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\n\nProgram Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0}},programList:{status:"normal",itemStatus:"normal",getItem:{_id:"64f6d1abf57a9a0007b48156",editor:"蔡孟璇",program:"5a83f4eac5fd8a01e2df012b",title:"誰是假消息&週三愛健康:人類乳突病毒及疫苗簡介",guests:[{name:"劉承疆",unit:"北聯醫婦產科醫師",title:"N",email:"",notified:!1},{name:"陳慧敏",unit:"台灣事實查核中心總編審",title:"N",email:"",notified:!1}],video:"",introduction:'誰是假消息:
\n【易生誤解】網傳「騎車躲樹蔭罰16000」?
\n【錯誤】網傳影片「這澳洲航空的駕駛員厲害! 但塔台管制員可以打包回家了」?
\n\n
週三愛健康:
\n什麼是人類乳突病毒?
\n人類乳突病毒傳染路徑為何
\n只有生理女性需要打人類乳突病毒疫苗嗎?
\n最佳施打時間為何呢?
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\nNeil(陳彣)【雙語教學花路米】今日主題:
\nRamen: Quick and Easy, but Is It Healthy?-拉麵:方便又快速 但是健康嗎?
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※週二、週三、周五Ola主持,週一、週四嘉妮主持※
\n\n\n\n
★節目簡介:在地化、國際化、生活化,三大核心精神與優質、深度、多元視角,三大重點。以輕快的早晨節奏感作為基調、在地關懷為態度, 跨國思考為內涵。趨勢科技、文化創意、土地與人的聯結、公民素養、優質生活體驗為方向,盼提供聽者具創意與溫度的現代公民視野與知性的生活興味。
\n\n★播出時間:週一至週五早上9:05-9:55播出。
\n\n節目內容:
\n\n【週一】
\n\n金融知識通 - 金融素養推廣,分享各類金融知識及正確投資理財觀念。
\n\n話題星期一 - 媒體封面故事、教育社會文化時事議題。
\n\n【週二】
\n\n災防新視界 - 面對氣候變遷,台灣災害防救及防災科技之應用、減災科普知識。
\n\n告白地球 - 地球暖化之應變預防、綠色能源、食農教育、環境時事評論等議題。
\n\n【週三】
\n\n誰是假消息 - 媒體素養、打擊假消息傳遞正確訊息。
\n\n週三愛健康 - 專科醫師專訪及保健知識提供。
\n\n【週四】
\n\n生活法律通 - 法律公部門之執行現況與法律常識分析。
\n\n用哲學的眼睛看世界 - 從生活議題中洞察社會與自我,哲學將帶領我們培養獨立理性思考。
\n\n【週五】
\n\n國界行走 - 藉關注單一國家或時事了解國家間關係的脈絡,作為掌握國際情勢之參考。
\n\n聽檔案說故事 - 檔案數位運用、國民記憶庫故事集。
\n\n性別對話錄- 從日常生活中尋找題材,談論最切身的性別議題。
\n\n\n\n
【週一到五雙語小單元】
\n\nFollow Me, Go Bilingual! 雙語教學花路米-節目希望藉由包羅萬象的新聞視野與英文學習的元素,讓聽眾在學習英文的過程中,還能輕鬆掌握天下事。主持人為臺師大雙語教學研究中心研究助理陳彣(偶有客串英語教學領域的各路人士),帶給聽眾知性活潑的英語單元節目。節目中偶有彩蛋集數,如課室英語的教學、國內外雙語教學政策的分析與探討。
\n\n\n\n
\n',keywords:["生活","教育","趨勢","法律","環境","健康","國際","文化","社會"],cover:"64cc5a37d7d45b00076bd26e",squareCover:"",link:"",onShelf:!0,podcast:!1,podcastLink:"",app:!1,open:!0,overview:!0,createdAt:1518597354,updatedAt:1693807468,englishName:"Life in design",englishTime:"Monday to Friday",englishOpen:!0,englishIntroduction:'
1. Program Concept: Localization, internationalization and life - the three core spirits and excellent quality, depth, and multidisciplinary perspective as the focus.
\n\n2. Program Purpose: Take a light-hearted morning rhythm as the tone, with local care as the keynote and transnational thinking as the content. The program aims to provide listeners with a creative and warm vision of modern citizenship and an intellectual taste of life, with a focus on trends in technology, culture, and creativity, the connection between land and people, civic literacy, and quality life experiences.
\n\n3. Broadcast time: Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.
