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\n\nProgram Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0}},programList:{status:"normal",itemStatus:"normal",getItem:{_id:"62a2e38e428d5e0007dd0b84",editor:"傅湘茹",program:"5a83f4eac5fd8a01e2df012b",title:"話題星期一:家長如何面對青少年心理健康",guests:[{name:"張家銘",unit:"林口長庚自殺防治中心主任",title:"N",email:"",notified:!1}],video:"",live:"",introduction:'家長可說是孩子的啟蒙教師。從物質的經濟狀況,到內在的家人互動模式等等面向,對於孩子的心理發展都有著最為直接和重要的影響。隨著資訊爆炸的時代來臨,消極或是負面的事物有更多機會呈現在青年的面前。而青春期這個容易暴衝的時期,孩子面對內在生理和心理上的巨大變化,又受到外在大量資訊的影響,在沒有適當的抒發或引導的情況下,將很容易產生心理健康問題。面對敏感的青少年,家長如何成為溫柔的後盾?今天邀請林口長庚自殺防治中心張家銘主任來聊聊這個話題。
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Neil(陳彣)【雙語教學花路米】今日主題:
\n\nWarhol Portrait of Marilyn Monroe Sells for $195 Million 沃荷繪製的瑪麗蓮夢露畫像以1.95億美金售出
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一、 節目構想:在地化、國際化、生活化,三大核心精神與優質、深度、多元視角,三大重點。
\n\n二、 節目宗旨:以輕快的早晨節奏感作為基調、在地關懷為態度, 跨國思考為內涵。趨勢科技、文化創意、土地與人的聯結、公民素養、優質生活體驗為方向,盼提供聽者具創意與溫度的現代公民視野與知性的生活興味。
\n\n三、 播出時間:週一至週五早上9:05-9:55播出。週一、週三、周五湘茹主持,週二、週四嘉妮主持。
\n\n四、 節目內容:
\n\n【週一】
\n\n話題星期一-媒體封面故事、教育社會文化時事議題。
\n\n【週二】
\n\n災防知識補給站-面對氣候變遷,台灣災害防救及防災科技之應用、減災科普知識。
\n\n告白地球-地球暖化之應變預防、綠色能源、食農教育、環境時事評論等議題。
\n\n【週三】
\n\n誰是假消息-媒體素養、打擊假消息傳遞正確訊息。
\n\n週三愛健康- 專科醫師專訪及保健知識提供。
\n\n【週四】
\n\n生活法律通-法律公部門之執行現況與法律常識分析。
\n\n【週五】
\n\n國界行走- 藉關注單一國家或時事了解國家間關係的脈絡,作為掌握國際情勢之參考。
\n\n聽檔案說故事- 檔案數位運用、國民記憶庫故事集。
\n\n性別對話錄- 從日常生活中尋找題材,談論最切身的性別議題。
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\n',keywords:["生活","教育","趨勢","法律","環境","健康"],cover:"6209aaf27e78b9000973edab",squareCover:null,link:"",onShelf:!0,podcast:!1,podcastLink:"",app:!1,open:!0,overview:!0,createdAt:1518597354,updatedAt:1654074783,englishName:"Life in design",englishTime:"Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.",englishOpen:!0,englishIntroduction:'
1. Program Concept: Localization, internationalization and life - the three core spirits and excellent quality, depth, and multidisciplinary perspective as the focus.
\n\n2. Program Purpose: Take a light-hearted morning rhythm as the tone, with local care as the keynote and transnational thinking as the content. The program aims to provide listeners with a creative and warm vision of modern citizenship and an intellectual taste of life, with a focus on trends in technology, culture, and creativity, the connection between land and people, civic literacy, and quality life experiences.
\n\n3. Broadcast time: Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.
