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\n\nProgram Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0}},programList:{status:"normal",itemStatus:"normal",getItem:{_id:"62b03b666df36400084357b3",editor:"傅湘茹",program:"5a83f4eac5fd8a01e2df012b",title:"誰是假消息&週三愛健康:慢性傷口不能拖",guests:[{name:"陳偉婷",unit:"台灣事實查核中心副總編審",title:"N",email:"",notified:!1},{name:"林唯農",unit:"羅東博愛醫院整形外科主任",title:"N",email:"",notified:!1}],video:"",live:"",introduction:'誰是假消息單元:
\n\n【錯誤】網傳影片「鋰電池車,有的國家已經明文規定~禁止停放在地下室車庫。因為是,一旦爆炸,任何消防人員,都無法滅火」?
\n\n【錯誤】網傳影片「手機充不進電,不用著急送去修,一根牙籤就能恢復正常,既省錢又實用」?
\n\n更多內容請連結台灣事實查核中心
\n\n慢性傷口,看字面的意思來理解即是好的很慢或是好不了的傷口。這種類型傷口的出現大致分成內外部原因,除了傷口本身因範圍深淺而恢復時間拉長以外,內部像是糖尿病、行動不便出現的壓褥瘡、靜脈曲張等因素也必須考量。一旦產生慢性傷口要非常小心,千萬不要認為「只是一個傷口而已」。如果放任慢性傷口不處理,可能會引起後續更嚴重的感染。那麼當身上出這種傷口要怎麼處置 ?若需要進一步治療,治療後和居家護理有哪那些重點?今天邀請到羅東博愛醫院整形外科林唯農主任來跟我們聊這個話題。
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Neil(陳彣)【雙語教學花路米】今日主題:
\n\nAirbnb to Let Employees Live and Work from Anywhere Airbnb將允許員工在任何地方生活及工作
\n\n一、 節目構想:在地化、國際化、生活化,三大核心精神與優質、深度、多元視角,三大重點。
\n\n二、 節目宗旨:以輕快的早晨節奏感作為基調、在地關懷為態度, 跨國思考為內涵。趨勢科技、文化創意、土地與人的聯結、公民素養、優質生活體驗為方向,盼提供聽者具創意與溫度的現代公民視野與知性的生活興味。
\n\n三、 播出時間:週一至週五早上9:05-9:55播出。週一、週三、周五湘茹主持,週二、週四嘉妮主持。
\n\n四、 節目內容:
\n\n【週一】
\n\n話題星期一-媒體封面故事、教育社會文化時事議題。
\n\n【週二】
\n\n災防知識補給站-面對氣候變遷,台灣災害防救及防災科技之應用、減災科普知識。
\n\n告白地球-地球暖化之應變預防、綠色能源、食農教育、環境時事評論等議題。
\n\n【週三】
\n\n誰是假消息-媒體素養、打擊假消息傳遞正確訊息。
\n\n週三愛健康- 專科醫師專訪及保健知識提供。
\n\n【週四】
\n\n生活法律通-法律公部門之執行現況與法律常識分析。
\n\n【週五】
\n\n國界行走- 藉關注單一國家或時事了解國家間關係的脈絡,作為掌握國際情勢之參考。
\n\n聽檔案說故事- 檔案數位運用、國民記憶庫故事集。
\n\n性別對話錄- 從日常生活中尋找題材,談論最切身的性別議題。
\n\n\n\n
\n',keywords:["生活","教育","趨勢","法律","環境","健康"],cover:"6209aaf27e78b9000973edab",squareCover:null,link:"",onShelf:!0,podcast:!1,podcastLink:"",app:!1,open:!0,overview:!0,createdAt:1518597354,updatedAt:1654074783,englishName:"Life in design",englishTime:"Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.",englishOpen:!0,englishIntroduction:'
1. Program Concept: Localization, internationalization and life - the three core spirits and excellent quality, depth, and multidisciplinary perspective as the focus.
\n\n2. Program Purpose: Take a light-hearted morning rhythm as the tone, with local care as the keynote and transnational thinking as the content. The program aims to provide listeners with a creative and warm vision of modern citizenship and an intellectual taste of life, with a focus on trends in technology, culture, and creativity, the connection between land and people, civic literacy, and quality life experiences.
\n\n3. Broadcast time: Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.
