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\n\nProgram Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0}},programList:{status:"normal",itemStatus:"normal",getItem:{_id:"65498f1320215e0022997b1e",editor:"蔡孟璇",program:"5a83f4eac5fd8a01e2df012b",title:"誰是假消息&週三愛健康:蕁麻疹治療小撇步",guests:[{name:"蔣承臻",unit:"醫師",title:"N",email:"",notified:!1},{name:"陳慧敏",unit:"台灣事實查核中心總編審",title:"N",email:"",notified:!1}],video:"",introduction:"誰是假消息:
\n我們心中的「§新聞地圖」及「新聞黑名單」
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週三愛健康:
\n蕁麻疹癢到受不了!
\n為什麼會有蕁麻疹?
\n急性和慢性蕁麻疹有什麼不一樣?
\n治療小撇步這集聽起來!
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Neil(陳彣)【雙語教學花路米】今日主題:
\nExperts Find How to Spot Fake News in Stories-專家發現如何辨認故事中的假新聞
※週二、週三、周五Ola主持,週一、週四嘉妮主持※
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★節目簡介:在地化、國際化、生活化,三大核心精神與優質、深度、多元視角,三大重點。以輕快的早晨節奏感作為基調、在地關懷為態度, 跨國思考為內涵。趨勢科技、文化創意、土地與人的聯結、公民素養、優質生活體驗為方向,盼提供聽者具創意與溫度的現代公民視野與知性的生活興味。
\n\n★播出時間:週一至週五早上9:05-9:55播出。
\n\n節目內容:
\n\n【週一】
\n\n金融知識通 - 金融素養推廣,分享各類金融知識及正確投資理財觀念。
\n\n話題星期一 - 媒體封面故事、教育社會文化時事議題。
\n\n【週二】
\n\n災防新視界 - 面對氣候變遷,台灣災害防救及防災科技之應用、減災科普知識。
\n\n告白地球 - 地球暖化之應變預防、綠色能源、食農教育、環境時事評論等議題。
\n\n【週三】
\n\n誰是假消息 - 媒體素養、打擊假消息傳遞正確訊息。
\n\n週三愛健康 - 專科醫師專訪及保健知識提供。
\n\n【週四】
\n\n生活法律通 - 法律公部門之執行現況與法律常識分析。
\n\n用哲學的眼睛看世界 - 從生活議題中洞察社會與自我,哲學將帶領我們培養獨立理性思考。
\n\n【週五】
\n\n國界行走 - 藉關注單一國家或時事了解國家間關係的脈絡,作為掌握國際情勢之參考。
\n\n聽檔案說故事 - 檔案數位運用、國民記憶庫故事集。
\n\n性別對話錄- 從日常生活中尋找題材,談論最切身的性別議題。
\n\n\n\n
【週一到五雙語小單元】
\n\nFollow Me, Go Bilingual! 雙語教學花路米-節目希望藉由包羅萬象的新聞視野與英文學習的元素,讓聽眾在學習英文的過程中,還能輕鬆掌握天下事。主持人為臺師大雙語教學研究中心研究助理陳彣(偶有客串英語教學領域的各路人士),帶給聽眾知性活潑的英語單元節目。節目中偶有彩蛋集數,如課室英語的教學、國內外雙語教學政策的分析與探討。
\n\n\n\n
\n',keywords:["生活","教育","趨勢","法律","環境","健康","國際","文化","社會"],cover:"64cc5a37d7d45b00076bd26e",squareCover:"",link:"",onShelf:!0,podcast:!1,podcastLink:"",app:!1,open:!0,overview:!0,createdAt:1518597354,updatedAt:1693807468,englishName:"Life in design",englishTime:"Monday to Friday",englishOpen:!0,englishIntroduction:'
1. Program Concept: Localization, internationalization and life - the three core spirits and excellent quality, depth, and multidisciplinary perspective as the focus.
\n\n2. Program Purpose: Take a light-hearted morning rhythm as the tone, with local care as the keynote and transnational thinking as the content. The program aims to provide listeners with a creative and warm vision of modern citizenship and an intellectual taste of life, with a focus on trends in technology, culture, and creativity, the connection between land and people, civic literacy, and quality life experiences.
\n\n3. Broadcast time: Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.
