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樂齡長青樹

骨刺讓人站坐都不舒服 物理治療師教你自我調整

2023/02/07
邀訪來賓:陳祐榕 物理治療師
單元介紹

🎧【樂齡234】單元

🌹主持人:姚臻

來賓:陳祐榕/振興醫院物理治療師

🔊骨刺讓人站坐都不舒服 物理治療師教你自我調整

 

🌈骨刺是甚麼?為何會有骨刺?

🌈啥?肌力不平衡也容易有骨刺?

🌈大家記不記得高麗菜的冥想?再來複習一下!

🌈高麗菜冥想會減緩骨刺的不舒服,高麗菜的魔法會讓骨刺不見嗎?

 

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姚臻訪問Angle,談談骨刺要如何修復

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