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Program Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0},onShelf:!0,complete:!0,createdAt:1655862915,updatedAt:1656395117,using:!1},onShelf:!0,createdAt:1655716710,updatedAt:1750278529,stt:{transcriptId:"37d6de6d-53b6-4133-bd14-2dd9757452df",transcript:"接下來請聽生活應抵債美好早晨來一段愛智之旅吧!漫步在社會的犄角開啟我們與自己的對話,穿梭在文化的迴廊從事我們與土地的羈絆,生活英錦賽為理想生活提案設計所有幸福的可能週一到週五早上九點到十點或是加尼歡迎收聽生活,銀碟賽各位朋友大家。早安。歡迎收聽今天的生活應該在我市香爐外面天氣真的很好,欸,現在每天早上起床啊拉開窗簾都會被外面的陽光,下到紅因為實在是太亮了。其實夏至剛過就意味著夏天的腳步已經盡了,天氣只會越來越熱了,並且最近臺灣其實都受到太平洋高壓的影響,這幾天高壓比較弱,所以午後雷雨會比較多,不過午後雷雨主要還是在山區或一下平地的話,還是以晴朗炎熱的天氣為主。至於高溫阿,其實受到冷空氣的影響,氣象局已經針對很多縣市都發佈了高溫特報,我如果真的要外出的話,防曬,還有水是一定要準備好的。而且因為午後雷雨變少了。四位感覺起來天氣雖更熱的,所以在外活動一定要一點如果不舒服的話,一定要在陰涼處休息,避免中暑,接著跟大家預告一下今天的節目主題,今天前段呢首先是誰?是。假消息?今天邀請到的是臺灣事實。查核中心的副總編審陳偉霆違停阿拉今天一樣挑選了二則,最近非常熱門的訊息,要來跟大家分享,我們可以從這些訊息中發現什麼趨勢又有哪些值得觀察的呢?稍後就請他帶領我們討論,至於後段的週三愛健康要來跟大家談的話題是慢性傷口乍看這個字面啊我們就覺得說慢性傷口就是好的。很慢或是好不了的傷口吧?這類型的傷口出現,其實除了傷口本身不管是因為範圍的申請或是大小而拉長使恢復時間以外,其實慢性傷口也跟體質疾病有相關的因素。所以如果身體開始出現這種傷口,其實就要開始注意非常小心,千萬不要覺得只是一個傷口而已,等它慢慢好住好,今天呢我們將邀請到羅東博愛醫院整形外科的林文龍主任來跟我們聊聊慢性傷口。這個話題,接著跟大家分享考試、資訊111年公務員高考一級二級考試從7月4號起就可以報名報名。截止日是7月13日下午五點為止,至於網路報是以網路的方式來報名的。如果有意報考的民眾可以透過考選部的網網路報名。如果想要知道更詳細地相信不管是科目或是應考資格等等,也都可以到官網去參與今天夯話題繼續跟大家聊聊傷口的話題,其實人在外面走。跳有一些大小傷口是難以避免的傷口啊其實除了受傷的當下,很痛紅腫之外,其實大家最怕的就是感染跟劉邦,所以其實傷口的護理師非常重要的。除此之外,另有運用飲食來讓傷口恢復得快,也是大家很重視的事情。如果你飲食飲食不均衡營養不足的話,其實傷口的恢復就會變得很慢,變得容易潰瘍,所以就來整理一些營養素來跟大家分享說吃什麼可以幫助傷口癒合?首先大家最為知道了,當然就是白紙後很多人說開刀完之後會開始大量喝魚湯基金就是基於這個原因。因為蛋白質啊他是修補身體組織很重要的元素之一。如果你蛋白質攝取不足的話,其實傷口的癒合,還有抵抗力就會降低而引起一些併發症而富含蛋白質的飲食,那就很常見了。譬如說乳製品阿、雞蛋魚、瘦肉豆腐等等,再來就是維生素a維生素、a呢它的效果就是促進纖維母細胞的產生,他也是協助傷口癒合的要素之一。如果缺乏的話,則是會阻礙他的癒合,因為維生素a他可以協助上皮成纖維細胞增殖。還有膠原蛋白的爭執,而且他有抗氧化的作用可以在你傷口癒合的時候,不僅美白皮膚也可以將加快速度發揮雙重作用,那至於維生素a它來源可以從哪裡攝取的,譬如一些動物肝臟,如果是蔬果方面的話,像是胡蘿蔔、南瓜、木瓜!還有地瓜葉等等都富含維生素,a再來還有維生素c他也是傷口,我促進傷口癒合的一個很重要的維生素,而且最重要的它還可以抑制黑色素生成讓你傷口癒合的時候,同時美白還有淡化疤痕的功效。特別是在傷口癒合過程中除了需要靠膠原蛋白來填充之外,其實維生素c的作用有點像是先用板模蓋還有一個結構,然後再從結構裡面裝入其他的修復細胞。如果你維生素c攝取的夠的話,那恢復速度就會比較快,而且也會富含維生素c的食物。最常見的當然就是一些水果,譬如說柑橘類、奇異果、柳丁、檸檬等等。意外的是芭樂他的維生素、c含量也非常多,如果怕酸的朋友吃芭樂。是個很好的選擇,再來就是b群b群它的效果呢主要就是增加蛋白質的利用率。像是是維生素。bonebtwo跟b六,他們則是可以預防傷口感染,那它的來源也很多像是豆類、堅果、牛奶、花生還有燕麥片等等。再來是辛辛的話,除了可以促進傷口癒合,她也可以提升免疫力,因為新他是新陳代謝所需的漢學所需的校舍住的驅動因素,而且它可以參與人類、脂肪蛋白質還有核酸合成。還有代謝,對於表皮細胞的分裂還有生長是很有幫助的。