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Program Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0},onShelf:!0,complete:!0,createdAt:1699408523,updatedAt:1699412248,using:!1},onShelf:!0,createdAt:0,updatedAt:1750279678,stt:{transcriptId:"3a4c1af6-55c0-4510-bcd1-d1dc68631024",transcript:"請聽生活音的在美好早晨來一段愛之之旅吧漫步在社會的街角開啟我們與自己的對話。穿梭在文化的迴廊與土地的羈絆。生活為理想生活提案設計所有幸福的可能。週一到週五早上9點5分。我是嘉倪我是歐拉。歡迎收聽生活音的在全世界國立教育廣播電臺打開。radio 的朋友持續鎖定我們的頻率囉我是歐拉。禮拜三小週末一樣要來破解假消息然後連線一起在週三愛健康是說已經來到11月我發現我還在穿短袖。我本來想說上來臺北應該很快就會享受到冬天冷冷的感覺。不過目前好像只有早晚溫差會稍微涼一點後來才知道呢今年應該是是暖冬看來我的冬衣暫時要封存了。ok 今天的康話題我們就來聊聊暖冬。今日康話題康話題時間根據周洋氣象署還有各國觀測就發現了。今年腎陰現象持續在發展除了全球升溫海溫也不斷攀升之外也會導致臺灣的冬季偏暖隔年春雨變多研判2023年地球全年氣溫有機會再創歷史新高。腎陰現象的這個腎陰呢一詞呢是來自於西班牙文 el nino 在原文中呢有幼年基督或者是男孩這二個意思。其實呢最一開始是南美洲祕魯的漁民用來稱呼說發生在聖誕節前後然後附近的海域海溫異常偏暖還有洋流異常變化的現象。那麼後來科學研究就發現腎陰現象 el nino 影響的範圍變及了整個赤道。這個太平洋也跟大氣中的南方震盪在時間變化上有高度的相似性。其實對於臺灣來說雖然我們的地理位置並不在腎陰現象的主要顯著影響區域。但是當有腎陰事件發生的時候臺灣就會容易出現暖冬那麼隔年春雨偏多然後夏季偏暖的影響。好分享完暖冬接下來在一首歌曲之後馬上來破解假消息囉很多事情不是誰說了就算即使傷心結果還是自己的多少次失望表示著多少次期盼事實證明幸福很難我們之間不是誰說了就算拉扯的愛獨贈結局的難堪100次相愛卻要有一次的絢爛下一次會更勇敢當冬夜漸暖當大海也不再那麼藍當月色的純白變得陰暗那只是代表快樂不再那麼簡單當冬夜漸暖當夏夜的樹上不再有蟬當回憶冷去的痕跡斑斑那只是因為悲傷從來都不會有答案我們之間不是誰說了就算拉扯的愛獨贈結局的難堪100次相愛只要有一次的絢爛下一次會更勇敢。當冬夜漸暖當大海也不再那麼藍當月色的純白變得陰暗那只是代表快樂不再那麼簡單。當冬夜漸暖當夏夜的樹上不再有蟬當回憶老去的痕跡斑斑那只是因為悲傷從來都不會有答案。當冬夜漸暖當青春也都仰向雲散當美麗的故事都有遺憾那只是習慣的愛當作期望。重要的是我們如何誰是假消息OK 來到禮拜三的生活英就在今天呢一樣啦不例外我們前半段呢就是要跟我們的好朋友臺灣事實查覈中心的總編輯陳惠敏一起來聯繫讓他帶我們破解假消息然後告訴我們更多媒體素養。惠敏早安各位聽眾早安那我們今天要開場前換我來採訪一下。歐拉沒問題的歐拉在兩3期以前就是歐拉想要跟大家分享一下什麼是歐拉的名單我們看到一個訊息的時候就可以去哪裡查一下是比較可信的來源我們查一查呢會比較安心那對歐拉來說什麼是你的競爭名單呢呃因為我自己譬如說本身來講譬如說國際新聞好了我可能會去看cnn bbc 路透社跟中央社就是就是你知道各國那種大大爆色因為我想說就是對我來講他們好像比較有這種就是你知道可信度然後剛好又可以看各國之間不同的那種觀點就對我來講大概是這樣喔瞭解。所以其實歐拉的習慣是當我們看到一個國際新聞的時候你會先到國際大型的通訊社那多看幾家那可能對你來說bbc 是比較是歐洲觀點cnn 是美國觀點然後中央社的話是臺灣的非常老牌的通訊社他有非常多的記者。有臺灣的記者也有國際的就非常多駐地派駐在各國的記者。所以對你來說這些國際的通訊社先瀏覽一遍然後到底比較一下大家的說法對你來說比較能夠確認的訊息是這個意思嗎對喔對那我我覺得還可以再補充。比如說剛剛你講到的路透社那路透社也是一個蠻重要的國際通訊社。那另外比如說以前我是一個財經記者所以我就會看彭博彭博是彭博社那彭博社會有比較多的諮詢尤其是經濟類相關的來源。