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Program Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0},onShelf:!0,complete:!0,createdAt:1655085324,updatedAt:1656902760,using:!0},onShelf:!0,createdAt:1654842254,updatedAt:1750278510,stt:{transcriptId:"1ec381ab-7a7c-4439-8328-2be1dc4aef0e",transcript:"接下來請聽生活應抵債美好早晨來一段愛智之旅吧漫步在社會的犄角開啟我們與自己的對話穿梭在文化的迴廊從事我們與土地的羈絆生活英錦賽為理想生活提案設計所有幸福的可能週一到週五早上九點到十點或是加尼歡迎收聽生活因比賽各位朋友大家早安歡迎收聽今天的生活應design 我是香茹現在從窗戶看出去是藍天白雲非常好的天氣趨勢雨勢從昨天下午還是晚上的時候就有比較收斂一點中央氣象局表示啊因為受到西南風的影響其實現在剩迎風面還有中南部沿海會有局部降雨其他地區的話都已經到多雲到晴的天氣下午北部東北部和東部地區可能也是會有短暫雷陣雨不過已經沒有像上個禮拜這樣子下整天了至於溫度方面白天各地高溫會到三十四度左右喔會比較熱其中中東南部啊可能也會有焚風發生的機率不過中午前後像是屏東臺獨還有花蓮這些分封會發生的地方可能會飆到三十六度高溫所以如果有外出的朋友啊記得一定要做好防曬也要補充水分雨傘可以暫時先不要收起來了難耐防曬也是不錯的接著跟大家預告一下今天的單元內容我今天想要跟大家談的是家長會怎麼影響到青少年的心理健康其實家長可以說是孩子的啟蒙教師從家裡面的經濟狀況啊或者是在家裡面的家人互動等等其實多少都會對孩子的心理發展產生影響甚至說是有非常直接跟重要的影響小朋友到青春期這個容易暴衝的時期其實他們一面要一方面要面對自己內在生理還有心理上的變化再加上他們會受到大量資訊的影響以及學校的人際關係等等其實啊如果在沒有適當的抒發或是引導的情況下這個時期的小朋友是很容易發生心理健康的問題我們面對這種敏感的青少年家長要如何成為溫柔的後盾呢我們今天將邀請到林口長庚自殺防治中心的張家民主任來跟我們聊聊這個話題今日夯話題俗話說啊惡毒的言語其實是非常傷人的力氣又葉女講說良言一句三冬暖惡語傷人六月寒其實我們從這些諺語就可以發現說語言的力量其實是非常不容忽視的好所以今天呢今日夯話題要來分享幾句你再怎麼生氣最好都不要跟孩子講了幾句話因為孩子從小跟家長生活在一起一言一行其實都會觸動他們依據鼓勵的話可以讓他們信心倍增充滿自信而依據漫不經心的打擊有可能就讓他們受盡煎熬首先老身首先第一句就是千萬不要輕易的跟孩子說你怎麼那麼笨因為我們當然每個家長都希望孩子非常聰明智力超群甚至天賦異稟等等可是當孩子犯了錯有些家長可能會不論理由的直接就先跟孩子說你怎麼那麼笨呢這個都做不會如果你長期都對孩子這樣講的話其實孩子他會變得不想要去尋找自己錯誤的理由反而會變得越來越自卑而且放棄學習在就是你看看別人家的孩子其實把這件事情套用在大人身上也是一樣啊其實上海對於拿自己跟別人比較是非常令孩子傷心的因為其實每個家長口中別人家的孩子雖然那是不存在的但想像中好像都又聰明又聽話而且都不會讓爸爸媽媽操心就是講著講著啊如果孩子常聽到爸媽這樣講話他就會對家長感到疏離因為他就會覺得說反正都是別人家的比較好那我就不用再繼續進步了我們可以換位思考一下吼如果孩子跟家長講說別人家的爸爸媽媽都怎樣其實家長也會覺得非常挫折非常灰心再來就是我做的一切都是為了你其實這句話就是情緒勒索的起手式雖然說我們都知道養小孩不容易但是也不要輕易對孩子說我做的一切都是為了你一直強調自己的辛苦因為這樣的話會讓孩子感受到無形的壓力對孩子來說如果我們對他說出自己捨不得穿捨不得吃我不敢隨便花錢都是為了你的時候其實孩子就會自認為說我是不是家長的負擔而變得有羞愧感而不敢會有壓力存在被這種情緒籠罩的孩子啊他就會變得比較意欲比較嚴重的話可能到後面會變成有苦也不願意跟家長清楚的孩子發展下去的話其實是會讓孩子不只是心理壓力他後續的發展也會變得越來越危險再來就是哭什麼哭虎年好意思哭很多家長可能會覺得孩子隨意哭就是不懂是不成熟所以就會用一種比較羞辱式的指責跟他們說你就只知道哭一直哭真是羞羞臉等等的其實當孩子在哭的時候就是他們最脆弱的時候如果這個時候你還附上一句打擊的話這樣的話會讓他們很久都沒有辦法從這種傷痛裡面走出來喔所以如果孩子哭的時候其實家長先做的應該是冷靜並且弄清楚說孩子為什麼會哭呢如果孩子犯錯呢那我們就在一旁督促改正如果是他受了委屈那就應該好好的安慰他如果在沒有問任何理由的情況下就強硬地要求孩子停止哭泣其實對孩子的情緒排解並沒有任何幫助再來就是最嚴重的一句話你再不聽話我就不要你了這句話對小朋友來講是非常有威力的喔所以他可以說是這句話這幾句話裡面最傷人的依據特別啊小朋友涉世未深他的全世界其實就是家庭跟家長你這樣子突如其來的一句話說你不聽話我就不要你了其實對好孩子來講等於是摧毀了孩子對家長的愛與信任他可能會是讓孩子的情緒可能會讓孩子對於家長的情緒更加的更加的不理解更加的嚴重也不一定並且研究也顯示說如果爸媽常常對六歲以前的小朋友生氣的話其實會無意間讓孩子行從消極負面人格會產生像是自卑內向憂鬱的心理等等而且我會害怕跟人相處社交能力會變得比較低因為他們會變得不知道什麼時候會人父母不開�所以他們會把他們的精神都花在像是察言觀色啦或者是會變得比較不愛說話等等他們長期處於一種異域而且擔心害怕的情況之下也會變得對家庭跟家長越來越沒有安全感所以其實家長面對孩子的時候千萬不要覺得說這只是輕輕的一句話對他們影響並不會很大其實小朋友雖然還沒有那麼聰明理解力沒有那麼強但是一句一句話傷害他們都會記在心裡所以家長在燒說話的時候一定要特別注意喔陳醫師車事十一實是什麼話題星期一歡迎回到生活硬地賽話題星期一的現場我們今天想要跟大家聊聊是家長會如何影響青少年的心理健康其實說到青少年我們都覺得是非常敏感的一個族群他們可能會有一些易怒破壞自傷等等行為為什麼會這樣呢其實不只是叛逆原因可能是他們說不出口的憂鬱當孩子出現憂鬱症狀的時候有些大人可能不明瞭覺得他們只是心情不好反抗其等等再加上孩子他們其實很難跟成人一樣表達自己的身心不適一旦家長跟孩子之間的溝通不良其實問題就會越滾越大甚至有些家長會覺得說說我明明就沒給