他可以加快傷口感。會長出新的皮膚來,然後而且還可以防止感染,那可以從哪裡攝取重點就是從寫一些謝貝類啊!該西藏含有瘦肉、蛋黃等等,都可以攝取到他。另外還有假假呢他可以補充,因為傷口而流失的組織力成分,而且他其實有助於人類細胞還有組織的正常運作,並且調節血壓假可以從哪裡攝取呢?像是深色、蔬菜、地瓜葉金針菇番茄還有還有香蕉都有。記得啊如果你身上有傷口,或是你是剛開刀完的話,其實要稍微忌口一下一些刺激性食物,譬如說重口味油炸,或是醃漬的食物儘量都不要吃喔,因為其實這些食物,它容易刺激身體的發炎反應,另外高糖飲食要稍微忌口的,因為他也不利於傷口癒合,另外,因為你身上有傷口,其實你你的身體要把所有的力氣都花在恢復傷口上面,所以其實我比較虛弱,所以在這方面就要儘量不要吃未煮熟的食物。譬如說生菜沙拉、提拉、米蘇等等生魚片,以免以降低身體感染的危險。講到這邊我們先休息一下。音樂過後接著進入今天的誰是假消息單元說誰是假消息?歡迎回到生活,因比賽誰是假消息的單元,我們今天邀請到的是臺灣事實。查核中心的副總編審陳偉霆來跟我們分享監委提他挑選了二則二則訊息剛好都跟生活,而且科技有一點關係,我們先請違停跟我們打聲招呼早安。各位聽眾大家早安。我是臺灣事實。查核中心聯手,陳偉柏浩違停,今天挑著二者其實都跟我們日常生活的三c啊或是充電有關。首先第一則是講說鋰電池車現在明文規定,因為他會自燃爆炸,先從這一則跟我們說明好嗎?好,這一則傳言他大概是在6月9號開始流傳,他是一個訊息,然後搭配給影片影片呢你其實一看就知道他不是發生在臺灣看起來很像發生在中國這樣。然後就在影片裡面呢他穿插了好幾段看起來就是呃可能是摩托車或者自動腳踏車爆炸的這種爆炸畫面,那他就會標註說,因為這些車都使用了這個鋰電池鋰電池,它很容易爆炸,所以他就他就提醒大家說大家記得我們千萬不要用鋰電池因為會自爆的事故呢都是來自鋰電池,然後他也提醒說不要買雜牌車,然後你的電動車一定要停在戶外不要在家裡充電,不然如果你在家裡充電的話發生大火就沒有機會可以逃生,然後也要去也要避免把這個電瓶車或電代金電梯裡面你這個爆炸說沒有地方可以逃,但這個我剛剛講的這些小說內容都是錯誤的。資訊。是是。因為特別像現在不管是這種電動自行車還是電動的汽車,這在臺灣其實都非常常見的,所以其實剛剛委員有提到馬影片炸開,其實一開始看,就覺得說這不是臺灣發生的事情,不過我想就是因為最近這種車在臺灣也非常常見,所以才會傳的。那麼熱門吧?對,沒錯,因為太多人可能在啟用店到店店摩托車,所以其實很多人就會很擔心說,我村我家的車子的話會不會有一樣的問題。但是其實我們有蠻多專家專家都告訴我們說影片裡面雖然有很多看起來像是這個電動車爆炸畫面,但是其實他們的爆炸原因都不是因為他們用的是鋰電池。是。而是因為他們大都是因為它使用不合規格的鋰電池,然後呢其實它傳言還有提到一句話就很危言聳聽地說現在很多國家都禁止這個鋰電池車停在地下室,可是其實我們問了專家然後查了資料也都發現說其實沒有這樣的規定,那我們問到了消防專家也告訴我們說其實鋰電池因為他它的特性的關係確實他如果發生爆炸的話,還要滅火的時候,他需要比較長的時間,然後也需要大量的用水來阻斷店員,但是並不會因為你停在地下時就特別危險。或者是你戴進電梯就特別危險,而且他也不會有無法撲滅的問題。所以傳言提到的說你堅決不要又或者是你不會不能在家充電或是不能靜電及這樣的說法都不正確。其實在剛剛提到一些譬如說禁止停地下室等等等的其實一個先決條件是你你所騎的稱呼你開的車你使用的鋰電池要是合格的,因為只要是合格的鋰電池。其實關於爆炸或是自己燃燒起來,這種風險就會下降很多不識相說有點類似因噎廢食感覺,因為看到鄉相近的相近的案例,就覺得說,哇這種電動車用鋰電池充電,所以很危險,我都不要用這樣子。對,因為其實算是要出場。其實車廠或者是政府的法規,其實都有幫忙把關,那當然我們在使用這種充電器材的時候,你剛才稍微注意說疫苗用合格的電池合格的充電器,那你充電的時間儘可能不要沖太久,你充電的時候可能最好。是。不要抱著充電。然後人就不在家這樣一直蠻危險的就是一般我們知道我們的充電器的時候,本來就有的嘗試跟這個安全的概念,所以大家也不要看到這個傳言就很擔心自己的這個電動車會不會產生這是自然的危機這樣。所以當然是當然這則影片上面提到的一些風險當然是有的啦,不過並沒有向任何訊息所謠傳的那麼的危險。危言聳聽那麼可怕,好像如果如果這種電動車這麼起火了,沒有辦法可就而已。所以這則訊息由臺灣遊事實。查核中心查證是完全錯誤的啦,所以是就是不要相信他也不要再也不要再繼續轉傳記下去,了剛提到充電纜線另外一種跟充電有關係,這就跟我們日常生活比較有關係,就是手機從不靜電,不用拿去修用牙籤戳一戳就可以恢復正常。很神奇這個跟我們分享一下好不好?好,那在這個臉書或是在賣壓其實高等大量在流傳。我覺得滿有趣的,他其實就是在說很多人都會發現說,欸,我有說充電插頭充電線之後怎麼手機沒有反應,然後是不是充電壞掉啦?還是手機怎麼了?他就會教大家說你今天只要用牙線牙籤或者是牙線棒,這種尖尖的這種細小的物質,然後你在前端裹上棉花,再把這個棉花拿去跟酒精或者是白酒,然後插到這個充電的充電,孔裡面稍微把它清潔一下,他說這樣子就可以恢復充電的效就不用拿去維修。