那這些也是我會特別也去看一下的通訊社。那另外因為最近有比較多的戰爭比如說之前是烏俄戰爭然後最近有就是以他的這個那我們應該就要再想辦法試試看有沒有更好的消息來源那這個消息來源就是比如說比如說法新社他是一個法國的通訊社也許他也就會跟BBC或者CNN又有不也許會有不一樣的地方。我們也可以再參考一下這樣子。那有時候呢當然這些國際的通訊社他都會佈著在地記者或者他在很多的國家都有記者所以他們就能夠把一個是大的國際事件在發生的時候他們也許都有駐地的記者來問好的問題。然後把訊息來呈現給大家那這個是一個蠻好的方式就是當我們的有大事件的時候我們應該想辦法把我們的天線打開。那這些天線就是剛剛歐拉還有我分析的這幾個大型的通訊社也許就會就可以是先是我們的天線。那之後我們再來看看手機裡面不知名的來源或者我們親友忽然傳過來一個影像或者忽然傳過來一件事情的時候我們就比較能夠知道說這個國際通訊社有沒有也有在報導還是國際新聞也都還沒有我再等等看那這些都是我們可以做的基本動作那歐拉知不知道其實剛剛講了叫做信任名單但是我們也可以自己開一些黑名單這我倒是沒想過我們可以反過來思考一下說有沒有哪些黑名單其實是我們一看到就想說先不要上去先等一下這樣子不知道歐拉有沒有什麼黑名單當然我們不太適合臺灣的例子我們就很在地嘛所以不適合來點名說什麼就黑名單都不要看那我們講國際上歐拉有沒有黑名單呢黑名單喔你這麼一問我發現我好像沒有想過這件事好那我自己有一個黑名單可以提供給大家看就是在國際上就是有一些新聞比如說這個訊息是美國發生但是我們看到英國的小報比如說什麼 baby mail 這種小報就突然到了一個其他國家發生的事情那美國那麼遙遠他到底他不可能有佈局任何自己的在那邊嘛所以我就會假設是我的話我就會對於說一個發生在其他國家但是卻是一個當地就是英國的小報或者某一個國家的小報然後他來報導其他國家的事情像這樣子的訊息我就會大打折扣原因是因為就是比如說就很像大家想像比如說在臺南在臺南發生了一個很有趣味的事情也許國際都會想知道但是呢這個訊息都不是臺南的記者寫出來也不是臺灣的記者寫出來臺灣的社羣也都沒有在討論這件事但是卻是有一個英國不知名的八卦報紙或者英國很有名的八卦報紙忽然把它爆料出來那像這樣的訊息先不管它到底有沒有發生在臺南基本上我們就要覺得這個很可疑他怎麼會知道他不可能去佈一個記者專門在臺南採訪那他怎麼能夠很如實地來呈現這個新聞來來去賣他怎麼挖掘到這個新聞其實就有我基本上我們看到這樣就會覺得不可信因為他不太可能佈局這個記者同理就是我們在看國際新聞的時候也有一樣的我們也應該要抱持著一樣的精神就是這個訊息就是蠻震驚的。然後為什麼是這個英國的小報來報導呢發生在美國發生在歐洲或者發生在中東那這個小報應該不會有這麼多記者來佈局。我們就先打折那聽起來好像是簡單的原理對不對可是最近我就看到二個新聞都蠻適合用這個原理先來打問號的。那第一個新聞就是第一個新聞是在講普丁在房間裡面突然心臟炎然後有空洞空洞的聲音然後他的那個頸位有凸到然後後來就有很多人急救後來救回來了這樣子。那這個訊息啊這個這個這麼描述這麼生動的訊息他是怎麼來的呢如果大家來追究臺灣的外電有做這個報導但實際上我來看啊發現他的上一層是英國的這種小報。那英國的小報又是怎麼知道的呢就不是說他在俄國有很厲害的駐地記者跑出了一個全球獨家喔他的訊息來源是來自一個 telegram 的頻道那這個 telegram 的頻道常常在播一些國際上常常在那邊爆料這樣子他就說我是從那個頻道爆料來的有一個暗暗的影片然後有空洞空洞的聲音就是就是的這樣子。那像這樣子的訊息我們如果知道他的來源的話就是原來他是 telegram 來然後又是英國的小報把它寫成新聞最後呢臺灣的外電才把它翻譯過來。那我們往一層一層的往上追喔我們就可以先判斷說這樣的新聞好像可信度沒有很高欸。但是網路的傳言流出來的我們可以先等等看喔不見得就要拿就很詳細。這樣子啊這是一個比較嚴肅的。當然當然就是普京的生跟死是一個很難追的新聞啦。真的誰知道因為大家也都常常在討論有沒有替身然後他這個是不是已經生病了都是替身可是這種極權國家的君主的話題其實非常難採訪那這也就是為什麼這種小報的路徑或者有點像陰謀論的路徑啊。他就有很多的空間那這個是一個最近我我們觀察到有趣的一個現象。他另外一個有趣的現象是在講說臺灣的媒體也都有報喔就是講說啊有一個人啊就是一個英國人然後他就是去去去去柬埔寨。然後因為窗戶沒有關啊就有猴子進來然後就性侵了這個人喔。