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Program Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0},onShelf:!0,complete:!0,createdAt:1694570118,updatedAt:1695884693,using:!0},onShelf:!0,createdAt:0,updatedAt:1750279593,stt:{transcriptId:"e02322f4-419a-4143-a571-6e2e603dc48a",transcript:"接下來請聽生活應地在美好早晨來一段愛之之旅吧漫步在社會的街角開啟我們與自己的對話穿梭在文化的迴廊。重拾我們與土地的羈絆。生活應在為理想生活提案設計所有幸福的可能。週一到週五早上9點5分我是嘉倪我是歐拉歡迎收聽生活應地在good morning 你現在收聽的是聲動全世界國立教育廣播電臺。我是歐拉又來到每天早上9點的生活應地在啦每天都要用滿滿豐富的生活資訊還有小知識跟你來一場知性的早午餐時間。那記得想要重溫教育廣播電臺的好節目別忘了上到國立教育廣播電臺官方網站就可以使用重播功能囉。那想要 follow 教育電臺所有最新消息也別忘了教育電臺官方臉書給他追蹤下去好來到禮拜三小週末一樣要來破解假消息還有跟大家一起愛健康。那在今天的愛健康部分呢我們要來向醫師請教人類乳突病毒及疫苗欸真的是很重要喔所以別錯過了。好那接下來先來我們的行話題時間。今日行話題好今天的行話題呢要來跟大家一起變成交通安全大使了。歐拉我也要來提醒一下有參加這個交通部高速公路局所舉辦的停讓我最新創意影音。徵件活動的朋友們後天9月15號就是收件最後1天。所以如果你還沒有完成加油加油繼續用你的創意完成精彩的影片。好那我們平常要怎麼說就是落實停讓然後遵守交通規則呢當我們作為行人有四個小重點。首先呢記得遠離車輛在安全處等待通行。再來就是呢我們要這個走行人穿越道不要任意的穿越車道。第三遵守號誌要等這個綠燈秒數足夠再過馬路最後專心過馬路不要滑手機這點真的很重要啦。好那如果今天我們不是行人我們是駕駛要記得行進路口的時候呢要停讓行人那沒有號誌誌的路口不要給他瓊瓊瓊要記得遵守停讓最後呢到路口中心點再轉彎避免死角產生以上呢就是作為行人或者是駕駛。我們要注意的事情那我覺得也很重要的是呢就是大家其實對彼此都要多一點體諒的心纔可以營造更愉快的交通環境。有沒有發現說就是可能在開車的時候就覺得齁那個機車是怎麼騎的但是我們在騎車的時候又很容易對開車的人生氣。然後呢行人可能也會覺得說哎呀這個車子怎麼這麼多這麼雜但有時候呢車子的人又會覺得啊這些行人怎麼都亂走所以記得我們一定要遵好就是遵守好交通規則然後呢多多對彼此有體諒的心喔。ok 好那接下來呢要來播放一首112年交通部的主題曲欸認真欸給他真的是蠻好聽的。好接下來我們就來享受音樂然後再回到我們禮拜三生活音符。破解假消息的單元嘍啊啊啊啊啊啊啊也來到這個路口你的起步前行我的下車指定3公尺的距離請你放慢車速路口要注意行人造勢穿行駕駛停下要讓行看左看右保持安全距離轉彎加速安心請交通監理們肯定行人才能安全行路口有新的教會熱門交通安全性練習駕駛請你們肯定行人才能安全行路口你懂我意思道路上這是最美的風景喔喔喔 you and me 最安全的距離城市巷夜小巷大街要共同受苦為旅途哼出最美的旋律慢慢重錄你我提醒鎖好了彼此的約定看左看右保持安全距離轉彎加速安心請交通監理們肯定行人專心向前行路口有新的教會熱門交通安全性練習駕駛請你們肯定行人專心向前行路口你懂我意思安心請交通監理們肯定行人才能安全行路口有新的教會熱門交通安全性練習駕駛請你們肯定行人專心向前好嗎交通安全性練習交通安全性練習交通安全性更換今日康化題你一進來我就讓你微笑很酷但是你甚至不認得我你拿手柄我逃跑can't win you're always right behind meand we know that you could go and find some othertake or leave it or just don't even bothertime in a craze is just a phaseor will this be around foreverdon't you know it's going too fastrace it so hard you know it won't lastdon't you know why can't you seeslow it down with the signs say you know just where you're goingstop right now thank you very muchi need somebody with the human touchhey you always on the rungotta slow it down baby gotta have some fun嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟 always be together爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸stay that way foreverand we know that you could go and find some othertake or leave it cause we've always got each otheryou know who you are and yes you're gonna break downyou've crossed the line