但是這個我們諮詢過非常多專家包含了這個通訊業者維修航啊,然後還有熟悉手機的這個手機雜誌的主編啊記者他們通通都說這樣的作法是不建議採行的。是。因為其實手機它是非常非常精密的東西,其實就是你光用想像你拿牙籤去戳它充電口地方那麼尖銳,又建議那麼尖銳的東西是不小心可能就會把某些元件出貨,反而讓你不能充電的狀態。創更嚴重。對。而且其實我們為了維修專業人員啊他就是說,通常了手機會出現這種充電接觸不良的問題可能都是因為零件或者是你這個充電這個東西已經老化,所以他並不是因為你卡了很多灰塵歲接觸不良,所以你光用九個牙籤沾酒精在那邊廚師補不不能改善這個充電的問題。那另外呢其實一般民眾認知到酒精啊就是我們存在其所謂的75%趴酒精它裡面含有水的事。所以如果我們拿這種專有含有水酒精來清潔這個手機內部的話真的很有可能會導致這個電路的短路,然後可能會反而會造成破壞,那也像主持人剛剛提到的就是你如果拿這個尖銳的物品在手機裡面這個充電孔片段隨同確實有些手機的機型,他的這個充電的孔洞,他可能會有一些細曉得突出接觸點,如果你用尖銳物,亂說的話,他確實有可能把這個接觸點反而破壞了。所以你這樣子自己自救可能反而會讓你的手機損壞的更嚴重,所以專家都是建議呢如果你真的出現了這個充電的問題,當然我們就是送回原廠貨,然後找這個專業的維修人員來協助你解決。是。這則訊息其實讓我想到也是謠傳很久的都市傳說就是以前有一款電視遊樂器,如果你的卡加跟電視遊樂器之間的接觸不良的時候,你就是拿卡加起來往他接觸的地方吹吹然後就可以接觸就會變好這樣子。不過自責都市傳說就是流傳,可能由數10年喔,因為那個遊戲機一直是一直都賣得很好這樣子。不過就就是被那個開發,開發商出來。打臉說這是錯誤的喔,因為你在吹氣的同時電子產品最怕潮溼吹氣的同時,雖然說好你把灰塵吹掉了,但是你走八裡面出來的熱氣,也有可能讓那些電子電子元件損壞了。所以其實是很不建議這樣做的,我看到就是這則訊息裡面還有提到,就是用就是用要,用膠帶其他的東西去清理充電。口,這個其實跟我剛剛講的那個都市傳說有點類似這個是有效的嗎?還是請委員幫忙澄清一下。好,謝謝這個傳言還有另外一個版本,他除了教書用酒精以外,他講說你也可以在那個牙籤。尖端年那種雙面膠它可以幫助你把這個灰塵年出來,那就不用酒精這樣是沒有水分就很安全,但是這也是挫折,因為專家說呢這個雙面膠呢可能會讓這個手機的這個內部的電子零件會沾上這個產銷,甚至也會導致這個手機的損壞,所以不論是用酒精或是用白酒或是用其他的議題或者是用雙面膠清潔手機口,其實都有風險會造成這個手機損壞,跟短路都不建議,民眾這樣做。是。啊,而且在前一段時間及時消毒。是。每個人每天必做的事情之前新聞有一些報導會講說,手機貼膜,其實他細菌也是很容易沾染到的,就有線就會把消毒的這個想法動到手機的頭上就可能會拿酒精棉片或是直接在手機螢幕上面噴酒已經覺得將消毒不錯。而且因為螢幕是玻璃大部分人就覺得說,就算是水分應該沒什麼關係吧!不過也是蠻多三c達人跟我就是手機的維修業者出來講說其實這樣也是不對的,因為反正就是把手機視為一個非常精細的電子儀器,你再生在他身上噴任何的議題。對來講都是損傷。就算他有標榜防水都一樣,其實會建議大家就是如果你真的較清潔手機的話,你可以把成人酒精噴在棉布上面再用棉布去茶室手機的外殼。這個是ok的,但是就是不要接觸到他的這個臨界或者是甚至你可能指紋要改進的地方特考可能都會造成損害事實其實就跟電腦一樣這種精密儀器,如果你在使用上面真的是出現了很大的問題,譬如說,電衝不進去無法開機。其實自己處理的話可能會弄巧成拙,因為自己並不是專業人士還是趕快送去送去給人家維修,其實自己也會比較安心,免得好好的一支手機自己弄一弄罰壞掉。真的是得不償失。是。那今天非常謝謝違停挑選這二則訊息跟我們分享,謝謝您不會。謝謝大家。謝謝掰掰掰掰了。好,分享到這邊,我們先休息一下,待會插播,廣告以及雙語教學單元,回來之後,接著進行今天在疫後時代數位時代,你必須有自主學習能力自主學習的課堂應該定在更遙遠的行星上。楊軍馬爾節目主持人季節6月23號中午十二點將在教育電臺生動全世界粉絲頁進行至多邀請新北市中山國中陳振武校長跟我們分享,你所不知道的自主學習一起入學學制,如這個線上教學影片很精緻,教學方式跟題型也非常創新。例如普通高中基礎物理課程教材,以制式節點。對於課綱內容美技影片大約五到8分鐘。另外還有情境素養題,我可以利用零碎時間學習。英才網包含小學到高中的教學資源及學習診斷系統歡迎師生上線體驗,以上廣告由教育部提供。最近很不順家裡蚊子又多今天又覺得頭痛發燒事務看看是不是還有後眼窩痛,肌肉關節痛出疹阿,你怎麼知道面試就是登革熱症狀,家裡積水要長倒,否則容易長病媒蚊引發登革熱嚴重了。趕快去看醫生啊有問題就打1922防疫專線以上廣告由衛生福利部疾病管制署提供雙語教學花路米hi。everyoneimeet!youfollow、mego。by、林果、playing!to,become、a!nation。our,country。trysting,steal、into?our。daily,life、including,the,radio?boys、and?theywere。