國立教育廣播電臺

除了遠離3C以外，每天安排固定的時間專屬於孩子，這些例行的家庭活動能讓孩子感到愛與期待，加上長期陪伴孩子，亦會增強孩子對家庭的連結和親子依附關係。 在陪伴孩子時，爸爸媽媽可以與孩子進行開放式的對話，這是了解他們內心世界的重要途徑，更是孩子能有效與爸爸媽媽交流的方法。