3、家裏的長輩年紀越來越大.體能肌耐力還可以提升嗎？
2025年台灣進入高齡化社會、怎麼樣透過健康記錄分析和洞察資訊、結果預測與建模、給予長輩適切的運動目標.是當下全民一起動起來的時刻。今天透過秘書長的訪談,相信大家對自己邁向有系統的運動目標更能提升興趣.心動不如行動吧！
這是一堂帶領教練走向新世代新趨勢的課程！
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80%
客家世界講
全適能運動
2025/04/29
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