小孩子那麼多壓力事情有那麼嚴重低估了事情的重要性其實這件事情是需要非常多次討論才能讓家長跟孩子之間會有一個良好的溝通方式今天我們邀請到的是林口長庚自殺防治中心的張嘉民主任來到現場跟我們分享主任早安各位聽眾大家好其實提到青少年這個階段他的就是像剛剛提到一些他們情緒是非常敏感的或者是我們會覺得說青少年小朋友明明就在家裡面像的生活方式其實好像也沒有給他們太多壓力為什麼會有憂鬱症發生我其實一開始很想先請教主任說先從剛有提到其實青少年但我想先從兒童開始講因為現在其實兒童憂鬱症這件事情也被開始被大家開始廣泛討論還蠻想請教醫師那個主任說其實兒童因我們真的覺得說他是一個無憂無慮的時候就可能就上課在家裡面然後家長也會給他無就是無微不致的照顧等等真的會有所謂兒童憂鬱症這種情況發生憂鬱症在很多族群有那我們剛剛談到青少年青少年剛剛這幾年我非常關注的一個族群是兒童其實這幾年我們也確實可以看到其實事物這樣的比例再增加那過往其實在臺灣以前我們就農業社會其他大家覺得好像以前我們都很困苦都沒有聽過什麼小孩子會不快樂啊過來啊為什麼現在這麼多孩子這麼好像抗壓性不足還是說怎麼這麼多的一些我們聽起來是說是憂鬱症的產生是家長也很難相信那當然我們可以理解其實那個時代在改變社會在改變那臺灣這幾年也隨便相對人我們相對當然可以理解我們小孩子越分越少的話那當然每個都是寶貝可是他其實可能家長越來越忙是很多家庭其實也做了很多的結構性地改變過往其實可能三代同堂啦或是很多大家的親屬照顧現在可能包括一些爸爸媽媽都要上班然後單親家庭其實也不少那時相對人其實很多剛剛所說的其實我們隨著物質文明越進步相對人我們得到更多相對人其實更多更多東西可能就沒有一定的標準時更多的可能您剛剛所說的比如說比較實在啦齁然後單言相對於各種誘惑或是可能更多一些不同意見衝突其實更容易在這邊產生是那其實游主任有提到說像因為物質生活現在越來越進步嘛所以其實有時候家長為了給予小朋友更好的物質生活其實放棄了部分可能本來以前可以用愛陪伴來做的事情這會是讓小朋友就是真的是那種學齡前可能小學和幼稚園小朋友有那種憂鬱傾向的原因嘛有些東西雖然很難說雖然我們目前看到很多憂鬱症的成因並不完全知道我確實我們看到比例似乎在增加是那當然也可以看到可能有一些可能跟體質遺傳因素有關有些跟環境因素有關那干人環境因素其實這些年其實我想家長很多都給很多孩子很不錯這些物質的一些滿足然後學才藝啊然後增加很多更多更多一些期待相對人事實上是不是也少了一些可能實力陪伴的時間然後親子的關係還是其他相關的一些不同意見互動可以看到的舉個例子而言其實像我們常常看到很多家長可能搞不好忙了就把孩子丟給手機平板啊對啊那當然就很容易就打發時間是相對而言親子之間的互動跟這個嬌生的程度就不足即便大家可能坐在一起吃飯可是你的手機我好好的平板要各自各自相關的互動其實也很有限學校幼兒園這個部分其實也多少會有些影響我們確實注意到這個新的世代方面的世界跟過往不一樣他出生的時候就是網路世界是肝炎太習慣這個聲光刺激跟相對各種有些影響三人繼互動抗壓跟其它情緒處理的書就比較不足是我們剛剛講到的是想要鋼琴主任提到是小朋友的部分像其實小朋友我想像的話其實他們如果真的心情不好或真的是有什麼東西要哭訴他們可能會比起青少年來講他們會更直接就是是以哭或是以鬧脾氣的方式來跟家長表示其實家長會比較容易發現說我家的小朋友好像情緒有點不穩也許在這個時候就可以採取行動可是如果我們把時序拉到青少年的話青少年其實就會有一種悶在心裡面不講的這種情況也有很多報導有提到說其實青少年特別是國中生高中這個時期是最容易憂鬱的時期我還蠻好奇說像比如說課業壓力啦或者是真的是學校人際關係等等的主任你覺得還有哪些原因是造成這個階段的小朋友他們情緒容易不穩甚至發展到憂鬱憂鬱傾向的原因青少年相較於兒童妄想相較於年紀越�比較長大跟成人還算距離這個時候其實身體上做很多的改變與社會發展一些新增單元升高拉大然後其實各種一些都慢慢拘禁韓人可是讓心智年齡可能還未必那麼成熟是那這個時候以前我們叫做好像我們叫叛逆期的時候我們就分離個體化時期也就是說基本上而言一個人可能要慢慢證明自己我可以然後我能夠作主然後我想要自己當大人的感覺可是事實上他可能還沒有完全那麼成熟可以跟全世界有很多的衝突那在目前這幾年我們看到就剛剛所說的譬如說網路時代其實這方面確實有些影響另外方面其實我們在校園看到很多可能憂鬱的青少年也包括像被霸凌被欺負啦我相對人數可能更多一些同儕以外也包括其實課業的一些期待跟壓力這也是存在的是臺灣雖然說是我們目前這個要進大學時很容易大家其實時代還是很高的其實真的要去偏向頂尖的或是其實好的學校其實還是需要蠻多一些努力複習考試啊這方面事實上還是存在的這東西期待事實上並沒有放鬆那當然我們可以看到其實這些孩子其實從小在這樣一個比較或一些可能呈現的光環跟壓力裡面去做參展對啊而且特別是我覺得小朋友一旦到了就是小學生到國中之後其實跟家長之間的互動對話就會變得比較功利e 像 如果是小學的話爸媽可能會說今天學校過得怎麼樣啊老師好不好等等的可是等到你小六國一的時候家長其實就會開始問你說你的成績表現怎麼樣你以後想要讀哪間學校我覺得這種對話對青少年就是對國中生來講也是一種就是把他們的情緒導向一個不好走向的原一十五時是多多少少我想乾對優秀的孩子我們當然給予很高期待跟要求那當然他也確實能夠達到可是不是每個孩子都能夠搭第一名是不是沒還都適合去考試那當然現在其實我想社會越來越多元理想上演我們應該培養更多元的各種的還是有人可能喜歡跑步有人喜歡游泳人很喜歡物理化學代言人還喜歡電競事實上其實未來世界其實可能超過目前所想像有些行業可能會繼續存在非常多的行業可能會消失所以理想上面我們還是希望對下一代有更多的一些可能現在培養讓他能夠持續學習跟抗壓是我相信很多小朋友我相信孩子們一定都是希望讓就是讓家長稱讚讓他們可以引以自己為榮的我覺得還蠻好奇一點的事項大人都會很常會用我家小孩很乖你家小孩很乖這件事情來稱讚但其實大人們很習慣就是把所謂不回嘴了指揮就是乖乖遵照大人的話去做等等重義像去結合乖這件事情其實就我想像這樣的教養方式可能對小孩子的發展有部分的壓抑我還蠻想請教一下主任這種怪小孩的教養方式有沒有哪些誤區或者是這種乖小孩他在往後的成長上會不會有哪些情緒上