中醫減重｜國立教育廣播電臺

今天，我們將聚焦於一個古老且富有智慧的方式——中醫減重。中醫強調的是整體調理與身心平衡，通過調節飲食、生活習慣，結合針灸、草藥等療法，來達到健康減重的效果。今天，我們特別邀請到了一位專業的中醫師，來和我們分享中醫減重的獨特方法，解答大家對於中醫減重的疑問，並介紹一些實用的減重秘訣。