so you're gonna have to turn around don't you know it's going too fastrace it so hard you know it won't last don't you know why can't you seeslow it downwith the signs say you know just where you're goingstop right now thank you very muchi need somebody with the human touchhey you always on the rungotta slow it down baby gotta have some fun can you lay it back on the linecos i don't care about the moneydon't be wasting my time you need less speedget off my case you've got to slow it down babyjust get out of my facestop right now thank you very muchi need somebody with the human touchhey you always on the rungotta slow it down babygotta have some funstop right now thank you very muchi need somebody with the human touchhey you always on the rungotta slow it down babygotta have some funstop right now thank you very muchi need somebody with the human touchhey you always on the rungotta slow it down babygotta have some fun誰是假消息ok 來到每個禮拜三的生活 in design 誰是假消息的時間來歡迎我們生活 in design 的好朋友臺灣事實查覈中心的總編輯陳慧名慧名你好各位聽眾早安好了慧敏今天要來帶我們破解哪二個假消息交給你囉是今天今天又要帶大家來破解這個禮拜最風傳的假消息喔那第一個其實跟交通有關係那其實大家無法我們就發現說民眾啊只要跟交通相關尤其是交通罰則說有新法規了什麼東西會罰其實很容易就造成風傳那就會大家相互提醒說要記得遵守交通安全喔因為這個已經又變貴了這個可能會被處罰這樣子是所以不知道大家就是有一個小小的祕密或者是也不算祕密啦就是他會這樣從成立到現在啊第一名的謠言還有第一名最被大家就是常常打開來看的查覈報告其實就是交通類的查覈報告有一則我們叫做紅燈右轉要罰多少錢那那個錢點錯了但紅燈右轉的確就是要罰錢只是那個錢寫錯了啦對那這樣的一則查覈報告是我們長久不衰我們的就是很民眾很很關切的一個話題這樣子那今天要分享的第一則呢就是也也是跟交通罰則有關係那這個交最近的這個有一個傳言啊就是搭配了一個罰單那那個罰單上面就是罰了1萬6000元就是哇大家看到眼睛都亮起來那這個傳言就說這個就是現在啊如果你躲在樹就是躲太陽為了躲太陽然後去停在樹蔭下的話你就會被罰1萬6000那因為這個罰單就是就在那所以大家就很容易傳來傳去相互提出那到底這是什麼樣的罰則有沒有這樣的罰則我想大家也都會很好奇喔那先跟大家說就是這個罰單呢其實後來已經撤銷了就是呃就是警方後來去檢視了這整個就是狀況所以呃有開出來但是後來就把這個罰單撤撤下來了所以大家在傳的這個罰單其實後來並沒有生效喔並沒有並沒有真的是權力的一個罰單然後要這個就是駕駛人來負責這筆罰單並沒有那回過頭來大家還是會關心說到底我們停在樹蔭下會不會需要就是要會有罰則呢那基本上我們並沒有哪一個交通法交通的法規說你躲太陽然後你就會被罰並不是這樣的但是呢在現行我們的交通法規裡面喔如果說你停的停的就是在停車的時候有阻礙到交通或者違反了標誌或者是違反了一些交通的法規那就會按照實務來做檢舉跟開罰那意思是說欸躲樹蔭是不會罰的啦但是你突然為了躲樹蔭去停在路中間那停在路中間是車流大家都還在動的時候你突然停下來想說啊等一下就要紅燈我先停下來然後我為了這片樹蔭那因為這個動作會非常的危險可能後車容易就沒有注意到他就撞上來了或者你停的位置其實後面的駕駛人喔不會留意到說欸我在這個地方會突然有一個人停在那邊那他沒有意識到你是為了躲樹蔭然後會停在這個地方所以後車在行進的過程也很容易造成他疏忽或者是就沒有留意到或沒有想到你會在那邊也就撞上來。那其實這是一個蠻危險的動作。所以會依個案其實警方在實務的時候會依個案的狀況還有你這個是不是阻礙交通有沒有違反這個標線的位置等等來研判說是不是要開罰那這個實務的狀況其實都要看個案來定。那但是呢就是以就是常常在處理這些交通違規事項或者常常在處理一些交通車禍的排量的叫警察大隊的警察就會提到說我們騎乘的時候其實很去突然為了輸贏而停在不應該停的地方或者忽然停在一個路中間這些都是非常危險的那會有安全的問題。那大家應該首先最終最注意到的倒不是罰則是自己的安全。那為了躲太陽距離路口還有一大段距離你就先停下來了。其實後車很容易疏忽說這個地方你要停喔他就從後面撞上來所以為了自己的安全應該還是要特別的注意。我們在行進的時候不要為了只有就是在在躲太陽的同時要去留意到底有沒有安全安全還是比躲太陽更重要。真的我覺得真的重點就是安全而且也太巧了吧因為剛剛我們的夯話題時間剛好也是在跟大家聊這個交通安全的部分而且回到如果這個假就是假消息的部分其實尤其這個議題跟我們生活非常非常的貼近。