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教育新亮點

掌握情緒提升抗壓性 臺東豐田國中足球隊多元培力

2024/08/22
邀訪來賓:洪文政 臺東縣豐田國中校長 / 何建賜 青少年純潔協會執行長 / 臺東縣豐田國中足球隊員
單元介紹

臺東縣豐田國中與青少年純潔協會合作,暑假期間舉辦夢想起飛夏令營,一連4天的營隊活動中,帶領足球隊員學習情緒管理、情感教育、靜心冥想與反毒知能等,提升品格力,也幫助球員自我察覺,提升自信心與賽場抗壓性。

 

「如果沒有辦法掌控壓力,在球場上會帶來不好的影響!」九年級球員邱齊佑說,經由課程,了解到再好的技術、體能,都需要良好的心理素質支撐,也是最困難的部分;八年級的林浩祥則說,以前在場上脾氣不好,會責怪隊友,「我現在要把情緒管好,接受隊友的失誤,如果不知道怎麼跑位,我可以去教他。」

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