🎧【長青生活學】單元
來賓 : 陳祐榕 / 振興醫院物理治療師
🔊樂齡族惱人的膝關節問題 Angel告訴你保護方式
🌈膝關節問題讓我們走路都不方便,也不舒服怎麼辦
🌈如果大腿的肌力訓練好,膝關節承受重力減少,比較不會磨損
🌈平常該怎麼運動呢,如何保護呢
讓我們一起跟Angel老師一起學習囉~
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樂齡長青樹
樂齡族惱人的膝關節問題 Angel告訴你保護方式
2023/03/06
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