國立教育廣播電臺

當我們說「智慧健康」，其實是指運用新興科技──像是人工智慧、大數據、物聯網、穿戴裝置等等──來協助我們進行健康管理與疾病預防。
過去的醫療是「生病才去看醫生」，但現在我們希望透過科技，讓健康管理變成「未病先防」，也就是更主動、即時、個人化地照顧自己。

智慧健康不只是醫療科技，更像是一種新的健康生活方式

舉例來說，現在很多人戴智慧手環，它可以記錄睡眠、心率、步數，甚至偵測壓力。這些數據讓我們更了解身體狀況，形成所謂「數位健康地圖」。醫療人員也能藉由這些資訊進行更精準的建議，這就是智慧健康的具體展現。