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教育行動家(上)

年末斷捨離,迎接新生活

2025/01/16
邀訪來賓:林維君 臨床心理師
單元介紹

農曆新年即將到來,是整理居家環境、進行斷捨離的最佳時機。今天的教育行動家(上)邀請林維君臨床心理師談談囤物者、重感情與完美主義者在在整理中的挑戰,探討雜亂空間與心理狀態的關聯,同時傳授整理的心理學與實用技巧,從事前準備到實際操作,帶您逐步實踐斷捨離,讓居家環境變得乾淨舒適,迎接新年的到來!

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