異鄉」不只是新住民的專有名詞,而是指任何離開熟悉環境、在不同地方生活的人。無論來自哪裡,只要走進陌生的城市、文化或生活節奏,都可能成為某種意義上的「異鄉人」。身為照顧者,需要在照顧家人與自身生活之間做好時間安排,透過簡單的時間管理,讓照顧更有秩序,也減少身心壓力。
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幸福滿花蓮
異鄉不是新住民的專有名詞,照顧的時間管理
2026/01/11
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