going。to?learn?some。newsfrom!thenewsreports歡迎來到雙語教學或錄影節目,今天我們先聽英國新聞學英文ibmb很快就會允許員工在世界幾乎任何地方工作和生活。就是為了要讓員工有更多的彈性。同時herfrom!anywhere,a將允許員工在任何地方生活和工作別人b、willallowitstandstoleaveemwerealmost?anywhere?around。theworld、as?part!of。thenewremote、policy。to?microsoftbaby之間位於加州提供短期住宿的公司表示,2022年9月開始員工可以在辦公室住家或者是在一百七十個國家的旅途中來工作,而bnt的員工每年可以在他們走訪每個國家工作長達三個月,不過因為稅收和公司的緣故,他們仍需要一個固定的住址。chesty表示,公司正在和當地政府合作,讓人們可以更簡單的在世界各地旅遊和工作。piskey在airbeingbeaten網站提到新的政策可以使公司聘請並留住所以優秀的人才,因為最優秀的人才無所不在,而不是集中在一個地方ncc也在twitter上寫道在疫情肆虐期間,就是公司的成效有史以來最好的。2年,這2年呢都是以遠端工作的模式來進行的同一時間,很多的公司開始要求員工要趕快回到辦公室,來上班,包括媒材和micro,soft、and,now、let。us、learn?some?relief?for、cavalryremote、down。happening、etceterafrom!adistance,遠端的for、exampleare,accompaniedemployees、thousands。of。remote、workers?from。around!theworld。我們公司僱用來自世界各地的遠端工作者、productive、production、doing、a、lot、or、achieving,results高效率的for、example,angela、is?oneofour,most。productive、staffmembers、and、is?very。easy。to?work?willenter。是。我們最有效率的員工跟他共事也很輕鬆。nowlesstrue。words,welearn、to。dayremote遠端的高效率的follow、mebilingual,歡迎回到生活,因迪在週三以健康的單元,今天想跟大家聊聊了。是慢性傷口。這個概念看到慢性傷口啊如果我們只照字面的意思來解釋應該就是好得很慢或是好不了的傷口吧?不過就我們所你知道出現傷口不就是血小板該出來工作的時候了嗎?為什麼會出現慢性傷口?如果身上有這種傷口的話,要怎麼處理呢?如果真的嚴重到要治療治療跟居家護理有哪些重點很多的疑問,我們今天邀請到羅東博愛醫院整形外科的林文龍主任來跟我們聊聊這個話題。主任早安安主持人各位聽眾大家好,所以我剛剛擅自定義了慢性傷口,還是要請主任跟我們解釋一下到底怎樣才是慢性傷口呢?那慢性傷口的定義。有其他一直在改變。是一般我們對於傷口的認知就是。當我們可能有一個茶商或是有一個小傷口的時候,我們可能認為說可能遇到二個禮拜左右傷口就會慢慢癒合。好,那我們對於慢性傷口的定義,就是說,當這個傷口我們積極治療四周以上還沒有癒合,或者是還沒有癒合的跡象的時候,這個我們就可以把稱為是叫做慢性傷口。是。一種慢性傷口是不是都是那種範圍比較大的比較。難處。理因為四周圍聽起來就很痛。其實也不一定喔其實喔等下我們可能會提到就是說,其實慢性傷口有一些疾病或者是有一些狀況特別容易產生,那在這些人或是這些高危險的高危險的病人裡面他們就算是一個很小的辦公費1公分的傷口,讓他們半年1年都沒有辦法預測接下來就請主任跟我們談一下,欸那為什麼會出現慢性傷口或是高危險群是哪些?既然他較慢性傷口會不會跟慢性病有點關係慢性傷口形成原因,我們要先回到就是我們先來講說你幫我們一個正常的生活,他復原的一個機制。是。那一般我們來講集訓傷口的癒合,會分成三個其它比起叫做發言,其指的是。我們以前我們自己細胞的一些免疫的一些言行的反應,剛剛提到的血小板白血球的進來,然後它會刺激我們身體發聲明,一些細胞激素造成全身或是傷口周圍的一些發炎的反應。是。第一期第二期的部分的話叫做真生氣的時候,就是延續的發言,其這些剛剛誘發出來這些細胞激素就會刺激我們的新生血管生成,會刺激我們的肉芽組織生長,然後會讓我們的表皮細胞開始生長最後讓傷口可以達到一個表皮的癒合,第三期的部分,就是講我們的衝突,其通常是商戶已經完全癒合之後呢我們的生活裡面的一些膠原蛋白在重組,那讓傷口得到一個更好的一個更強韌的一個癒合狀況,那通常我們的疤痕也是在這個階段,因為膠原蛋白不斷地增生,然後就會造成一個把這個問題,那所謂的慢性傷口就是在這三區裡面一起停止產生所謂的安全性就不會繼續往前走,大部分都會在剛剛講的第一個傷口一直反覆處於一個眼睛發炎反應的情況下,他就沒有辦法進到下一步的重組與合作階段。是高危群高危險群的部分,大家比較聽到一個想要回糖尿病傷口不能癒合,確實沒有錯。在慢性傷口的高危險。群裡面。好,糖尿病是佔最大宗。此外還有一些。