所以我覺得那個轉傳的速度也會超級無敵快喔是是對這個其實是蠻有趣的現象喔就是欸不知道大家是不是都好好的遵守交通安全但是大家是非常關心到底那呃這真的是蠻微妙的或者說常常也會有人呃比較惡意當然罰款罰多少這個也算是某種另類提醒啦就是跟你說欸有罰車了你要多注意忍耐可是你想要期待的衝動想要衝一個紅燈黃燈的衝動喔然後你要記得有新罰款跟罰款變貴這樣子的提醒那雖然它很可惜它是一個錯誤的罰金喔但是呢基本上它也是一種另類的好心提醒但是其實還有另外一種是不小心又變有點惡意了這樣子。比如說會有呃早些年啊會有人把一個呃其實是在拍紀錄片只是在拍廣告片的一個導演他把他把攝像機他把攝影機喔就是剛好伸出了他的卡車呃他的貨車那正在拍攝廣告那這個就被後車牌下來然後就很惡意的把放到網路上啊就說欸這個人啊是在是檢舉達人然後大家看到以後就都吼一夕還是就就就罵他那因為他的車號是沒有遮掩的所以這樣子的很惡意的發動大家都有攻擊之後當然就利用大家就是被開罰的時候心情也不爽或者是對於這樣子呃就是路上一直檢舉大家都會有一些不喜歡喔就是利用大家的這種仇恨然後呢就發動了大家的生氣跟仇恨那就真的造成這樣子。當事人的困擾那當事人就發現說他開車去哪裡明明沒怎麼樣的忽然隔壁的車窗就咬下來就罵他或者是他車子停在路邊一回來就被放了很多垃圾那造成他個人生活的困擾。那所以這樣其實這樣的事情也有發生過。那最近的話就是常常會偶爾會出現比如說會有就是也會有流傳流傳在網路上的那種爆料的網站或社團然後告訴大家說這個是科技執法就是科技執法越來越嚴了政府在搶錢或者是在講說這個是警察看著攝像機看著一個錄影機他就用他的手機在拍攝檢舉。然後這個違反檢舉的規則。其實警察是躲在辦公室裡面檢舉這樣子那像這樣子很惡意的就是要讓大家很生氣的傳言也是最近很熱傳的一個類型這樣子。那我想大家最重要的倒不是去就是對檢舉當然很生氣或是對科技執法很厭惡。其實大家應該會想回來想說當我們在車子在行進的過程裡面如果我們能夠儘量的遵守這個交通的規則然後儘量注意安全以安全為優先的話其實也是對自己生命很重要的一個保障。那一時的大家在網路上看到這些傳言其實要先想到的是這個傳言到底是不是真的因為他的確很容易引起熱傳。但我們的確看到這中間有很多對大家不爽的這種動員。那是帶著一點惡意因為其實很容易造成大家的生氣或者造成大家更轉傳。但實際上我們查證之後這樣的訊息是假訊息那這個也是想要也接著。這一次今天的機會來分享給大家這個假訊息的一個很有趣的類型是。不過第二則假消息是不是也要來闢謠是不是剛好也跟某一種交通工具有關對就是我今天又選了另外一個交通工具。那但是他們的傳言是完全不太一樣的類型他應該比較屬於有點娛樂性質。那它是一個影片那這個影片就是有一個飛機就橫著開就是他就開在那個跑道上。那有一個澳洲航空他其實就是要 landing 了已經要降落了。那他就這個畫面就是他已經要降落要降落要觸地了。但是呢又看到這個橫著開導路的飛機他趕快往上拉然後就沒有撞到就很驚險地就飛過低空飛過。那這樣子的一個訊息喔這樣子的一個影片其實是非常吸睛的因為他在現實生活就是快要重機了快要快要快要發生很重大災難了但是很驚險的就沒有了那也也讓我們就是呃就是很紓壓。這樣子是但是這樣的影像啊實際上它是一個模擬畫面它不是真實的事件那所以我們的記者其實透過了一些查證影片的方式然後來跟大家說欸這個其實是一個遊戲模擬的畫面。但但老實跟大家說就是在我們記者還沒有查證之前以我自己用肉眼來看這個影片他真的還蠻真實的但是看起來不像那麼不那麼電玩或是不那麼模擬。他其實其實是做的還算蠻自然的所以也許我們呃如果說透過手機手機的螢幕很小還有手機的畫面的畫質沒有那麼好嘛所以也許我們就很難去辨別出真跟假這樣子。但是呃大家也可以很鼓勵大家來直接點閱我們的查覈報告。我們的查覈報告的記者呢就有火眼金睛喔他就有幫大家留意到說欸你有沒有看到比如說那個航道上面的地上的人字孔蓋就是有一個像下水道的水蓋喔他在影片的下一秒突然消失了然後在下一秒他又突然出現對這個就是現實中就不合理對就是這個看起來就是一個人工作的畫面喔。不然那個人字孔蓋不會一下子有一下子沒有那另外呢他有觀察到草地上面的影子的光影那那個變化也不自然就是突然在連續的畫面裡面忽然那個光影一下子有一下子沒有這樣子對那也出現了不自然的光影。那我們記者也透過這種眼睛還可以看到的不自然的地方來找到一些線索。那當然他有其他證明的方式去找到這個原始的影片到底是從哪個地方出來來證明它是一個模擬的遊戲模擬影片。所以今天這一則其實是比較趣味。因為趣味也蠻有趣的喔他其實也是一個講訊息的類型就是常常一些社會災難影片比如說什麼飛機從空中降下來掉下來或者是飛機差一點開一開以後撞到油罐車或者是戰爭的模擬戰爭的影像是其實很多影像都是從遊戲模擬畫面來的。然後有一些當然看起來就蠻像遊戲的那有些其實是像今天這一集就有點真假難辨。但實際上他們都是從遊戲的畫面截圖然後變成一個講訊息的影像那這個也是蠻有趣的一個現象這樣子。對所以呢今天跟惠敏就知道現在那個電玩越來越厲害大家一定要睜大眼睛給他看清楚啦。好今天也謝謝惠敏囉謝謝大家祝大家美好的1天等等繼續回到生活 in design校園健康筆記已經超過1027集代表著這19年又8個月每週認真執行每季直播會議用心規劃的節目內容採訪500多所學校專訪2000多位來賓陳欣宇王蘋我們始終秉持初心也請每週六下午6點5分收聽校園健康筆記一起關心校園學子和學子身邊每個人的我們假日要去哪裡玩啊參觀職業試探體驗場射展 v r 和 a r 遊戲互動讓小朋友瞭解以後上高中大學可以學什麼還可以認識不同的職業喔聽起來好棒喔。