面的危險就我剛剛說其實我們現在看到這個世界的改變非常大現在可能多元的時代看到他的優點不要只說以單一的價值來評斷他可能會比較好一點我前面看到一個笑話他說這個第一名的以後畢業回來教書了最後一個最後一名畢業以後回捐錢所以其實你很難說一個人到底外的成就跟人生的路怎麼走那其實丹陽如果我們只是從單一的價值觀來看可能只能塑造某一種單一個跑道這樣的一個孩子那現代人其實可能有些人就會被犧牲了有些人可能會被壓抑了其實我覺得其實每個人也不同的東西如果我們能夠看到長處然後多給一些鼓勵我覺得是很重要的那像剛剛主持人所提到其實我們也常常會用一些家長用情緒勒索的方式在威脅孩子你不做到這樣子那就對不起我你看我為了你付出了多少類似這樣的孩子好像就好像威脅他我怎麼做都是為妳好多少其實造成孩子可能會有一些壓力期待可是想現在也會造成一些類似的我常常在跟很多的家長的病人在其實是有點像一個詛咒或是烙印也就是在他心裡面就是說好像我一定要做到我一定要做到讓他沒有做到事實上它就可能會很挫折肝炎他可能達到很好他說沒有辦法達到其實相對人可能他就覺得一無是處的事情自己是因為我想有些當然孩子的性格各種都有嘛比較文靜的或真的是比較暴衝的那一種如果真的是性格比較外放他可能可以直接對於家長提出的那種不合理要求他可能就是用發怒或者是發脾氣的方式說我做不到這樣啊你們不要逼我將家長其實還比較容易發現說他們在某個方面上面做錯但如果真的是比較累內斂或者是從小就習慣我很聽話弄孩子他可能就會一味的把這種壓力收起來收起來累積到一個程度之後其實他也不敢跟家長示弱就島上都導向一個比較危險的結果是的所以其實當然大家都看到很多其實好像讓我們很稱羨的資優生表現很好那些當然可能是希望我們我們現在我們孩子能夠達到適當像我在臨床上就看到很多可能就是挫折然後最後受傷的孩子是感到挫折受傷最後甚至來求助的時候是讓很多家長都很後悔早知道我就不要給那麼多壓力是知道我就不要拿你跟其他格斃或者其他的孩子比較好個時候他反而是說希望孩子健健康康的不會說好像再次繼續這樣子好像是個挫敗洩氣否定自己的一個小孩是因為這樣的孩子我在想如果真的是心心理健康真的開始出現一些問題小朋友會不會他們在家長帶去可能是看張張主任的整個時後家長在旁邊他們其實也是一句話都不敢講等到家長可能出去之後他們才敢單獨跟醫生就講自己的心內話那種感覺這個也是有的其實我們在看到一些青少年在求助的時候事實上有時候其實也可能家庭的互動關係是不是每個孩子跟家長之間的一些關係都一次就是其實我們盡可能需要能夠有些同盟也就是說其實同時協助孩子也協助家長那可是有時候其實孩子需要來求救可是家長說我還是沒有問題是不是我們的問題我們家都很健康或是我沒有問題單元是我對孩子教導或是處理都是對的事呢碰到類似問題其實就有時候其實就比較難處理那我們就會窮爸爸媽媽先出去單獨跟孩子談臺灣以後我們再請孩子出去然後單獨跟爸爸媽媽談臺灣之後然後再看看它們之間是不是有一致的為什麼地方可以做一些不同的協調跟溝通那這樣的話或許可能比較能夠做一個比較綜合性的討論是因為我想還是會有一些家長對於心理健康跟精神疾病有不正確的觀念不過講到這邊我們先休息一下待會插播廣告還有雙語單元結束過後我們再請專家民主論繼續就這個主題公園分享喔流行音樂正以一種分眾化的加速度呈現了和以往主流非主流的二分法截然不同的時代已注意到了嗎現今流行歌曲的能量開始變成一種躁動覺醒我這邊我心每週五到週日晚上十點到十一點就在教育電臺拍律遊樂園節目裡與你分享我的觀察與發現這個線上教學影片很精緻教學方式跟題型也非常創新例如普通高中基礎物理課程教材以制式節點對於課綱內容每支影片大約五到八分鐘另外還有情境素養題我可以利用零碎時間學習英才網包含小學到高中的教學資源及學習診斷系統歡迎師生上線體驗以上廣告是由教育部提供亢龍應改由告訴星報導報東西用在德布爾隊長鋼本地化公保告訴吳儀歸屬由個您現在收聽的是follow me go by lingo雙語教學花路米hi everyone i meet missus bellamy go 百靈果plains become our country trysting steel inlaid into our daily lives including the radio says answered they were going to learn some new words from the news reports歡迎來到雙語教學花路米節目今天我們監聽鷹谷新聞學英文由安迪渥荷會期的瑪麗蓮夢露出名普普藝術畫像以一點九五億元美金售出were her portrait of married to morrow sales for one hundred and ninety five million dollars 或和會期的瑪麗蓮夢露畫像以一點七五億美金售出a famous pop are portrait of mary mon go anywhere who has been both for one hundred and ninety five 每天dollars making the most expensive work by use artist ever so at auction or house nine 清sixty four 而silk screen 天晴 of the american actress phase 口shot sage flew merrily with soul in less than four minutes at christie's in succeed to the previous record holder for the most expensive piece of american archives were set in twenty seventeen when night 清eighty two 偏緊 of us go by jerome 修basket so for just over one hundred and ten the money from the crystal sale would go