比如說一些週邊血管疾病說糖尿病或是高血壓的病人或是學子比較高的病人是否有一些週邊動脈阻塞的問題這個動脈阻塞的心臟就是心肌梗塞在腦部的血管就是中風,如果是在手或腳就會造成肢體的缺陷,壞死造成一個傷口,因為營養不夠氧氣不夠,沒有辦法癒合,除了動脈靜脈也會靜脈的話是。我們應該知道說,有一個疾病叫做靜脈曲張靜脈曲張的問題,就是因為我們靜脈其實是把我們肢體的死亡身體的中心,送回去靜脈裡面。有一些按摩是。朗靜脈裡面學不會迴流。那當這些辦博壞掉的時候,或是有有問題的時候寫就記載靜脈裡面就會造成靜脈裡面的壓力增加。增加之後,這些就會造成局部的傷口,就會有潰瘍那種叫做靜脈潰瘍,這種也是一個尤其是在國外西方國家裡面就是慢性傷口裡面佔最大最難治療的一個。是。那另外像是一些有一些神經的病變,比如說是可能有中風造成的半邊癱瘓,或者是脊髓損傷者造成下半身癱瘓,或者是我們糖尿病造成了一些週邊神經的病,就是我們都知道一看就沒辦法就是糖尿病會造成週邊神經病變會沒有感覺是。這些神經受傷的。有問題的時候呢我們的病人就會不知道說,欸,我這邊有受傷,你可以想像說,一般我們仍在睡覺的時候躺在床上你會不會談到有褥瘡或是唐朝有傷口,因為我們睡覺,雖然我們睡著了,可是女童會反思的。是。那可是對於這些比如說有中風,或者是脊椎癱瘓的病人他躺在那邊的時候,他不知道疼痛,那如果這個時候沒有人去把它翻成這個張博雅假牙就會養成一個褥瘡變成一個慢性傷口,那糖尿病足也是一樣的問題,就是一般我們角落你想想看你鞋子裡面有一顆石頭,走路的時候,你會非常不舒服,停下來,把裡面的勢頭倒出來的常回去繼續走。可是糖尿病的病人因為他腳底都是馬的。所以這個時候如果有一個石頭甚至是尖銳的東西完全不會知道這件事情,本來是過了。2天,3天傷口,因為沒有護理已經發生感染,突然發現說怎麼會有濃怎麼會有會發現這些都是會造成慢性傷口的高危險群,那另外還有像是一些洗腎洗腎的病人或是有一些自體免疫疾病或者是有一些惡性腫瘤也在接受一些化學治療或因長期服用類固醇的病人,這些都是屬於我們會引起慢性傷口的一個高危險群是。哇這樣聽起來其實慢性傷口跟一些慢性病等等呢確實是有部分的瓜。不過聽到這邊我其實蠻好奇的,因為這樣聽起來的話,像剛剛醫師有提到不管是糖尿病足啦或者是靜脈曲張這種傷口好像就是那種從體內發出來的可能是。因為發言,然後再加上一些外力刺激就它出現的傷口情形就會是慢性傷口跟我本來想象就是一個外商,但是因為我身體不好的很慢,這種慢性傷口概念好像是不一樣的。其實您講的是對,就是大部分的慢性傷口都是從一個進行傷口開車肇事的,只是因為我們如果一般沒有這些糖尿病或是血管問題的時候,可能遇到二個禮拜一個簡單的差生,他就會癒合,可是如果當你是有這些內在的問題的時候,一個傷口就是我們常常遇到的靜脈曲張靜脈潰瘍病,人靜脈曲張問題造成潰瘍病人動輒就是半年1年以上10年20年都沒有好,然後在那邊都不會好,他可是大部分都會從一個小孩子很多。是。比如說我剛剛講的腳底有一個石頭磨刀或者是他穿了不合腳的鞋子,然後磨出破皮傷口,那一般我們擦破皮可能傷口擦藥或甚至你不理他二個禮拜,他接下乾了就好糖尿病就是不會一定需要外力的幫忙傷口才可能癒合這樣子。就是需要一個比較我們會營造一個讓傷口可以癒合的一個狀態,才有辦法讓它達到一個比較快速癒合的一個理想的狀態。是。哇那真的是慢性傷口。護理。真的是蠻蠻麻煩你需要花費很多的心力請問用藥會造成慢性傷口的情況,因為據我所知像如果有心血管疾病不是有時候要吃,抗凝血劑,或是那種血栓融化掉了農藥。聽說那種藥也會讓傷口好的曼聯這總算是慢性傷口嗎?我們剛剛校長提到這個抗凝血劑,其實這個是在治療中風、心臟心肌梗塞之中關心這種疾病時必須使用的藥物,它必須要讓血管不容易阻塞,那一般對於這個藥物本身它不會造成傷口的問題,尤其是。對於像我剛剛有提到說,有些傷口。是因為動脈阻塞,造成藥物反而會讓傷口的狀況改善,非常習慣比較不會出賽。是。因為這類的病人當用的抗凝血劑,如果你不小心撞到不小心跌倒,他就很容易產生旋轉就很容易。皮下出血學童這樣情況下就很容易造成皮膚壞死會變成一個傷口。那如果好好的護理系之類的傷口癒合,都不是很大的問題。是。你剛剛有提到藥物的部分其實最長最常見會造成上好不容易癒合的藥物。是。在臺灣臺灣很常用的一個叫做類固醇的東西。是。南越類固醇它會抑制我們的細胞的生長,所以其實如果我們遇到很多比較年長的病患,他們可能有時候因為疼痛或者是一些慢性的問題,他們常常會去吃一些含有類固醇的不明藥物或者是他會去打針止痛消炎的專案裡面多多少少有些會和一些類固醇成分,那這些人的狀況皮膚狀況就很不好,如果一旦有傷口所確實就是會比較不容易癒合。是。那其實就剛剛主持人所分享的,我會覺得說慢性傷口是不是比較容易發生在中高年或者是真的是行動不便重病的那種老人身上,青壯年也有會有這種可能會慢性傷口的狀況發生。確實也有。對。就是當然我剛剛講的高危險群高危險。就是有一些慢性疾病跟一些可能血管疾病神經的病變的這些問題是最容易發生。