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《最好的溫柔，是徹底放自己自由》作者Poche曾在精神科診所任職超過十年，之後獨立開業。目前主要透過網路諮商，協助處理人際關係、親子關係、不健全家庭等問題。2021年起，為了讓有煩惱的人有所「察覺」，開始在X（原推特）上發文。2022年初，追蹤人數約兩萬人，短短一年，已增加至近八萬人。電子郵件諮商與面談諮商經常預約額滿，候補甚至排到好幾個月之後，是非常受歡迎的諮商師。本周節目特別邀請到皇冠責任編輯林函鼎來介紹本書。想了解更多內容，敬請收聽教育廣播電臺「愛的加油站」節目。