夏日涼補&仙草/113健康呷百二-如何讓骨科手術成功機率增加
華人愛補,春夏秋冬無論哪一個季節都可以來上一補,以食物顏色區分的食補,就成了生活中的一大學問。
以中醫來說;春養肝、夏養心、秋潤肺、冬顧腎,其中夏天因為天氣溼熱易浮躁,冬瓜、蓮子、愛玉、仙草、薏仁等清暑利濕就是最好的食材。今天盧俊欽老師就要分享其中的仙草如何入菜。
所以與其說是食補,不如說是為了因應季節變化對生體產生影響而做的調節,這夏,您補了嗎?
夏日涼補&仙草/113健康呷百二-如何讓骨科手術成功機率增加
華人愛補,春夏秋冬無論哪一個季節都可以來上一補,以食物顏色區分的食補,就成了生活中的一大學問。
以中醫來說;春養肝、夏養心、秋潤肺、冬顧腎,其中夏天因為天氣溼熱易浮躁,冬瓜、蓮子、愛玉、仙草、薏仁等清暑利濕就是最好的食材。今天盧俊欽老師就要分享其中的仙草如何入菜。
所以與其說是食補,不如說是為了因應季節變化對生體產生影響而做的調節,這夏,您補了嗎?
邀訪來賓:吳錦發 作家、前文建會副主委、前屏東縣文化處長
邀訪來賓:陳昭瑋 國際愛樂國樂團柳琴演奏家
邀訪來賓:蘇福男 自由時報資深記者 / 楊國禎 台灣生態學會理事
邀訪來賓:石珮瑄 微碳石代顧問有限公司執行長
邀訪來賓:蘇福男 自由時報資深記者 / 李佳霖 佳霖骨科專科診所院長佳霖骨科專科診所院長
邀訪來賓:盧俊欽 藥鋪年代作者
邀訪來賓:蘇福男 自由時報資深記者
邀訪來賓:李建德 內門溝坪國小校長
邀訪來賓:蘇福男 自由時報資深記者
邀訪來賓:葉宜 法國驗船協會船舶檢驗師 / 陳乃菁 長庚醫院神經內科醫師
邀訪來賓:蘇福男 自由時報資深記者 / 薛琇珍
邀訪來賓:劉榮凱 導演 / 曾春桂 lamis尋根樂團團長 / 薛琇珍
邀訪來賓:蘇福男 自由時報資深記者 / 李佳霖 佳霖骨科專科診所院長長
邀訪來賓:吳俐錦 金竹國小校長 / 吳東安 楠梓高中學務主任
邀訪來賓:蘇福男 自由時報資深記者 / 楊國禎 台灣生態學會理事
邀訪來賓:石佩萱 微碳石代顧問有限公司執行長 / 李宛靜 萊里家植物園負責人植物園負責人
邀訪來賓:蘇福男 自由時報資深記者 / 董峯政 教授 / 莊承翰 悠綠客負責人
邀訪來賓:石珮萱 微碳石代永續顧問有限公司執行長 / 李宛靜 萊里家植物園負責人
邀訪來賓:蘇福男 自由時報資深記者 / 楊國禎 台灣生態學會理事 / 盧俊欽 藥鋪年代作者