歷經重大事件後,反覆想起可怕畫面、睡不好、變得特別緊張,甚至開始逃避人群與熟悉的地方?
這是身心在對創傷發出求救訊號。
什麼是PTSD(創傷後壓力症候群)?
為什麼同樣事件,有人能走出來,有人卻困住了?
高雄市小港醫院精神科醫師劉宗霖指出,PTSD不只是心理問題,身體、情緒、行為都可能受到影響
該如何面對PTSD?陪伴者該如何幫忙?
沒人可傾訴、獨居或內向者,還能怎麼幫助自己?
1/20(二)下午4:05~5:00 tea time時光與高雄小港醫院合作《衛教單元》,將邀請高雄市小港醫院精神科醫師劉宗霖分享,尋求幫助不是脆弱,而是保護自己,讓我們一起學會理解,讓受傷的心慢慢找回。