可是因為比較青壯年人口其實有的也是會有糖尿病,尤其是像一些自體免疫的疾病,反而是在的中年人或是親中年人比較容易會發生這些因為自體免疫疾病本身它就是傷口不癒合,再加上這些疾病常常會用一些免疫抑制劑或者是使用一些類固醇他同樣會讓傷口變成很不容易癒合,那另外還有一個很重要的因素就是抽菸,然後是因為抽菸它不只是其實對我們來講,這場嘉賓就是戒菸戒酒得多很多,因為戒菸的香菸的抽驗這個部分除了我們知道。對肺癌口腔癌、鼻咽癌協會有增加風險之外抽菸裡面有一些成分會造成我們週邊血管收縮。是。抽菸常常會造成一些末梢循環,那這樣的病人的傷口也是非常不容易,所以慢性傷口將聽起來,它其實是取決於血液循環的好壞,如果你血液循環變差的話,那可能在你可能就很容易出現慢性傷口說這是一個很重要的因素之一,因為形成半野生猴園原因太多了。血管的問題。神經的問題有外傷的問題。是。後續照顧的問題。是。那剛剛其實主持人有提到嘛很多慢性傷口比較多。是一些慢性疾病的患者會有他們初期可能是因為沒有感覺導致傷口可能已經很嚴重,而他們還沒有發現王男好奇說就是慢性傷口,他嚴重到什麼地步,就一定要去醫院處理,那醫院方又會怎麼幫他可能協助護理他的傷口或甚至開藥給他吃。ok。好,那通常如果有一個傷口的多久,你會覺得你需要去看醫生如果是我的話,我覺得以我我的狀況,我覺得他如果3天內沒有就3天內看起來是溼溼的我就會覺得很可怕了。反擊那一般我們是這樣子。因為我們在門診其實我很多各式各樣的病就是有急性與慢性的。是的。我有問題,我趕快去看醫生其實,可是其實我們會變成慢性傷口遇到更多的。是,其實他對於傷口他可能就是覺得他比較傳統的觀念,就是說,我擦擦藥就好。是可能對他的生活。如果沒有造成什麼影響?或者是也沒有發生感染,也沒有造成一些不舒服,他也許就不會想要看醫生,那可是這樣的傷口。當然如果當你的身體狀況還好,免疫狀況還好這個傷口在身上也許不會造成什麼很大的問題。是。可是當一旦張寧的免疫狀況變差,或者本身,有些糖尿病其他的疾病造成你的比較容易感染的情況下這個細菌會經由傷口進到你的身體輕微的話就會造成所謂的蜂窩性組織、炎那會造成傷口周圍的組織壞死,嚴重的話,那個這些細菌跑到我們身體血液裡面就會造成敗血症就會造成休克甚至很嚴重會死亡一般我們來講的話就是我們當然是希望說,如果這個傷口一到二週經過你的護理的情況下,不管用什麼方式護理一到二週的我們有很明顯的癒合的狀態,那可能就是需要去看醫生,我們如果到醫院的話,通常我們就會我們剛剛講的這麼低多原因我們醫生就會開始去查原因造成傷口。沒有癒合。那有一部分的原因是因為之前豢養的方式不是很正確。是。那我們就會可能這時候就會揭露可能會比較適合您上課的方式的一個環礁方式,那再來就是我們可能會去做一些抽血檢察看看有沒有有一些發炎的狀態?那如果說我們臨床上判斷起來可能是有血管問題,不管是動脈或靜脈問題,我們就會排血管包含是一些超音波,杜卜勒的一個檢察。那檢察完之後呢基本上我們就開始治療,那就看傷口的狀況,如果傷口有很明顯的壞死的組織表情闖過所謂輕鬆的意思,就是我們要把壞死組織做一個清楚,然後如果有感染,我們就會給一些抗生素,抗生素可以是局部傷口使用的藥物可以使用吃的。那如果是比較嚴重剛剛講已經進到蜂窩性組織炎或是已經進入到所謂的辦學真的一個狀態需要住院。打點滴申訴。那尤其在糖尿病的病人常常如果說他的感染狀況一開始沒有獲得很好的控制的時候,可能就會再加上他可能需要血液循環的問題,這個時候就很快就會造成一些腳腳趾頭或腳的一部分的壞的情況就會到後續就會需要到截止。是。哇聽起來好可怕喔小小傷口。如果沒有顧好或也是可能會引起到後續大豆截肢,甚至是有生命危險的狀況。真的。是一定要提醒各位聽眾朋友如果你是家裡有長輩或是你自己體質其實不太好,有慢性病的話,其實有傷口就不要脫,就像剛剛主持人所說,如果23週你覺得自己的傷口沒有好轉跡象,其實就是經營早早醫師處理才是最好的方法,免得拖來拖去傷口不好,自己不舒服導致更嚴重的後果這樣子。今天非常謝謝林主任針對慢性傷口跟我們分享。謝謝您。謝謝。好,那今天的生活應激障礙就到這邊,告一段落嘍感謝您的收聽,我們同一時間再見。掰掰發出一聲聲清脆\n",transcriptState:2,summary:"也都可以到官網去參與今天夯話題繼續跟大家聊聊傷口的話題,還有抵抗力就會降低而引起一些併發症而富含蛋白質的飲食,我促進傷口癒合的一個很重要的維生素,其實維生素c的作用有點像是先用板模蓋還有一個結構,如果怕酸的朋友吃芭樂。是個很好的選擇,他們則是可以預防傷口感染,因比賽誰是假消息的單元,然後你的電動車一定要停在戶外不要在家裡充電,不然如果你在家裡充電的話發生大火就沒有機會可以逃生,所以其實剛剛委員有提到馬影片炸開,不過我想就是因為最近這種車在臺灣也非常常見,因為太多人可能在啟用店到店店摩托車,我有說充電插頭充電線之後怎麼手機沒有反應,那也像主持人剛剛提到的就是你如果拿這個尖銳的物品在手機裡面這個充電孔片段隨同確實有些手機的機型,因為自己並不是專業人士還是趕快送去送去給人家維修,2022年9月開始員工可以在辦公室住家或者是在一百七十個國家的旅途中來工作,而不是集中在一個地方ncc也在twitter上寫道在疫情肆虐期間,這2年呢都是以遠端工作的模式來進行的同一時間,很多的公司開始要求員工要趕快回到辦公室,當這個傷口我們積極治療四周以上還沒有癒合,其這些剛剛誘發出來這些細胞激素就會刺