然後這個人就後來都很傷心的趕快買機票離開那個國家那我就覺得這個很聳動。這個新聞是非常的聳就駭人新聞啊我就去看他的來源的時候就發現說喔他的源頭也是英國小報。那英國小報又是怎麼知道的呢他就是也是從網路上一個對話那這個對話比較像一羣朋友的對話。然後被網路錄下來被手機或者是電腦就是我們把我們的對話過程就這樣就錄下來那這個錄下來就是在一問一答朋友之間的一問一答裡面有這件事。然後中間有一個朋友就是秀了一張畫質也沒有很好的照片這樣子。那這個話題其實如果讓我們去查覈是非常困難的因為我們還要找到這個人到底是誰然後去問他有沒有這件事情那這件事情又非常的私密。那還有不然我們就去問動物學家這個有沒有可能性其實就是太有點很瞎但是當我們來看說這個新聞就是從一個網路上一羣朋友的對話然後對話的東西有點無釐頭或是很難查證然後又被丟上來記者又把它變成素材。他變成素材的時候又覺得煞有其事喔就把一個網路的謠言朋友之間的開玩笑或謠言就成真了就變成一個新聞了。那這個過程啊我們是作為讀者是最後一站纔到我們這邊我們就讀到了這個新聞。那我們應該可以回過頭來想一想這個新聞的這個產製過程其實是從網路傳言來的。那中間經手的記者呢其實並沒有好好的做生加工就是他並沒有好好的再去做一些查覈。證幫大家查完才來確認再來寫成報導所以這樣子的不太負責任的報導或者是很不可信的一個消息來源。其實我們可以把這樣的話題就先停住了然後不太需要去傷心他。那保護我們在網路上的注意力因為我們的注意力的能量很有限。我們其實就不要再花時間討論這種不太。可信的東西那就可就可以是我們一個很重要的試讀策略喔我覺得惠敏講的這個很重要就是我們時間真的是有限所以自己要有能力去就是像你講的你看像今天其實你沒有問我的話我發現其實我內心只有建立一個所謂的新聞地圖但是我卻沒有去幫自己篩選掉一些黑名單。那在我有限的時間內可能就如果我能夠有就是去建立自己心中的這個黑名單其實我可以更有效率的去就是接觸到資訊天啊我覺得你今天講這個好重要喔但是其實還蠻不容易的因為像我即便是我自己啊我要把說這個這個就是小報就不要讀。但是其實他很吸睛新聞很很吸睛這樣子。那我覺得就是很也很難拒絕就是當我們看到這個話題其實在第一時間是蠻難去拒絕讀下去的但必須一直不斷提醒說啊這個來源沒有很可信我們可以先停住不要相信他那至少這一個停住不要相信我想大家應該在恢復理性的時候都是做得到的。真的而且其實剛剛你講的這個我覺得有一個也可以跟聽眾朋友分享就是你剛剛講到像我們剛剛講那個普丁的那個發現消息來源是telegram這個平臺。那其實telegram他也是有點像是那種line的那種感覺然後我就想到前陣子就是有調查發現說欸普遍大家可能跟我一樣就是會覺得欸大報的可信度是比較高的。但是呢人們卻大部分在汲取這個資訊的管道卻是line啊twitter啊facebook等等。所以就是我覺得這個也是一個還蠻奇妙的一個現象就是我們知道哪一些平臺其實可信度沒有那麼高。但是呢他又卻是我們主要積取資訊的管道是是這樣喔就是比如說民意調查說你相信信任的媒體然後大家就說公共電視那你會看什麼呢可是公共電視沒有很高最喜歡看的就是排名欸就是他的最喜歡的還是其他其他電視臺這樣子。那這個也跟我們呃就是呃有點像就是欸我們都覺得手機上忽然傳進來的訊息啊他可能是親朋好友傳的那不是呃經過查證什麼的但是實際上大家還是比較相信手機裡面傳傳收到的一些傳言或者是打突然這個之間打動自己情緒的一個訊息喔還是很容易讓大家就是一看就行動或者一看就有情緒那至於說媒體講的大家就會比較抱持著一種冷靜的態度就覺得說啊我要再想想看一想不見得就是真的那這中間其實我們需要不斷地去提醒自己手機裡面的訊息社羣上流傳的訊息即便很多都是我們的親友同溫層傳過來的。但是這樣的訊息大家有時候是不經思考或者不經查證就分享了。所以這邊啊我們還是都需要重新的來想想看然後保護自己啊保護你的親友。真的哇今天很謝謝惠敏來到生活 in design 平常呢帶我們破解很多假消息。然後我覺得今天呢是為我們上了很重要、很重要的媒體素養的一課。再次感謝惠敏謝謝大家祝大家有美好的1天。好的那我們生活 in design 誰是假消息下個禮拜再繼續囉等等再繼續週三。祝大家身體健康我警告你喔你再玩手機我就把你的網路斷掉親愛的家長是不是正為孩子的問題感到煩惱呢是不是想和學校孩子一起創造三贏的親師生溝通呢現在就到教育電臺 channel plus 點選親子頻道進入國小親子教養資訊和心理師對話親子小學堂爸爸媽媽上課囉我以前在學校就有申請就學貸款但是剛踏入社會要繳貸款有點困難呢怎麼辦我也有就學貸款啊但是我有辦理緩繳本息延長還款年限。