to the thomas indoors我們foundation which sent the motor pinching the foundation have children health care an education programs木盒一九六四年匯至美國女演員瑪麗蓮夢露的臉部權益話又稱為槍擊瑪莉蓮在紐約佳士得拍賣行中不到四分鐘就出售了最終價格落在一點七五億元美金前一個價格最高的美國藝術品紀錄是在二零一七年創下的當時衣服一九八二年由尚米榭巴斯奇亞繪製的骷髏頭畫作已超過一點一億元美金賣出and now let slip 人生really 且vocabulary portrait portrait painting drawing photographs et cetera of persons face 肖像畫像for example a portrait of queen victoria in the holy 有一幅維多利亞的肖像掛在走廊上beating beating the offering of prices to buy something especially an auction出價for example the auctioneer as the start of the building for the last idem 拍賣商宣佈開始競標最後一個物件foundation foundation an organization that provides money for particular purpose such as for charity or scientific research 基金會 for example the national breast cancer foundation organizes breast cancer awareness upon each year in october國家乳癌基金會在每年十月籌辦乳癌宣傳月now let's review the three words we learn to day portrait portrait肖像畫像beating beating出嫁foundation foundation基金會that's for follow me go 法人股歡迎回到生活應激障礙話題新機的單元我們今天邀請到的是林口長庚自殺防治中心的張嘉民主任來跟我們談談家長會怎麼影響到青少年心理健康以及如何協助他們前一段我們稍微減速了一下家長過多的期待仍會給孩子們造成一些無形的壓力其實我們應該用一種比較尊重孩子的方式讓他們多元發展而不是一味地說你就是要成績好就是要乖乖聽我話以這樣的管教方式來扼殺他們的創意接下來其實還滿想請教一下主任因為像我們知道現在疫情期間其實對於很多小朋友來講譬如說國高中生他們理想中的校園生活算是被剝奪了很多甚至連甚至連可能朋友的臉都看不太到一些大型的活動畢業典禮啦戶外教學都不能做我想請教主任說這種疫情下的壓力狀況或者是他因為他們真的被剝奪了很多東西嗎他們這樣會不會對他們的可能心理健康效益有一些負面的影響或是確實這段時期由心理健康問題的國中郭國高中生真的變多了我覺得其實這段時間我想大家的壓力都在增加我們看到孩子其實他可能遠距上課我想家長在遠距工作那是啊相對演習人員之間書因為為了防止這個傳染病感染讓我們必須有的距離好處當然現在有些新的科技我們要手機平板些有趣的軟體其實可以做一些這樣的學習和缺點卻少了人與人之間的一些互動是那歐美學生很多研究都發現其實疫情這兩年來其實普遍這些孩子本身的學習成就跟能力是下降的他以前該學者其實相較於在可以學到事實上是減少了所以我覺得等疫情慢慢真的能夠結束讓大家其實趕快能夠趕上後面的進度是很重要的整體的學習事實上是有延誤到的那剛剛所說的情緒啦社交相關演習也因為這樣子而產生一部分的疏離感減少多少很多人已和可能沒有辦法參加實習的畢業典禮線上學習或線上畢業典禮那多少有些遺憾其實我很難跟我的同學跟平時愛達哈喇見面聊天啊然後就每天在家裡面然後對著平板冷冰冰是相對人其實甚至你看不到我看不到你那我們也看到其實有些家庭確實甚至這樣的爭執摩擦再增加平常的時候大家都去上課然後今天可能大家全部都是一個禮拜或是一個月都整個都關在家裡面是爸爸媽媽然後弟弟妹妹然後大家其實各自要搶平板空間然後你不能干擾我不能干擾你爸爸媽媽要線上開會或是上班小孩子今天連線連不上或是什麼其他各種一些問題的爭執都在增加是所以其實很多的歐美的觀察事實上我想臺灣這幾個月我想大概會注意到也因為這樣子其實整個家庭之間的一些可能互動感覺跟過往不同的那我們確實看到其實大家的焦慮的人加憂鬱再增加孩子這方面其實這段時間的禽畜相關問題其實也是需要去做關注的是的因為其實爭執真讓爭執變多的最主要原因當然就是相處時間拉長嘛那其實之間彼此之間可能也會因為工作啦或是功課等等的你在同樣一個環境下互相干擾項其實我記得在去年剛開始遠距教學不久的時候其實就有很多家長會上那個社社群媒體的那個我們在這邊就是發表說當然是開玩笑的方式說我今天要處罰了我家孩子幾次這樣子其實在這種情況下其實小朋友也不想當然小朋友也會知道說自己的可能上課途中如果跑去打擾家長的花卉背後罵等等的但是其實那是一個必要的過程因為你就在一個環境裡面大家用同樣的資源彼此之間干擾是很正常的但是因為家長可能不習慣這種本來是老師的工作到自己身上就讓他覺得很煩躁這樣子我蠻好奇的就是像剛剛有提到時候可能遠疫情下這種一些變動會讓小朋友們可能在心理健康上或是教學上面的效果會有一點差別那這一些心理我還蠻厚有時候現在學校裡面的那種關於心理健康的像是解決的方法啦或是資源等等可不可以請旨跟我們分享一下因為剛剛我們在聊的時候主任跟我們提說其實你是有跟學校合作的嘛是的我想這幾年教育部事實上也有在注意到類似的問題單元相對人其實過往其實對於情緒心理問題須重視可能沒那麼到現在目前幾個相關的人力資源相對就比較充足的那如果說比較充足可能還是在大學是高中可能好一些國中這個部分我們就很難說了那國小部分可能還是有一些有限那不過無論如何其實還是請不管是我覺得老師或是家長對這方面多少都注意一下是然後隨著