你有肌少症嗎？隨著年齡增長，身上的肌肉也跟著流失，嚴重時會形成肌少症。過去，我們認為肌少症是銀髮族的專利，但現在年輕族群因為飲食習慣、缺乏運動，造成肌少症提早報到。
台中慈濟醫院復健醫學部提醒，超高齡社會來臨，銀髮長輩肌少症是健康老化關鍵！因此，台中慈濟醫院特別設立「高骨力、肌力體能訓練中心」，對抗肌少症、骨質疏鬆疾病。
你也擔心長輩或自己有肌少症嗎？怎麼判斷、如何預防呢？來請教台中慈濟醫院復健部陳佳菁醫師！
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燦爛時光
你有肌少症嗎？ 台中慈濟醫院成立「骨、肌訓練中心」對抗肌少症
2025/02/14
單元介紹
對抗肌少症，台中慈濟醫院成立「骨、肌訓練中心」
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