另外還有一種是隻繳利息不還本金的辦法可以用這樣就可以減輕還款的負擔囉。好喔有了這些寬限的辦法我才能跟你去旅遊。耶我們趕快來向貸款銀行申請看看。以上廣告是由教育部提供謝謝你為我加油弱勢孩子擁有的資源比別人少小小年紀面對的挑戰卻比別人多。我是賈靜雯請陪伴弱勢孩子長出翻轉生命的力量幫助他們擁有突破逆境的無限可能。捐款請打家扶基金會042061234或上網搜尋無窮世代。孩子我們一起為你加油。open your mind your eyes open your mind your eyes教育電臺我們是臺北市內合唱團。您現在收聽的是教育廣播電臺。follow me go bilingual 雙語教學花露蜜 hi everyone i'm neil this is follow me go bilingual planning to become a bilingual nation our country tries to instill english into our daily lives including the radio shows and to day we're going to learn some new words from the news reports歡迎來到雙語教學花露蜜節目。今天我們將聽鸚鵡新聞學英文人們的寫作風格和詞語選擇能夠顯示他們是否在創作假新聞嗎有語言學專家認為他們對紐約時報記者撰寫故事的研究將有助於人們辨識假新聞。experts find how to spot fake news in stories專家發現如何辨認故事中的假新聞 could people's writing style and word choice show that they're creating fake news two experts in linguistics think their study of stories written by a former new york times journalist will help people spot fake news they found clear patterns of grammar and style in sixty four stories by jason blair thirty six of which included fake news blair resigned in two thousand and three after it was discovered that he had been including fake information in articles about shootings in the washington d c area as well as in other stories blair wrote his fake news with less information and less conviction than his real news stories said jack greve and helena woodfield of britain's university of birmingham greve and woodfield said they found twenty eight important differences in the styles of blair's real and fake articles in the fake news stories blair gave less information and was less clear about where he got his information from they wrote in the language of fake news the average word length was also longer and there were more nouns in blair's real news stories the fake news stories included more adverbs such as very and extremely and more pronouns such as it or them rather than clearly identifying people or events研究發現在某紐約時報記者的真新聞和假新聞中有28個重要的差異其中包含假新聞提供的信息較少對信息的來源不太明確。