這在哪裡呢在臺北臺灣科學教育館臺中公共資訊圖書館高雄科學工業博物館都有在哪裡可以查相關資訊呢請上技職動起來臉書專頁查詢以上廣告是由教育部提供全民防詐老闆來囉大家好我是曹興誠你知道什麼是虛擬貨幣嗎你知道什麼是區塊鏈嗎小心遇上詐騙集團以高額獲利穩賺不賠的口號股票投資事實上詐騙集團等你投入大筆金錢以後就會直接關閉投資網站如果還有疑問請撥打165反詐騙專線以上廣告由內政部競爭屬提供open your mind your mind open your mind your mind's a little bit tired我們是臺北市內合唱團您現在收聽的是教育廣播電臺follow me go bilingual 雙語教學花露蜜hi everyone i'm neil this is follow me go bilingual plans to become a bilingual nation are a country tries to instill english into our daily lives including the radio shows and today we're going to learn some new words from the news reports歡迎來到雙語教學花露蜜節目今天我們將聽鸚鵡新聞學英文流行於世界各地的日式拉麵到底健不健康呢要煮一份可能不難。不過啊拉麵究竟是否健康這個問題可不簡單喔raman quick and easy but is it healthy 拉麵方便又快速但是健康嗎raman may be a simple meal to make but whether it's healthy or not isn't a simple question to answer on their own the noodles aren't too bad for you they don't give you much either mostly just some carbohydrates to fill you up and there's more to raman than noodles the soup and toppings could make your meal a healthier one or do the opposite if you're making instant raman it will probably come with a small packet to add flavor but these usually have a lot of salts as well as lots of other additives eating a lot of salts is bad for our health and experts say many of the other additives may cause health problems too but whether you're eating instant or restaurant raman if you want less of that salt you can have the noodles but then don't drink the soup perhaps the healthiest raman is made at home you can decide the amount of salt you put in and add different vegetables and tofu to make the meal healthier although may be a little less quick and easy 麵條本身對健康並沒有大礙但是也沒有帶給我們太多營養就是了大部分就只是一些碳水化合物來幫助大家帶來飽足感。拉麵的湯和配料可以讓餐點變健康也可能造成反效果。專家建議在餐廳喫拉麵的時候可以喫麵條就好儘量不要喝湯以免攝取過多鹽分。除非是在家自己煮健康拉麵可以決定鹽巴要加多少自己添加不同種類的蔬菜和配料讓餐點變健康。and now let's review the words we learned today。carbohydrate carbohydrate a type of high energy substance such as sugar or starch that is found in bread pasta potatoes et cetera碳水化合物 for example chick peas are very high in carbohydrates鷹嘴豆富含碳水化合物fill up fill up to satisfy one's hunger by eating enough food 填飽肚子 for example the smoothie i had for breakfast this morning filled me up for hours我早餐喝的奶昔讓我好幾個鐘頭都不餓additive additive a substance added to something to improve it preserve it et cetera for example all of our products are free from artificial colors and additives我們所有的產品都不使用人工色素和添加物 and now let's review the words we learned today carbohydrate 碳水化合物fill up 填飽肚子additive食品添加劑that's it for follow me for 白蘋果 and me o see you next time週三愛健康ok 又來到我們生活 in design 每個禮拜三週三愛健康的時間今天呢很開心邀請到臺北市立聯合醫院中心院區婦產科劉承江醫師醫師你好你好哇很開心的在這個美好的早晨可以跟醫師連線跟聽眾朋友一起分享健康知識那今天呢想要跟醫師請教的問題是關於人類乳突病毒跟這個疫苗的簡介當然呢所以最首先一定要先來問醫師一個很的問題就是什麼是人類乳突病毒呢人類乳突病毒他其實是一個大家族的病他就是一個會造成人類表皮黏膜組織受到感染的一種病毒是那所以他這個病毒因為像可能就是我作為女性啦就是一直都有陸陸續續聽到這個這個乳突病毒。