懷疑自己的表現,這究竟是一個什麼樣的感受呢?
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  • 《CNBC》先前推出關於Stephen Curry的紀錄片,柯瑞在片中接受專訪時表示,即使已經是4屆NBA總冠軍、11屆全明星球員,也會有自我懷疑的時刻,「就像所有人一樣,你會對自己產生懷疑,有時候會有『冒牌者症候群』。」
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  • 冒牌者症候群(Impostor Syndrome)是由心理學家Pauline R. Clane 和Suzanne A. Imes於1978年所提出的一種現象。
    • 指的是一個人即使已經擁有不錯的成就與能力,內心卻總覺得自己只是運氣好、不夠格、遲早會被看穿。
    • 即使被肯定,也難以真正相信自己值得,常常擔心「我是不是騙了大家?」這份深層的不安與懷疑,讓人難以擁抱自己的成就與價值。
    • 這樣的特質很容易出現在有高度競爭的環境中,相信生活中有很高比例的人曾經驗過這樣的感受。
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