激我們的新生血管生成,大部分都會在剛剛講的第一個傷口一直反覆處於一個眼睛發炎反應的情況下,就會有潰瘍那種叫做靜脈潰瘍,比如說是可能有中風造成的半邊癱瘓,或者是我們糖尿病造成了一些週邊神經的病,一般我們仍在睡覺的時候躺在床上你會不會談到有褥瘡或是唐朝有傷口,那如果這個時候沒有人去把它翻成這個張博雅假牙就會養成一個褥瘡變成一個慢性傷口,然後再加上一些外力刺激就它出現的傷口情形就會是慢性傷口跟我本來想象就是一個外商,其實這個是在治療中風、心臟心肌梗塞之中關心這種疾病時必須使用的藥物,我會覺得說慢性傷口是不是比較容易發生在中高年或者是真的是行動不便重病的那種老人身上,而他們還沒有發現王男好奇說就是慢性傷口,其實他對於傷口他可能就是覺得他比較傳統的觀念,不管用什麼方式護理一到二週的我們有很明顯的癒合的狀態,可能就會再加上他可能需要血液循環的問題,",summaryState:2,keywords:["反應","傷口","員工"],subtitle:!0},transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0,notifiedCurators:!1,disablePodcast:!1,list:[]}},programListFile:{status:"normal"},languageProgramCatalog:{status:"normal"},languageProgram:{status:"normal"},languageProgramList:{status:"normal"},member:{track:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""},playerTrack:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""}},news:{status:"normal"},newsCatalog:{status:"normal"},newsSource:{status:"normal"},bulletinBoardCatalog:{status:"normal"},bulletinBoard:{status:"normal"},govInfoCatalog:{status:"normal"},retirementCatalog:{status:"normal"},qaCatalog:{status:"normal"},linkCatalog:{status:"normal"},link:{status:"normal"},site:{status:"normal"},radio:{status:"normal"},introduction:{status:"normal"},slogan:{status:"normal"},award:{status:"normal"},bigSummary:{status:"normal"},otherService:{status:"normal"},monthly:{status:"normal"},opinion:{status:"normal"},qa:{status:"normal"},learningSheet:{status:"normal"},retirement:{status:"normal"},govInfo:{status:"normal"},advertisement:{status:"normal"},liveSlider:{status:"normal"},visit:{status:"normal"},host:{status:"normal"},english:{status:"normal"},englishNews:{status:"normal"},englishSlider:{status:"normal"},iAmHere:{status:"normal"},iAmHerePicture:{status:"normal"},log:{status:"normal"},group:{status:"normal"},note:{status:"normal"},counter:{status:"normal"},project:{status:"normal"},schedule:{status:"normal"},audio:{status:"normal"},state:{status:"normal"},track:{status:"normal"},playerTrack:{status:"normal"},favorite:{status:"normal"},historyLocation:{previousLocation:null,currentLocation:null},pages:{home:{dataMap:{program:{fetched:!1,fetchi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