那所以這個乳突病毒是會譬如說造成譬如說是子宮頸癌嗎還是他是就是大家通常對應對他最大印象好像是更多跟某個癌症有關對不對因為他們家族裡面大概有100多個成員那其實因為研究發現他其實會造成一些癌症的發生所以造成癌症發生的話有分成低風險跟高風險高風險的話可能就會造成一些像子宮頸啊或者是男女的外生殖器的一些癌症的發生那比較低風險的就是比較常見可能就像病毒油啊就是俗稱的菜花這些機率發生。所以醫師那像因為您剛剛提到說是譬如說是譬如說像剛講到子宮頸或者是男女性這個比較算是這個生殖器官的部分所以他是都是主要比較會影響這些部位嗎他主要傳播的途徑就是靠性接觸傳染也就是在性行為的過程中如果接觸到病毒可能用皮膚黏膜或是體液這些有接觸到的話都有可能會感染。那有些研究有發現就是如果碰觸到有這些病毒的物品有可能會造成感染喔是是是所以他這個主要就是藉由這個可能譬如說是性行為的這個途徑去傳染的。那我想請問一下因為像我剛剛有說到可能自己就是身為生理女性所以可能就很常會聽到這個人類乳突病毒的這個資訊。可是我想要請問就是說有生理女性需要打人類乳突的這個病毒疫苗嗎通常這個病毒啊其實男生跟女生都會感染那感染風險高的族羣大部分是性行為就第一次性行為比較少的人或者是他的性行為的伴侶比較複雜或者是他長期的免疫力比較低落這些人都會比較容易受到感染。那其實感染的人大部分都不會有什麼症狀只會在一些生殖器或者是子宮頸對少數的部分會產生一些病變那女生的部分其實大部分的女性得到以後也是會自己靠免疫力系統把它清除掉只有大部分10%就很少很少數的女生沒辦法清除病毒就有可能造成一個長期的感染那有可能就會長期感染之下細胞受到破壞就會產生癌前病變或者是子宮頸癌的發生醫師那我想請問一下像您剛說的這個癌前病變這個有一些什麼小徵兆是可以大家可以自己去檢視或是注意的嗎這個癌前病變他其實就是因為他的細細胞受到病毒長期的一個感染破壞所以他其實要形成癌症其實他要一段很長的時間他會先經過癌前病變然後慢慢地變得嚴重才會變成癌症醫師那像您剛剛有說到說其實有一些人他其實可以靠自己的可能免疫力嘛可能就可以先去就是戰勝一下所以那這個人類乳突病毒是他是算常見嗎比我們想像中的還要常見其實他其實還是蠻常見的一個病毒但是目前的話因為沒有一個特定的藥物可以治療所以大部分都是靠著提升免疫力啊或者是透過一些安全的性行為然後來讓自己自己清除病毒或者是避免再度的感染這樣喔瞭解那醫生那像譬如說我今天想要打這個就是疫苗那最佳施打的時間是什麼時候呢其實打疫苗的時期剛剛有說這個病毒啊最主要是因為性接觸傳染的所以最理想的情形就是在還沒有性行為之前的話就先施打這個疫苗然後讓身體去辨認有這個疫苗的免疫力。所以是跟年齡就沒有關係嗎通常來說的話會是在國中因為國中生通常來說還沒有接觸到性行為那在國中生施打的話應該是最理想的醫生那我想請問一下因為之前就是可能就是去看這個婦產科然後我那時候一直想說就是國中生時間最好打的然後我就想說我好像也錯過這個時間了但是他們就是還是有建議說我可以去打所以我想請問一下如果說譬如說今天是已經有發生性行為或者是已經超過30歲這樣子打都還是來得及嗎目前來說的話如果已經接觸到一種或多種的人就是有性行為過的人其實你打疫苗的話因為疫苗等一下會跟大家介紹疫苗的很多種類疫苗的話裡面不只有一種的型別那如果打的話也可以得到其他型別的一些保護力在瞭解瞭解好那再請醫師來跟我們介紹一下那個疫苗之前我也想要再多問一下有沒有哪些人不適合接種人類乳突病毒的疫苗呢在接種疫苗之前通常醫生都會問說有沒有什麼過敏史或者目前有沒有什麼急性的一些疾病或者是你平常過去有沒有什麼特別的病史就是凝血功能、免疫力的一些功能異常還有另外就是有沒有在備孕或者是已經在已經懷孕的人所以凝血功能也會影響到最主要就是要先讓醫生知道說你可能打完針之後可能局部可能會比較容易出血或者是你本身免疫力也比較不好瞭解好那醫生我就想來請問一下了那請問一下現在大概有哪幾種就是這個HPV 疫苗就是我們的這個人類乳突病毒的疫苗廠牌是我們可以施打的呢目前的話就是早期的一些像是二價的疫苗那二價的話就是由 GSK然後生產的疫苗主要是有包含16跟18型就是剛才所說的高危險族羣那這個的話就是針對子宮頸癌的部分那另外的話就是默沙東公司產生的九價疫苗那九價疫苗的話他多了哪些呢他就是會多了一些低風險的型別像是會造成菜花的型別那另外的話也有發現因為我們亞洲人他的子宮頸癌的型別也跟歐美的不太一樣所以也把我們比較常見的一些型別加進去醫生你說的型別是指說症狀嗎還是這個型別是什麼意思呢就是剛纔有說就是子宮頸癌病毒裡面他其實有100多個型別的話他就是會有高風險族羣跟低風險族羣所以我們亞洲人跟這個歐美人士可能又常見的族羣又不太一樣所以醫師您剛剛說現在就是有這個GSK然後有分為16型跟18型那這個是比較針對子宮頸的部分嗎對這個是比較早期產生的疫苗那目前比較新的話就是九家疫苗它包含的疫苗的病毒的種類又比較多一些是是是 ok那我想請問一下醫師那像這個人類病毒乳人類乳突病毒疫苗他有沒有這個健保給付呢目前的話這些疫苗的部分都是自費的那在剛纔有說在國中的女生其實有一些公費的條件那像是公費的二價疫苗在106年到109年入學的國中女生其實都是有公費的施打那在九家疫苗的部分也有在110年入學的女生也有一些補助這樣子喔 ok那我想請問一下這個疫苗他要打幾劑呢他會需要譬如說是我打一劑之後都 ok 