平均的詞常比較長真新聞中有更多的名詞。假新聞中有更多的副詞像是非常和極端以及更多的代詞如他或他們。沒有明確指出特定的人或事件。and now let's learn some related vocabularylinguisticlinguisticrelating to language or the scientific study of language語言的語言學的for example with around eight hundred and forty languages currently in usepapua new genia has a lot of linguistic diversity。巴布亞新幾內亞目前使用約840種語言擁有豐富的語言多樣性。pattern pattern a regular form or sequence in the way that something happens or is done 模式 for example climate change is expected to have a major impact on weather patterns over the next few decades。在未來數10年以內天氣變化模式會大幅受到氣候變遷的影響。and now let's review the words we learned todaylinguisticlinguistic 語言的語言學的pattern pattern 模式that's it for follow me go白靈果i'm neil see you next time周三愛健康ok 來到我們週三愛健康的時間今天呢很開心邀請到臺北市立聯合醫院仁愛醫院區皮膚科的蔣承真醫師醫師你好你好早安好那麼呃醫師今天呢要來跟您請教的是這個關於蕁麻疹齁因為其實這個蕁麻疹癢起來啊都會癢到大家就是整個就是受不了但是呢這個治療小撇步我們可能就大家不太清楚了所以今天呢想要跟蔣醫師來請教這個蕁麻疹的問題那麼首先呢我們都會知道說喔這個就是很癢癢的東西但是請問到底什麼是蕁麻疹呢蕁麻疹就是就皮膚科的觀點來看會覺得就是有突然間出現的一些風疹塊跟血管性的水腫那風疹塊是什麼就是很像蚊子被叮到那樣子浮腫的紅塊然後表面沒有明顯的破皮那血管性水腫可能會以例如說嘴脣腫啊或是眼皮腫啊或是喉嚨會覺得緊緊的聲音沙啞這樣子來表現那風疹塊他其實有時候他的大小會不一啦然後主要就是沒有表皮的變化那當然剛才你有提到的特徵就是會發癢那通常風疹塊是在24小時內會恢復正常的皮膚外觀是是是那相對來說血管性的水腫通常是會看到比較像是紅斑性的腫脹那有時候是會變成疼痛的情形那比較嚴重比較需要擔心的就是如果你發現這些病狀維持長達42小時的話那就可能要比較擔心是是是可是醫生那因為之前其實我有聽過就是有所謂的這個慢性蕁麻疹跟急性的蕁麻疹那這二個他有什麼不一樣啊是就是急性的蕁麻疹最直接定義就是以時間來看急性的話我們會看是小於等於六週的一些自發性的風險風疹塊跟血管性水腫那慢性的蕁麻疹的話就很簡單就是大於六週還一直有在反覆的發生是那這樣子慢性是不是可能會對患者造成一個生活上還蠻蠻大的困擾感覺急性跟慢性都蠻困擾的還是這樣說也是對啦那醫生我想要請問一下就是為什麼會有這個慢性跟急性就是他是分別什麼原因會造成說就是可能會有慢性跟急性蕁麻疹呢急性原因還蠻多的有時候很難找到那目前有討論過的原因就是例如說胃腸的問題啊或是被一些物理因素或是運動所引發物理因素有限就是例如說穿比較緊的衣服啊或是有壓力的他有都有可能會引發再來就是有可能會有一些使用過特殊的藥物所造成的那當然有一些好發的藥物那如果有大家有有需求的話那可以再跟醫師討論那再來有還蠻常見的一種就是跟定期有喫到的東西或是有一些酒精飲料也會有相關那當然再嚴重一點的急性有可能是因為一些手術的植入物啊或是手術中發生的一個急性的蕁麻疹所以這樣子突然發現這樣子造成急性蕁麻疹的原因好像蠻多是不是像譬如說如果我可能近期壓力很大然後免疫力下降也是會也可能造成對不對可以這麼說但是可能免疫力下降不一定跟蕁麻疹有直接的相關就算是一個很健康平常都有在運動習慣的人還是有可能會引發蕁麻疹因為單單運動這件事情或是流汗這件事情就有些人就會造成蕁麻疹的發生瞭解謝謝醫師解答因為剛剛的像我問的這個問題就是我們大家很常都會想到的問題。