孩子越來越大可能出現的各種的的情緒心理問題可能比例是增加的那些年我們看到其實大概慢慢比較重視注意到其實在學齡前大家會注意到可能像自閉他過動啦學習障礙的孩子到學齡後其實可能要注意到可能可能慢慢出現學習陳舊落後出現一些焦慮憂鬱的孩子慢慢在增加加納國高中情況這方面其實就是目前其實很多校園慢慢比較重視是那已經有一些學生輔導中心或專業的輔導老師在國中校園裡面那高中的輔導老師應該大概都普遍都有那大學學習也都心輔中心是這些年前就可以看到其實相對人這樣願意來利用的人士增加四項大學宣佈中新一號難求難掛進來也就是其實這些孩子慢慢知道自己有問題而主動來求助不過我們還是必須說其實願意來求助的比例還是有限的因為其實很多孩子認為說我能夠我沒有問題當然這個問題我自己想自己處理我不想告訴老師家長所以其實我覺得其實有些不好意思地你可能可以最初有些部分可能不是要不然你已經生病了那甚至有些其實有些還同學會說這個我自己的同學我的好朋友問題我自己來學習陪伴跟協助可能有些可以可能有些可能還是不行所以也希望說其實大家知道自己的狀況同時處理自己我們叫自助很重要是協助別人很重要可是求助其實也是很重要的是真的不行其實還是要主動求助家長老師是因為對於心理健康或是真的是憂鬱傾向的話很多人真的是沒有病識感他們可能會不管是家長或是司長可能會把這種事情就歸再說抗壓性不夠啊你不夠堅強等等其實我相信現在還是會有部分家長會有這樣的想法就是彙集覺得說你就只要念書就好了你不用關牛不用什麼擔心家裡面的經濟狀況等等的你憑什麼憂鬱有些家長可能會比較甚至比較重講這句話請教就是主任是說因為可能家長會對於憂鬱症或心理健康狀態有比較不正確的想法沒有關於這點有沒有什麼要叮嚀家長的所以有時候其實多關心孩子還是很重要也不要只注意到他的成績的好壞給他一些評價或是肯定事實上對於可能不同的孩子應該可以不同可能注注意那真的多去傾聽孩子的聲音然後可以互動多一些時間我覺得還是很重要的那真的如果出現狀況的孩子我覺得其實我們不要說立刻給孩子說標籤啦或是比如說醫生精神科醫師在幫忙有些人就看精神科是有精神問題就是以後都有一個標籤現在就剛剛所說其實你可以在學校裡面去尋求可能的幫忙那學校輔導中心的老師其實多少有超過一定的訓練是他可以做一定的判別跟協助那真的需要到醫院到診所其實這個時候老師就說或許我們再進一步尋求不同專家看看因為可能已經達到疾病呢搞不好就要進一步協助若未達或許學校老師可以給家長一些意見跟參考我覺得這樣也o 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還基本上言若能夠得到及時的協助最重要的是啊因為其實我們大家都知道說現在臺灣健保那麼普遍有病就要看醫生像有些人可能覺得喉嚨痛啊有點流鼻水就會都會去看了比賽竹科了為什麼你心裡面的傷你要把它擺那麼久才去求醫呢就是最先要做的事情應該就是把看心理疾病這個可能大家會覺得是污名化的標籤撕掉你只是去求助而已並不是你他比別人多不一樣因為你單純就只是生病而已是完全正確所以不要說一個人抗壓性差那得憂鬱症就是懦弱就是就是你抗壓性不足其實每個人都可能生病重點其實快點能夠康復起來是最重要的是要到累積到後來其實有時候就不容易改變然後持續產生問題我們看到其實這些年其實每年可能中輟的孩子上再增加的我們因為每年可能休學啦或是復學她高中生或大學生可能好幾萬人是那這些孩子其實單元邀請學校現在很容易可是孩子就變得不喜歡讀書而在升學人際或其它未來的人生上面一開始就出現一些狀況是那我還蠻好奇的就是因為主任畢竟主任在防治中心還有協會都有相關的協助學校也有嗎我還蠻好奇說就是有心理健康狀況的小朋友是高學習成就比較多還是低學習成就比較多可是幫我們說明一下我想都有會來這邊看的其實有很多就是受過傷然後垮下來了但有些人過去也是很優秀表現很好的事到後來真的沒有辦法那個單元確實有些可能原來就表現不是那麼好可是有些萎縮表現不好可是很快樂的孩子事實上很多時候其實我們真的不要拿來單一的成就來評量然後來決定一個好或不好那假設你家裡面有好幾個孩子一定會每個孩子都不一樣的那個花一個班級其實這麼多學生不是每個人都拿第一名的是我們必須從多方面來看到每個人的一些優點是那我還蠻好奇的是說像剛剛有提到說當然高學習成就跟低學習成就的小朋友他們當然是會有各自的心理壓力嘛那剛剛有提到說其實在其實心裡就是心理健康問題他有可能是慢慢累積的像我們看到很多新聞很多選擇極端選擇都是大學生在想說可能是從他們可能從國中或是高中開始那傷口就一直存在只是一直醞釀到他們可能覺得大學大學那個時候商也夠重他們也覺得說我不得不作出這個選擇了所以才選擇自殺等等的文盲好奇說那剛剛醫師剛剛主任其實有提到說學校資源跟同儕嘛那我們已先以同學來舉例好了你覺得同學如果發現到自己的好朋友他有相關的由於應清消我們可以怎麼協助他呢我覺得我們這幾年應該看到其實很多大學生剛出現不少問題有時候其實大概前幾天看到即便像臺大這麼優秀的孩子啊不會進去可是覺得不快樂他可能在裡面碰到都是比他更優秀甚至搞不好中南部或其他上來了這個這個天龍國公衛完全事件是不是他面臨到不同的競爭或是不同的比較或是不同的一些其它適應那其實我們可以看到其實包括大學生的自殺人數也增加那當然好處在於這個年紀慢慢自己懂得求助的是去處理了那甚至其實他們學習怎麼去陪伴的同學那我們也確實可以看到這樣東西的需求跟問題存在所以其實我們大家有興趣賠上臺灣協會的網站上面其實有蠻多我們的訊息是希望給同學自己看你可以學習自己平常自己的情緒狀態那怎麼去協助處理那有些訊息給家長看的這些訊息我們希望說可以對想要協助自己同學的在同儕朋友你怎麼樣支持跟協助的朋友那我們現在鼓勵說大家你要知道我可以怎麼樣做協助那很重要的單元你知道我要怎麼去做支持他關懷啦同理傾聽類似這樣的東西我覺得是很基本的那家長其實也是一樣我覺得是可以學習先不要過度去壓抑不要去做批判要去做比較是要去做否定或是單獨跟他說你加油加油一定可以克服的其實就已經到嚴重憂鬱思想克服已經克服不了那無論如何你先傾聽同理他的感覺是在做一些可能的一些協助標的他跟他用你我可以怎麼做不到啊那爸爸在那個時候其實都可以怎麼樣離家的孩子也可以怎麼樣你做得到講起來都很簡單是好像對他來說可能是一個很虛弱可能是一種佛殿新科立委之事實上