了還是說我可能過了多久時間我又要再去打一次這個疫苗的話其實如果在九到14歲打的話他只打兩劑就是還沒有性行為就是國中女生因為他發現其實打兩劑跟三劑其實保護力是差不多的但是在15歲以上的話就會建議要打到三劑那醫師所以像譬如說我剛剛講的可能是已經有發生過性行為或者是超過30歲的人他們去打的話也是會比較偏向建議打三劑嗎如果要打的話只要是15歲以上的話都會建議要打三劑那在九加一秒的部分他比較特別的是他其實男女的適應症都有拿到所以不管是男生還是女生其實都可以打九加一秒那歲數的部分的話他是從9歲到45歲其實都有適應症是瞭解那這樣子就是一劑跟一劑之間的話大概要間隔多久啊像九加一秒的話第一劑如果是施打的那天是第0天的話那我們第二劑的話就是2個月後那第三劑的話就是6個月後是是是 ok那醫師那在像我們現在聊完了這個可能是疫苗的部分那我也想請問一下就是說你們有沒有就是比較建議大家可能譬如說多久或者是到了什麼歲數可以去做一些相關的健就身體健康檢查之類的因為其實最怕的還是癌症的發生那這個疫苗的話其實它只是一個預防性的疫苗它並沒有一些治療的效果所以它理論上面可以預防一些子宮頸癌的發生那最根本的話就是如果你其實有性行為了保護力可能沒有像年輕女生那麼好的話那會建議就是規則做某片檢查這樣可能會比較下降ok 醫師我想請問一下像就你們這樣子觀察來看現在就是施打HPV 疫苗在臺灣的狀況來講有算就是普普遍嗎還是說其實到現在其實很多人可能譬如說不知道這個資源或者是知道了但是其實也都還沒有去打其實知道歸知道因為它畢竟還是一個自費的疫苗所以願意去花這個價錢畢竟還要打三次那價錢加起來的話其實也算不便宜的疫苗所以其實這些都是一些考量的點不過真的是會蠻建議大家就是說尤其是如果家裡的孩子他們都還是國中階段其實真的也是蠻建議說去打一下因為畢竟真的算是預防勝於治療對不對目前雖然有一些少數會有一些副作用不過基本上來說都是一個安全的是醫師那我想請問如果我今天就是想要去打這個疫苗那我要從哪個管道比如說是各大婦產科嗎還是說就是我要怎麼去讓自己可以接觸到就是這個資源像國中的小朋友的話他們在學校的話就會統11起問那如果是產生部分的話其實可以到婦產科的診所或是在醫院裡面的婦產科其實大部分都可以有一些諮詢的部分那如果那個醫院醫療院所剛好有HPV 疫苗的話也可以剛好施打這樣好那醫師那最後我想再偷問一個小問題像你剛剛講到說可能施打完會有一些小小的副作用能不能簡單跟大家講一下可能會有哪一些副作用呢其實最常見的副作用還是像發燒注射部位局部的紅腫、噁心嘔吐、頭痛這些症狀通常都是屬於輕微的而且都是屬於輕微的所以不用太擔心喔短暫就是可能很快其實就會度過了對對對ok 好的我們今天呢謝謝我們中心院區婦產科劉呈江醫師呢來到我們生活英迪賽的節目中跟大家分享這個關於人類乳突病毒跟疫苗簡介的相關知識醫師謝謝你喔那也讓你來跟這個生活英迪賽的好朋友們聽眾朋友們來說一下再見囉好拜拜好生活英迪賽每個禮拜三呢都要跟大家一起夠健康今天很開心可以跟劉醫師聊這麼多那明天生活英迪賽一樣早上9點跟大家在空中見囉阿滴優和我在曠野漂流漂流的盡頭就是你愛的寬容眼底的溫柔也為我保留新的盡頭我們都曾遙過風雨過後的沉重心頭陌路的高但心卻還流動,當我們一起走過這些傷痛的時候抱著碎裂的心繼續下一個夢一直到將來我們都執手腳步在困惑生命有多少波縮我在曠野漂流漂流的盡頭就是你愛的寬容你眼底的溫柔也為我保留新的盡頭過去種種你拿我的手掌握不管那有多寬的種種你慈悲的手中有新的窗口這就是保留這就是寬容蓬勃在曠野漂流漂流的盡頭就是你愛的寬容你眼底的溫柔也為我保留新的盡頭路途有你和我一起度過一起承受喔有多少快樂有你和我一起享受一起感同",transcriptState:2,summaryState:2,keywords:["性行為","交通安全性","乳突病毒","交通部","免疫力","GSK"],subtitle:!0},transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0,notifiedCurators:!1,disablePodcast:!1,list:[]}},programListFile:{status:"normal"},languageProgramCatalog:{status:"normal"},languageProgram:{status:"normal"},languageProgramList:{status:"normal"},member:{track:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""},playerTrack:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""}},news:{status:"normal"},newsCatalog:{status:"normal"},newsSource:{status:"normal"},bulletinBoardCatalog:{status:"normal"},bulletinBoard:{status:"normal"},govInfoCatalog:{status:"normal"},retirementCatalog:{status:"normal"},qaCatalog:{status:"normal"},linkCatalog:{status:"normal"},link:{status:"normal"},site:{status:"normal"},radio:{status:"normal"},introduction:{status:"normal"},slogan:{status:"normal"},award:{status:"normal"},bigSummary:{status:"normal"},otherService:{status:"normal"},monthly:{status:"normal"},opinion:{status:"normal"},qa:{status:"normal"},learningSheet:{status:"normal"},retirement:{status:"normal"},govInfo:{status:"normal"},advertisement:{status:"normal"},liveSlider:{status:"normal"},visit:{status:"normal"},host:{status:"normal"},english:{status:"normal"},englishNews:{status:"normal"},englishSlider:{status:"normal"},iAmHere:{status:"normal"},iAmHerePicture:{status:"normal"},log:{status:"normal"},group:{status:"normal"},note:{status:"normal"},counter:{status:"normal"},project:{status:"normal"},schedule:{status:"normal"},audio:{status:"normal"},state:{status:"normal"},track:{status:"normal"},playerTrack:{status:"normal"},favorite:{status:"normal"},historyLocation:{previousLocation:null,currentLocation:null},pages:{home:{dataMap:{program:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},languageProgram:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},latestNews:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},recommendedNews:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},advertisement:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},visit:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},radio:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null}}},iAmHere:{data:[],count:0,page:1,fetching:!1,fetched:!1},iAmHereItem:{fetching:!1,fetched:!1,item:{},error:null},likedIAmHere:{ids:[]},myIAmHere:{data:[],count:0,page:1,fetching:!1,fetched:!1},search:{type:"",fetched:!1,result:{count:0,rows:[]},pagination:{page:1,size:10,order:"createdAt",desc:!0}}},ui:{alert:{opened:!1,level:"info",message:""},confirmModal:{opened:!1,message:""},header:{menuOpened:!1},searchModal:{opened:!1},sideCanvas:{favoriteOpened:!1,playlistOpened:!1,radioOpened:!1},sideNav:{opened:!1,focusAfterToggle:null},audioPlayerPlaybackRatePanel:{opened:!1},audioPlayerVolumePanel:{opened:!1}},userAuth:{logined:!1,status:"NORMAL",isInited:!1},global:{favorite:{data:[],count:0,fetching:!1,fetched:!1,deletedId:""},focus:{currentElement:null,prevElement:null},fontSize:{level:"middle"},live:{channels:[],fetching:!1,fetched:!1},bulletinCatalog:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},programCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},languageCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},newsSource:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},newsCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1}}},routing:{locationBeforeTransitions:null}}