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燦爛時光

銀髮超人李俊民 正向實踐生命的登山達人

2026/01/20
邀訪來賓:李俊民老師 登山達人 / 伍如琳 向上文教基金會執行
單元介紹

   115年燦爛時光節目新推出「快樂安老」單元,預計每個月第3或第4個禮拜二播出。

   台灣社會急速高齡化,老化不應是退場,而是轉場。我們都會變老,但不必變弱,如何打造一個「老得精彩」的新時代?

 「快樂安老」單元將邀請銀髮超人分享「再出發」的勇氣、務實的生活信念,以及最愛的休閒、旅遊、娛樂,原本愛看鄉土劇的阿公阿嬤,隨著新一代的銀髮族群出現,那些影音內容及音樂類型會引起不同世代銀髮族的共鳴?

    另外,台灣在2025年正式邁入超高齡社會元年,如何減少不健康餘命成了人人都該關注的議題。

     節目中一起傾聽長輩的需求,介紹健康樂活方案,傳遞優雅老化與快樂安老的多元樣貌。希望當我們漸漸變老之後,在生活、照護、醫療以及終老過程中保有尊嚴。

   今天快樂安老單元首先登場應援的是,取之於山、用之於山,專注於登山 50 多年的李俊民老師,他從大學加入登山社,至今將登山悟得的人生哲理落實於生活,也透過高山攝影、文字及離線地圖的永久記錄與技能,傳承高山林木間的足跡,為大地及社會提供積極永續的價值。

    臺中市社會局自2015年起委託向上文教基金會執行「臺中市培植及展現銀髮長者生命韌力計畫」,目前已培育100位長者成為「銀髮生活達人」,在台中各地分享生命故事、手藝,以及活躍老化的精采人生。

    李俊民老師在107年獲選台中市銀髮生活達人,應邀到臺中市老人福利服務中心、圖書館、臺中市女子監獄等單位,服務身心障礙者、樂齡、高齡收容人!

    今天一起來傾聽「一位走進高山 50 餘年的長者,用一輩子告訴我們 : 登山不是征服,而是學會好好活著、平安回家。」­

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