適當輕重程度就拒絕他因為其實已有憂鬱傾向人來講一些激烈的話對他來講可能是傷害了因為他會覺得說我現在的狀況就就是不好你拿那些兒你加油你一定做得到這種話反而反而是一種刺傷我的行為然後其實剛剛主任有提到說像現在的不管是網路上面的資源或是各種學校啦這是協會所提供資源有很多隨著現在像是心理健康問題逐漸被重視然後其實污名化也建議污名化的標籤也漸漸被剝掉了所以其實很多不管是家長還是小朋友對於面臨到這種狀況的時候其實都有適合各自角色可以去尋求的資料或是處理方式其實從簡單來講的話還是對於有憂鬱傾向小朋友啦或學生冷冷清清真的是最重要的而且其實我覺得這種事情真的是不需要人你覺得自己有所有異常有不舒服其實你就可以馬上求醫如果你覺得直接去看醫生會不會太嚴重至少先跟學校裡面的心輔中心或是老師聊聊甚至跟朋友聊聊是不錯的方式逼著自己心裡面絕對不是一個好的方法確實是是我想我想這幾年大家注意到很多像奧運運動明星像前年那個奧運就有一個選手較大阪直美是他就在奧運的一度曾經有一度退賽那個時候時代雜誌特別訪問他標題叫播可以o k讓我覺得其實我們要允許我們的孩子可能有時候也不o k 的時候是自己有時候也不ok ok ok 其實能夠講出來能夠大家一起來協助處理最重要的是就是脆弱並不是一件很令人羞恥的事情就是你在自己的生活過程中適時調整自己的情緒這才是一個成熟大喊表現今天非常謝謝張主任來到節目中跟我們分享謝謝您謝謝主持人相信今天當主任的分享可以給許多家長或者是有的心理狀況健康問題的孩子們有更多的起士其實放鬆心情接受自己的不完美也是一個不錯的方式不一定要讓自己總是維持在第一名給自己徒增壓力艱難生活因地制宜就到這邊告一段落感謝您的收聽我們同一時間再見掰掰他說剛剛講",transcriptState:2,summary:"中央氣象局表示啊因為受到西南風的影響,我今天想要跟大家談的是。家長會怎麼影響到青少年的心理健康?其實家長可以說是孩子的啟蒙教師從家裡面的經濟狀況啊或者是在家裡面的家人互動等等,小朋友到青春期這個容易暴衝的時期其實他們一面要一方面要面對自己內在生理還有心理上的變化,因為孩子從小跟家長生活在一起一言一行,有些家長可能會不論理由的直接就先跟孩子說,因為其實每個家長口中別人家的孩子,我做的一切都是為了你一直強調自己的辛苦,所以他們會把他們的精神都花在像是察言觀色啦或者是會變得比較不愛說話等等,表達自己的身心不適一旦家長跟孩子之間的溝通,或者是我們會覺得說青少年小朋友明明就在家裡面像的生活方式,我們相對當然可以理解我們小孩子越分越少的話,雖然我們目前看到很多憂鬱症的成因並不完全知道,其實像我們常常看到很多家長可能搞不好,他出生的時候就是網路世界是肝炎太習慣,我還蠻好奇說像比如說課業壓力啦或者是真的是學校人際關係等等的主任,也包括其實課業的一些期待跟壓力,那當然現在其實我想社會越來越多元理想上演,現在可能多元的時代看到他的優點,多少?其實造成孩子可能會有一些壓力期待,或者其他的孩子比較好個時候他反而是說希望孩子健健康康的不會說好像再次繼續這樣子,我在想如果真的是心心理健康真的開始出現一些問題,就是其實我們盡可能需要能夠有些同盟,我們再請專家民主論繼續就這個主題公園分享喔流行音樂,裡與你分享我的觀察與發現這個線上教學影片很精緻,瑪莉蓮在紐約佳士得拍賣行中不到四分鐘就出售了,且vocabulary、portraitportrait、painting、drawing、photographs、et!cetera、ofpersons,organizesbreast、cancer,我們今天邀請到的是林口長庚自殺防治中心的張嘉民主,不太到一些大型的活動畢業典禮啦戶外教學都不能做,我想大概會注意到也因為這樣子其實整個家庭之間的一些可能互動感覺跟過往不同的,我今天要處罰了我家孩子幾次這樣子,就是像剛剛有提到時候可能遠疫情下這種一些變動會讓小朋友們可能在心理健康上或是教學上面的效果會有一點差別,他過動啦學習障礙的孩子到學齡後其實可能要注意到可能可能慢慢出現學習陳舊,當然高學習成就跟低學習成就的小朋友,那當然好處在於這個年紀慢慢自己懂得求助的是去處理了,這是協會所提供資源有很多隨著現在像是心理健康問題逐漸被重視,",summaryState:2,keywords:["心理健康","小朋友","孩子"],subtitle:!0},transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0,notifiedCurators:!1,disablePodcast:!1,list:[]}},programListFile:{status:"normal"},languageProgramCatalog:{status:"normal"},languageProgram:{status:"normal"},languageProgramList:{status:"normal"},member:{track:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""},playerTrack:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""}},news:{status:"normal"},newsCatalog:{status:"normal"},newsSource:{status:"normal"},bulletinBoardCatalog:{status:"normal"},bulletinBoard:{status:"normal"},govInfoCatalog:{status:"normal"},retirementCatalog:{status:"normal"},qaCatalog:{status:"normal"},linkCatalog:{status:"normal"},link:{status:"normal"},site:{status:"normal"},radio:{status:"normal"},introduction:{status