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寶島散步

在家好好吃飯

2025/01/28
邀訪來賓:盧俊欽 藥鋪年代作者、香料達人 / 陳乃菁 長庚醫院腦功能暨癲癇科主治醫師
單元介紹

­雙薪家庭佔現代家庭的大多數,加上外食便宜又方便,因此,在家好好坐下來家人好好吃頓飯,似乎成為不平凡也不正常的事。

想在家好好吃飯,事實上抓住一點技巧就不那麼難。共同備餐、分工合作,一個晚餐絕對可以吃出家庭的好氛圍、好感情。今天盧俊欽老師就來分享,如何在忙碌的生活中,好好的吃頓家常飯。

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