那如果是慢性呢慢性蕁麻疹又可能會有哪一些原因呢其實兩者都有可能就是前面講的那些一樣都可以延伸到慢性的蕁麻疹就有時候可能長期一些工作類型或是一些嗜好壓力或是之前有接受過的治療都可能會是在問診當中會詢問病患的就可能說我們可能會請病患跟我們一起回想可能他是因為什麼因素所造成。醫師那我想請問一下像慢性或者是急性蕁麻疹他們是可以所謂的就是治癒的嗎就是期望治癒但是畢竟就是跟任何慢性病一樣有可能有些人會治癒有可能有些人就是還是要拖一陣子才會完全的改善瞭解那這樣子。如果我們想要進行這個蕁麻疹的治療大概會怎麼治療就是治療方式大概會有哪一些呢如果說要考慮藥物的治療的話最第一件會使用的就是抗組織胺那抗組織胺我們通常會從第二代的開始用起那如果這樣子初期的一個劑量沒有辦法控制的話我們可能會在例如說兩到四周左右開始考慮要不要調升劑量那當然如果有時候是急性的一些發作的話有可能醫師會再加上一個口服的類固醇或是注射的類固醇去搭配那再進一步的話如果這一些都沒有辦法控制的話那當然有再後續再來就是如果你就是在跟醫師討論的過程中有發現有一個明確的原因造成你的循環循麻疹的話那就可以去考慮去避免所以有些病人如果可能他很擔心是不是他最近喫的食物或藥物那可能會鼓勵他做一個日記的紀錄那可能發現說近期有發生循麻疹那再回推可能第1天內有特別暴露到什麼東西有時候是可以找到一個規律性的是醫師您說沒事我們二個talking 真的是很real我剛剛想要就是請問您的是說你剛剛有講到那個涼感乳液跟冰敷嘛那如果就是是不是我們在循麻疹發生的當下就可以馬上這樣子做了呢是可以考慮這樣子做但首先還是要先排除因為我們很麻煩的就是有時候循麻疹也有部分病人是因為冷造成的一個循麻疹那假如他不是這個族羣的話那當然就是可以考慮用這些止癢的方方式去控制那這當然也是主要是一個症狀的緩解啦有可能要去控制這個發病的機轉的話可能還是要搭配一些口服的藥物可能會比較有效喔那醫生我想請問一下因為很多人就是說就是循麻疹發生的當下就是真的是很癢然後你知道癢的時候你就很想給他一個藥可是有時候可能就是癢到又受傷那想請問一下那當下就是還可以做哪一些事情去讓自己就是稍微舒緩一點呢就可能可以去避免一片比較過熱的環境吧那當然有時候其實循麻疹的病人常常是在身上是找不到抓痕的因為他有就是就我們的經驗來講有時候會發現說循麻疹的病人他們會覺得他們是抓不到那個癢對對對所以其實有時候看到循麻疹的病人他就很像身上有很多蚊子的蜂起但是他沒有像我們平常被蚊子咬就很想抓其實有時候是看不到這樣子一個抓的狀態對因為我有同學就跟我說他就是發作的時候他就覺得就是你剛剛說好像抓不到那個點然後他就覺得好不過我們今天就有學校說看可不可以儘量就是避免在這個那醫師我也想要詢問一下就是說那如果我們是循麻疹的這個患者在飲食上有沒有需要注意哪一些事情呢應該是說我們可以講一些比較常有聽說有發生引發蕁麻疹的例如說酒精或是一些咖啡或是一些特殊的香精辣味的食物或是一些健康食品但這個前提是說我們這樣子念一念可能就什麼都不能喫了好像也不需要這麼辛苦是就是還是會建議您就是自己有找到這個規律有發現說真的這件事情可能是我造成蕁麻疹的原因或是因為真的停止這些食物就沒有引發蕁麻疹那再考慮去停止不然我是覺得太辛苦了如果為了一個蕁麻疹然後你什麼都不能喫什麼都要避免好像太累了這個我很贊成醫師因為今天其實早上也纔在跟同事聊說事實上有時候就是在聊這個健康之後有些人會變得可能喫東西變得很不敢喫像您剛剛講到這個咖啡今天才在就是大家聊說咖啡好像真的算是會比較刺激一點的這個食物可是那個咖啡的味道又知道聞了跟喝了就讓人覺得很幸福所以其實就像醫師您講的就是可以多做做這個日記紀錄自己的飲食什麼然後主要去找到他的那個就是可能自己的那個點纔不會說喫什麼都驚驚對不對對那醫師除了飲食之外啊因為就是我們也會想說欸那日常有沒有一些保養的這個注意的點我們可以是就是多多注意比如說日常保養啊或者是生活作息之類的醫師有沒有可以給我們聽眾朋友一些小叮嚀或是小分享呢恩就是應該就是首先先去呃可能要就是先去找醫師去討論說你可能這個蕁麻疹能可能是什麼原因那不一定一定