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教育行動家(下)

察覺自己的情緒不對勁時,該怎麼做?

2024/01/29
邀訪來賓:蘇禾 肯愛協會秘書長
單元介紹

憂鬱症是現代常見的疾病之一,而今天的教育行動家(下)節目當中忘憂早知道的單元,邀請肯愛協會秘書長蘇禾,來談談當我們處在心情低落、沮喪、疲倦等可能是憂鬱症前兆的情緒時,該如何向外求助,並介紹今年新增此單元的契機。精彩的節目內容就在今天的教育行動家。

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