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樂齡長青樹

八八父親節快樂~今天立秋學養肺功法

2023/08/08
邀訪來賓:李章智 國際太極拳教練/中醫師
單元介紹

🌹來賓:李章智/國際太極拳老師

❤️🎧【樂齡234】單元
🔊八八父親節快樂~今天立秋學養肺功法

🌈立秋小心秋老虎,要養肺
🌈滋陰潤肺:蜂蜜水、百合銀耳
🌈立秋養肺功法:易筋經第一式:韋馱獻杵
🌈立秋養肺穴位:中府穴拍打
🌈祝大家父親節快樂!

 

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