要去鑽研這個原因是是是有可能有些病人他找不到原因那也不用太擔心有時候我們也會怕說病人因為要找尋那個原因給自己很大很大的壓力那反而就有點背道而馳然後就是因為我們有可能在一個初步的治療之下他其實就可以得到控制或是得到呃您說的治癒的話那當然是最好的狀況所以有時候如果跟醫師討論之下治療之下都可以改善的話那或許也可以先講會不會這只是一個偶發性或是單一性的的一個發生就不用太去就是驅你疑就是他為什麼會發生那既然發生就可能就先治療好臺南或許就不會造成人生遭那麼大的困擾喔天阿醫師我一定要跟你說你剛剛講這個呢我就覺得超級無敵的有感因為其實有時候我們是真的會就是以我們可能患者角度我們是真的會有時候會很苦惱說他到底為什麼我會發生這件事就像您剛剛講我們真的會很想要找到原因然後有時候找不到原因其實會有一點點沮喪或者是害怕所以很謝謝醫師剛剛跟我們分享這一點我覺得還蠻重要的欸那醫師最後想要請問一下像在臺灣巡馬診患者的比例算是高的嗎嗯應該是嗯就是可能每天都可以遇得到啦但是但數量可能沒有到非常非常的多但是就都會有遇到喔所以其實這個可能真的是跟作息啊或什麼就是比較個人的因素有關我一開始本來還想說會不會譬如說巡馬診會不會跟我們在地的譬如說天氣啊什麼等等就是交互影響之類的嗯就我們過去比較沒有發現說有季節性的的高峯啦啊瞭解好今天呢真的是很謝謝臺北市立聯合醫院仁愛醫院區皮膚科的蔣丞珍醫師來跟我們分享這個關於巡馬診癢到受不了治療的小撇步那我覺得今天最有感的真的就是醫師說的有時候呢呃不要說因為聽了這些消息然後就可能會欸這個不敢喫然後那個不敢喫然後或者是在發生的時候會很糾結於這個原因可能像醫師說的有時候他其實是一個偶發那其實如果我們可以獲得治療然後找到原因都是這個最好的了好醫師今天非常謝謝你來到生活應對在跟大家一起夠健康那就再麻煩你跟聽眾朋友說一下拜拜囉謝謝大家周珊愛健康生活應對我們明天再見接下來就來欣賞一首歌祝大家今天有一個 great day and that crooked smile of yours it knocks me off my feet oh i just can't get enough how much do i need to fill me up i feel so good it must be love it's everything that i've been dreaming of i give up i give in i let go let's begin cause no matter what i do oh my heart is filled with you i can't imagine what it'd be like living each day in this life without you oh without you one look from you i know you understand this mess we're in you know it's just so out of hand oh i just can't get enough how much do i need to fill me up i feel so good it must be love it's everything that i've been dreaming of i give up i give in i let go let's begin cause no matter what i do oh my heart is filled with you i hope we always feel this way i know you will and in my heart i know that you will always stay oh i just can't get enough how much do i need to fill me up i feel so good it must be love i give up i give in i let go let's begin cause no matter what i do oh i just can't get enough how 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