:"normal"},slogan:{status:"normal"},award:{status:"normal"},bigSummary:{status:"normal"},otherService:{status:"normal"},monthly:{status:"normal"},opinion:{status:"normal"},qa:{status:"normal"},learningSheet:{status:"normal"},retirement:{status:"normal"},govInfo:{status:"normal"},advertisement:{status:"normal"},liveSlider:{status:"normal"},visit:{status:"normal"},host:{status:"normal"},english:{status:"normal"},englishNews:{status:"normal"},englishSlider:{status:"normal"},iAmHere:{status:"normal"},iAmHerePicture:{status:"normal"},log:{status:"normal"},group:{status:"normal"},note:{status:"normal"},counter:{status:"normal"},project:{status:"normal"},schedule:{status:"normal"},audio:{status:"normal"},state:{status:"normal"},track:{status:"normal"},playerTrack:{status:"normal"},favorite:{status:"normal"},historyLocation:{previousLocation:null,currentLocation:null},pages:{home:{dataMap:{program:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},languageProgram:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},latestNews:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},recommendedNews:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},advertisement:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},visit:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},radio:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null}}},iAmHere:{data:[],count:0,page:1,fetching:!1,fetched:!1},iAmHereItem:{fetching:!1,fetched:!1,item:{},error:null},likedIAmHere:{ids:[]},myIAmHere:{data:[],count:0,page:1,fetching:!1,fetched:!1},search:{type:"",fetched:!1,result:{count:0,rows:[]},pagination:{page:1,size:10,order:"createdAt",desc:!0}}},ui:{alert:{opened:!1,level:"info",message:""},confirmModal:{opened:!1,message:""},header:{menuOpened:!1},searchModal:{opened:!1},sideCanvas:{favoriteOpened:!1,playlistOpened:!1,radioOpened:!1},sideNav:{opened:!1,focusAfterToggle:null},audioPlayerPlaybackRatePanel:{opened:!1},audioPlayerVolumePanel:{opened:!1}},userAuth:{logined:!1,status:"NORMAL",isInited:!1},global:{favorite:{data:[],count:0,fetching:!1,fetched:!1,deletedId:""},focus:{currentElement:null,prevElement:null},fontSize:{level:"middle"},live:{channels:[],fetching:!1,fetched:!1},bulletinCatalog:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},programCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},languageCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},newsSource:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},newsCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1}}},routing:{locationBeforeTransitions:null}}